每个女孩都应该知道的10个万无一失的性技巧

Новый год от Жени:*

令人惊讶的是，如此多的女性仍然对性一无所知。那里有无数的杂志，在线文章，视频指南和性专家愿意分享免费信息，但是有些女性仍然觉得自己永远忍受着持久的手提钻性。

忍受不好的性爱不应该是我们本性。但是，我们不能仅仅把责任归咎于男人。其中一些可能像我们曾经在女性身上一样毫无头绪。他们中的一些人甚至无法用双手和地图找到阴蒂或g点。

生活中需要的10条性爱秘诀

对于那些觉得性只是另一次凌乱经历的女性而言，您可以做一些事情来显着改善性生活。不，这些技巧不涉及只有柔和主义者才能实现的职位！

#1练习取悦自己。 如果您甚至不知道如何使自己开心，您怎么能期望您的男人会开心呢？妇女手淫。这是事实。这可能不是一个众所周知的事实，但是女性也喜欢不时地独奏。放松一天的时间，尝试探索自己的身体。您的目标不是达到性高潮。相反，您的目标是找出想要触摸的地方以及想要如何触摸。

您可能无法在第一时间了解所有内容。但是经过几次单独的练习后，您会发现自己的身体逐渐向着感觉开放。您甚至可以将您的探索情况告诉您的男人，因为这也可能会打扰他。

#2了解如何说“不”，“停止”或“慢下来”。 如果您不喜欢他在做什么，那为什么您只应该躺在那里拿走呢？即使他似乎度过了自己的美好时光，您也必须认识到你们俩都应该享受性爱。学习说这些话可以为您的性生活带来奇迹。仅仅说一下就足以告诉您的男人您实际上并不开心，也许您可以尝试其他尝试。

#3鼓励他。 就像上面的技巧一样，您必须学会对自己喜欢的东西更加自信。但是一直说“不”可能只会阻止他探索让您感觉良好的事物。轻声吟或低声鼓励的话肯定会给他留下深刻的印象。这足以让他知道您要他做什么。

让他知道该怎么做的另一种方法是通过指导他将手和嘴放在何处。轻轻地将他的手引导到想要触摸的地方。尝试控制速度以及他使用的压力。这需要一些时间来适应，特别是如果这个家伙已经对自己的性能力非常自信。但是，当他看到自己能很好地打开你的门时，对他的自我来说也可能是巨大的一笔。

#4不要害怕问。 但是，不要只是在已经在做事的时候就直接问！如果他反对这个主意，那可能足以使他失去勃起力。相反，在进入卧室之前，请先提及该主题，并以假设问题的形式对其进行说说。

例如，问他“您会在床上尝试袖口和眼罩吗？” 或“您以前尝试过打屁股吗？” 问这个问题足以让他知道您正在考虑。但是由于您现在还不处于紧张状态，他可以自由地拒绝或至少考虑一会儿。

#5事先弄清楚你的头。 许多妇女在做爱时让自己的思想飞走，这是有罪的。这没什么可羞耻的，但这对您的性生活也不是一件好事。您错过了可能会专注于您的男人正在努力给您的感觉的那一刻！

您可以将注意力集中在当下的一种方法是将手移到他的整个身体上，并真正感受到每种感觉。您也可以尝试按照他的推力节奏控制情况。性不应该是一系列机械动作，您的思想必须像身体一样多地参与其中。

#6凯格尔斯是你的朋友。 这些小小的骨盆底练习可以随时随地进行。它包括在试图保持尿液时弯曲您使用的肌肉。连续20次，每天几次，应该足以使您的骨盆肌肉变得健康而结实。

凯格斯（Kegels）锻炼的主要好处是，它可以使您的肌肉保持在较低的位置。肌肉的色调越强，即使对最轻微的感觉也越敏感。您还将获得更高的性高潮的额外好处。而且，如果您想在做爱时做凯格尔斯运动，那将是令人惊喜的惊喜！

#7内衣，灯光和音乐可以将平庸的性爱变成令人震撼的体验。 女用贴身内衣裤可能并不适合所有人，但只要穿上能让您感到性感的衣服，就足以给您增加自信。当我们说没有什么比自信更性感时，请相信我们。

如果您对明亮的灯光不满意，可以使用昏暗的灯或点蜡烛来增强感官氛围。但是，当他说他想在你的全部荣耀中见到你时，请一定要信任他。尽管您可能会对自己的身体有一点点不安全感，但您的家伙可能已经认为您已经十岁了。至于音乐，轻便而无干扰的东西将是理想的。

#8不要想高潮。 关于性高潮的事情是，您对它们的思考越多，发生的可能性就越小。考虑为什么它还没有发生或为什么需要这么长时间，可能会使您感到压力大，并使您离发行更远。这是陈词滥调，但旅程实际上比目的地有趣。

被迫达到性高潮的压力与根本没有性高潮一样糟糕。因此，您能做的最好的事情就是感受一切。没关系，如果您在他改变步伐或切换位置时突然分心。您可以再次加快步伐。如果他在做什么似乎对您没有用，您可以尝试通过触摸自己或控制自己来给他一些帮助。

#9第一次和一个新来的人在一起从来都不是最好的。 您只是了解彼此的身体，所以不太可能知道什么对双方都有用。但是，即使您初次吸吮，也可以随时从经验中学习并重试。

例如，如果您发现在进行宣教时总是抽筋，请在下一次尝试时从后面尝试。他是否总是渴望直接渗透？告诉他你喜欢的前戏。确实，当有很多事情可以改善时，没有理由继续保持平淡无奇的性行为。

#10性交后撒尿。 性爱后拥抱是可以的，但是在屏住呼吸之后，您要做的第一件事就是前往洗手间以防泄漏。这是在那里预防尿路感染的最佳预防措施之一，我们强烈建议您不要忘记此步骤。当您知道自己降低了泌尿道感染的风险时，拥抱将变得有趣十倍。

尽管还有其他一些技巧对于想要卧室卧室的炸弹来说是理想的，但您必须首先从基础开始。有了这些性技巧，您可以确定自己奠定了更充实的性生活的基础。

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