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内是一种有效的操纵工具，这就是为什么许多人选择内trip旅行以获得他们想要的东西的原因。 这是您的处理方式。
感到内trip不容易是不容易的。 无论您采取什么措施来使事情变得更好或自我修复，就好像您从上次犯错以来就无法摆脱。 很多时候，我们是我们自己最糟糕的批评家，我们倾向于为自己感到内the。 但是，如果别人一直在磨擦你的内what，该怎么办？
什么是内绊倒？
简而言之，内someone绊倒是当某人提出您过去的错误时，他们强迫您做一些事情来弥补上述错误。 例如，您可能不经意间就在不知不觉中伤害了朋友。 当您的朋友要您帮个忙时，您可能会提起您的内trip而感到内trip。 对自己的过错感到内，您觉得自己别无选择，只能做朋友想要的事情。
可以想象，被某人内gui绊倒几乎和被困于做自己不想做的事情一样好。 在某些情况下，您已经感觉自己已摆脱了错误，这对您而言，内绊倒是不可行的。 但是，在某些情况下，您仍会感到内或新近感到内，其他人可能会利用它来利用您，直至受到虐待。
如何处理内trip绊倒
内lt绊倒的人有一些可以用来对付您的污垢时会喜欢它。 这就像是一种微妙的勒索，但他们的行为像受害者，使您认为您欠他们一个忙。 绝对不是一种好感觉，这就是为什么您需要学习一些方法来处理它们的原因。
#1像成年人一样站起来。 这意味着您不会发脾气，不会受到伤害或不尊重别人，也不会对没有做错任何事情的人发脾气。 如果您因正在处理的问题而感到内gui，请向内trip的事情负责人说明您的工作方式。 但是，如果他们因为过去的内ping而感到内，请让那些人过去一直感到内。
#2认错了。 这很关键。 如果您最近做得很糟糕，并且发现您附近的人，那么他们有充分的理由使您最初感到内trip。 无论他们的意图是什么，他们所说的一切似乎都会让您感到内。 但是过了一会儿，它不再应该发生了。 它应该与解决方案有关。 话虽如此，承认自己错了就错了，并准备好面对音乐。 如果您有胆量去执行该行为，则应该有胆量去听别人对它的评价。
#3处理您自己的问题。 开始时，有些内lt的旅行者可能看起来像乐于助人的人，他们总是愿意为您做事。 但是在他们帮了您一个忙之后，他们会不断提起您的忙，以便他们可以从您那里得到一些好处。 这里的教训是：不要让别人做自己可以做的事情。 不管别人为您做事有多方便，您都不知道这些恩惠何时会以罪恶感绊倒。
#4保持冷静。 当您因未曾做过的事情或很久以前所做的事情而感到内时，很容易感到沮丧。 但是，冷静可能是您最大的盟友。 通过避免发怒，您将保持头脑冷静，说正确的话，而不是说以后会后悔的话。 这也可能使您感到内，认为他们的策略无效，因此他们可能会让您独自一人。
#5如果您欠他们任何东西，请给他们。 如果您不欠他们任何东西，请说出来。 认真地说，如果您欠他们钱，开车或其他任何东西，就把钱给他们。 欠任何人的帮助是不好的，特别是那些要求比他们所提供的更多的人。 如果您不欠他们任何东西，请大声说出来。 告诉他们您已经偿还了欠款，而他们再也无法从您那里得到任何收益。
#6决定你是否想要这个人。 如果某人因内在不相干的事情而感到内and，并且总是乐于这样做，那么您真的想要他们吗？ 当他们决定让您为最微小的事情感到内trip时，您可能拥有的任何关系以及您所建立的任何纽带都可能被摧毁。 在这种情况下，您可能会意识到，断断续续的联系比忍受不断的内绊倒更可取。
7，解释为什么你不能给他们想要的东西。 罪恶的旅行者总是向您要些东西，无论是帮忙，实物还是只是re悔，他们都会主宰您。 但是，如果您不能给他们他们想要的东西，请告诉他们您的原因。 可能是因为您已经为自己的罪行赎罪，或者您已经说过歉意，并得到了原谅。 清楚地告诉你的罪魁祸首，你不能给他们任何东西，因为你已经弥补了自己所做的一切。
#8学习何时要坚定。 严厉并不是一件坏事。 严厉意味着要知道什么时候该放下脚，而不是卑鄙的，不尊重的。 与前面的观点一样，您必须明确说明为什么拒绝屈服于罪恶感，与此同时，还必须使用直接且明确的语言。 不要使用“我可能”或“我认为我不能”之类的词。 取而代之的是说“我拒绝”，“我不能让你那样做”或陈词滥调的“不”之类的词。
#9永远不要道歉。 您的罪恶trip客以他人的罪恶为食，但他们几乎不会感到自己有罪恶感。 他们总是扮演受害者的角色，使您认为您对他们所做的事情比实际情况要糟。 因此，他们一直希望别人向他们道歉，但他们永远不会成为向他们道歉的人。 尽管事实上，他们的道歉可能会给您带来封锁，但不要指望它。
#10达成妥协。 在某些情况下，您一生中的罪恶trip悔者实际上很可能在中间碰面以就折衷方案达成共识。 如果您的情况如此，那么您很幸运。 您可以提出合理的方法来弥补您所做的事情，这样罪魁祸首才可以解决整个问题。
但是，请始终确保不要在这里利用您。 确保惩罚适合犯罪。 因此，无论您的内trip绊倒多么喜欢您摔破的那只美元店花瓶，请记住，这只是一个花瓶，不值得将一周的美味佳肴送到他们家门口。
无论您是选择妥协还是完全消除联系，您都绝不能屈服于罪魁祸首。 他们只会操纵您去做对他们最有利的事情，而未必对您的关系最有利。 请牢记这10个技巧，您可以确定生活中的内lt绊倒会带给您一些提示，让您摆脱困境。