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每天做爱不仅为您提供探索扭结和发挥创造力的绝好机会，而且对健康也有好处。
性爱之所以如此伟大，有很多原因，但您是否知道每天下班和洗个澡有实际的好处，而不必纯粹是出于性高潮的乐趣？ 这是真的。 尽管许多人可能觉得他们没有时间表，但第二天早上晚些时候上班的好处肯定会超过您！ 如果您每天都无法拥有性感的时光，则至少尝试在一周内争取好几场戏。
请放心，其中许多好处仅来自性高潮，因此您不必担心拥有伴侣是否会影响您获得这些性好处的机会。
为什么你应该每天做爱
实际上，除了有趣的简单事实外，没有任何理由说服您每天都变得怪胎，但对于那些需要更多说服力的人来说，这里有一些很好的身体和情感借口开始每天高潮。
#1它可以将您连接成一对。 当伴侣没有足够的性生活时，他们往往会感到沮丧。 认为这只是您自私的伴侣错过了性高潮吗？ 再想一想。 有一个原因使我们在性生活后感到一种夸张的爱，这不仅是催产素的影响。
性使我们成为伙伴。 它创造了一种亲密感，超越了仅仅拥有性高潮的范围，但嘿，那也很好！*，并加强了夫妻之间的联系。 从长远来看，每天增加这种感情会为您的关系带来奇迹。
#2对您的心脏有好处。 虽然这听起来像是在您的重要产品上使用的好方法，但实际上是正确的！ 一项研究表明，每周做两次或两次以上性行为的男性死于心脏病的可能性较小。 性对您的心率和整体心血管健康有益。
#3这是很棒的运动。 尽管对于难以捉摸的“锻炼”方式并不能每周精确消耗1000卡路里的热量，事实已经变得更加清楚，但如果每天都做爱，性行为仍然是一种很好的锻炼方式。 要真正增加脏时消耗的卡路里，尝试挑战一些新姿势，例如The Kneel *彼此并排坐在膝盖上*，站起来或“肩膀” *在他举起的同时将双腿伸到肩膀上方的空中你的屁股。 热和确定的锻炼！*
当然，您总是可以每天早晨去健身房慢跑，但是如果您可以同时进行相互锻炼 和 束缚，对你们俩来说都不会更好吗？
#4告别前列腺癌！ 《美国医学会杂志》上的一项研究表明，经常性高潮的男性患前列腺癌的可能性较小。 最好的部分？ 您甚至不需要伴侣！ 只要您要来，如何完成工作就无关紧要。
#5可以治愈普通感冒吗？ 好吧，也许不是。 但是研究表明，定期性交会通过增强免疫球蛋白A抗体来帮助改善免疫系统，从而保护您的性感身体免于发烧和普通感冒！
#6非常适合经期抽筋。 “我有自己的经历”是一个绝妙的借口，不要让你的男人继续与自己相处。 当您抽筋，肿，流血时，您并不会觉得自己太性感，但请考虑一下：在这个月的这个时间，许多女性也超级角质，而性高潮实际上可以减少经期的抽筋。
这可能是由于伴随着高潮的肌肉收缩，或是由于所有这些令人愉悦的感觉而导致的精神分散。 无论哪种方式，在这个月的这段时间对您和他来说似乎都是双赢！
#7感到压力吗？ 加油！ 性交导致性高潮，以及抚摸和拥抱被证明是完美的缓解压力的方法。 高潮还释放出一种感觉良好的催产素，又名爱情药，它可以缓解压力，并在周围产生令人敬畏的镇静剂，以对抗不良情绪。
因此，下一次您因工作，账单，孩子或您生活中发生的任何其他事情而感到不堪重负时，可以在两张床单之间找些乐子，让自己和伴侣放松一下。 您会从刷新的卧室中脱颖而出，并准备承担这个世界！
#8你会睡得像个婴儿。 特别是对于男人来说，达到大O的确使他们疲惫不堪-导致了惊人的深度睡眠。 众所周知，做爱的原因是，体内催乳激素的释放会导致放松的睡眠。 如果您想保证每晚睡前都有很棒的ZZZ，请确保留出一些睡前喜欢的东西。
#9改善女性的膀胱控制能力。 由于性交时您的骨盆底得到锻炼和强化，随着时间的流逝，您的膀胱控制将得到改善，这有助于防止尿失禁和分娩后女性常见的“喷嚏/喷水”。 有吸引力，不是吗？ 通过锻炼高潮性收缩来抵抗这个常见问题。
#10性爱会让您看起来年轻10倍。 或类似的东西。 根据临床神经心理学家David Weeks的著作“ Superyoung的秘密” ，性行为可使您显得年轻。 导致性高潮的性爱释放激素，平衡睾丸激素和雌激素水平，使您的皮肤焕发年轻柔嫩的光芒。 再见皱纹面霜，您好性爱！
虽然列出的所有福利并非都经过科学证明，但肯定可以为您的一周增添许多乐趣。 但是，如果您过着繁忙的生活，而性生活并不是您日常工作的合理部分，请尝试调整您的日程安排。 我保证通过努力填写您的性爱日历，您将获得美味又健康的奖励。