关系中十大令人恐惧的相互依存迹象

您是否曾经感觉过您的伴侣对您的需求过多，但您却一直无时无刻不在？ 您可能正在处理相互依赖！

相互依存的关系并不只限于彼此见面的人。 家庭成员，朋友，室友甚至同事之间也可能发生这种情况。 然而，通过恋爱关系，很容易将爱情，亲情和需要与一些相互依存的迹象误解。

有两个人处于相互依存的关系。 一个给予，给予和给予，而另一个继续不加考虑地施加感情，这给了关系。 之所以称其为“相互依赖”，是因为这两个人都为不健康的状况做出了贡献。

受抚养合伙人依靠促成因素在不合理的水平上满足他们的情感和身体需求。 然后，受抚养人可以在此过程中占用其伴侣的所有时间和精力。 另一方面，使能者允许被抚养人继续其行为，因为他们认为这是阻止其伴侣崩溃的唯一方法。

在相互依存的关系中会发生什么？

人们很少认识到许多相互依存的关系，因为社会使我们认为在每种关系中都可以期待某些事情。 坚持和先决条件只是其中的两个。 当一个人处于一段很长时间的恋爱关系中时，他们没有意识到为了使两个人成长，这些方面需要慢慢地解决。

在某些时候，夫妻需要重新建立自己的个性。 这应该在蜜月期之后发生。 对于相互依存的关系，几乎永远不会发生。 因为没有认识到相互依存关系，所以夫妻往往会以为这种情况应该被认为是正确的。

迟早，当使能者没有提供而被抚养者未能壮成长时，他们就会开始产生怨恨，失望和强烈的沮丧感。 但是，对于这些夫妻而言，仅仅分手几乎是不可能的，因为他们不健康地相互依赖。 在这种情况下，最有效的措施是咨询专业人士。

为什么夫妻要互相依赖？

一个人由于生活中反复出现的方式而变得相互依存。 成为相互依存的大多数人处在令人不快的境地，例如家庭功能失调，职业恶化或以前的不良关系。

受扶养人……由于他们在维持过去的关系和状况方面未能取得某种成就或成就，因此变得情绪化，固执和依赖。 他们开始感到只有伴侣可以填补他们过去的负面经历留下的空白。

他们之所以感到不安全，是因为他们认为自己不够出色，这导致他们认为只有合作伙伴才能证明自己的优势。 他们将伴侣视为希望的灯塔，甚至是他们的救星。 然后，他们会将合作伙伴置于世界的中心。

推动者……推动者对他或她的伴侣有责任感。 他们在关系中的主要义务是满足伴侣的需求，无论这些需求有多不合理。 如果这些需求得不到满足，他们就会对伴侣和自己产生挫败感。

对伴侣的这种挫败感源于这样一个事实，即伴侣过于依赖和要求过高，但却无法拒绝。 另一方面，对自己的挫败感来自于他们没有履行提供伴侣所需的主要职责的感觉。

迹象表明您与有需要的伴侣处于相互依赖的关系中

一旦您承认它们，这些简单的迹象就显而易见。 有时候，您可能仅在某些情况下（例如生活中的压力阶段或最近的生活变化的适应期）才在关系中发现这些迹象。 但是，如果这些迹象在很多情况下持续出现，那么可以安全地假设您正处于或正在走向相互依存的关系。

#1没有您，您的伴侣就无法社交。 受抚养伴侣会假设没有爱人就无法在公众场合发挥作用。 仅当他们拖着伴侣时，他们才会感到更安全，更自信，更轻松。

#2您的伴侣每当无法联系到您时都会变得偏执。 对依赖伙伴的最大恐惧是失去了推动者。 他们编造各种情节，例如不忠，遗弃甚至死亡，这是您无法帮助他们的原因。

#3如果您不知道自己的成就，您的伴侣将不会承认。 无论是促销，科学突破还是任何积极的里程碑，没有您的认可，这些都不重要。 只有当您为他们加油打气时，他们才能真正为自己所取得的成就感到高兴。

#4除非有你陪伴，否则他们所做的任何事都不会让他们感到高兴。 他们很可能会见总统或登上月球，但是除非伴侣与他们在一起，否则他们将非常不高兴。 除了这两个极端的例子，除非他们的伴侣也这样做，否则他们无法发展出满足他们的个人爱好。

#5当您说跳跃时，他们会跳跃。 您所说的一切对您的依依伴侣来说都是法律之道。 他们对您说的任何话都说是的，即使这与他们在认识您之前曾经相信的东西背道而驰。 他们会做您所要求的任何事情，因为他们感到失望会让您放弃他们。

#6您的伴侣没有很多朋友。 受抚养者党以前可能有朋友，但是为了获得支持者的认可，他们选择将自己沉浸在支持者的朋友圈中。

#7当您的伴侣需要您时，您不能不在那里。 无论是防盗还是未打开的腌制罐，关系中的促成因素都会始终努力挽救这一天。 如果他们没有做到这一点，他们会认为自己是失败者，并首先要求其依赖性伴侣寻求帮助。

#8您迫切需要更换伴侣。 您想让自己的伴侣变得更好。 但是，您可能会发出混杂的信号，因为您可能会在促使他们成为自己更好的自我和让他们仍然依靠您的一切之间交替进行。

#9您发现自己会牺牲自己的激情来满足伴侣的需求。 当您的伴侣要求您时，这几乎从来都不是紧急情况，但您根本无法抗拒那种紧迫感。 无论情况多么琐碎，您都可以将自己拒之门外，从而可以帮助您的伴侣。

#10无论多么琐碎，您的伴侣都会依靠您来做出决定。 无论是购买新东西，接受工作机会，甚至穿上某种服装，您的伴侣都必须始终向您寻求建议。 他们可能会在获得想要的东西和得到您的认可之间陷入困境，但是他们将始终依靠您来扩大规模，以使您感到高兴。

支持者很容易证明自己的行为是正确的，因为他们认为自己正在帮助自己的依赖性伴侣。 但是，这只会加剧伴侣的不健康行为，无论是不负责任，不成熟，成瘾还是强迫行为。 不断受到伴侣的欢迎，最终可能会损害您的身心。 如果这样做，只会导致怨恨，愤怒甚至后悔的感觉。 但是，尽管知道这一点，您仍可能觉得向您的伴侣提供他们需要的东西是您的宣誓义务。

如果您在关系中始终看到这些相互依存的迹象，我们敦促您承认在关系中潜伏的问题。 一旦您接受了双方之间的不健康关系，就可以开始寻找可以帮助您解决情况的选择。