经历一段艰难的一段关系的10种方法

Как произносить французский Е (ø, œ)?

很少有夫妻能够度过难关，特别是如果这不是他们第一次处理某些问题时。只有这么多的弯曲，关系才能像干枯的旧树枝一样折断。

在2013年5月发行的《魅力英国》杂志的一次采访中，好莱坞女皇格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）说：“当两个人同时扔毛巾时，你会分手，但如果有人说：'来吧，我们可以这个，'你继续。”

关系趋于失败的原因是因为双方都同时放弃了。即使只有一个人继续奋斗，最终还是很有可能解决问题。我想帕特洛和前克里斯·马丁都选择了放弃，因为帕特洛现在是新单身。

即使这样，她的报价也适用于目前处于恋爱关系中的每个人。无论是处理不忠，金钱问题，职业戏剧，还是您与所爱之人之间的人格冲突，总有一种方法可以使您生存。唯一要考虑的是双方是否都想为此而战。

如何克服人际关系中的障碍

没有关系是完美的。如果有人说过，那您就知道他们根本不知道自己在说什么。成为一个特别的人需要付出艰辛的努力，付出努力和牺牲。无论是浪费时间，金钱，目标还是理智，相恋比平常容易得多。无论如何，都不能否认这一切都是值得的。以下是有关您和您的伴侣如何获得大致解决方案的10种方法。

#1找到视角。 弄清楚你为什么与这个人有关系。多数人会说这是因为他们想要陪伴，开始家庭，稳定，爱情和其他情感因素。当您专注于为什么您和您的伴侣同意成为“我们”的时候，您应该将事情放到视野中，并使其变得更简单，因为您现在知道自己为什么要这样做了。

#2定期检查关系的生命体征。 无论是否愿意，您都必须定期维护自己的关系。就像人体一样，关系是由许多工作部分组成的，为了使其正常工作，您必须确保每个部分都处于最佳状态。

注意增加不耐烦，愤怒，分歧等。诊断它们，并尽一切可能消除生活中的这些负面情绪和行为。最好在问题出现时处理它们，而不是一堆堆起来解决。

#3权衡利弊 。看看哪个列表更长，您将可以更加清楚地思考。利弊通常会胜过弊端，这清楚说明了为什么与伴侣在一起。如果缺点列表比优点列表更长或更重要，那么可能是时候考虑终止关系了。

#4不要害怕改变。 无论您是经历第一个艰难的修补程序还是百分百的经验，都无法否认如果您想要改善情况就必须进行某些更改。如果需要，不要害怕更改。当然，很多人会告诉您，您永远都不要改变自己的身份，但是调整您的态度以更加宽容，耐心，友善和充满爱又有什么不妥呢？绝对没有！因此，不要害怕变得更好。

#5获得帮助。 如果您和您的伴侣遇到了困难，又不知道下一步该怎么做，那么寻求帮助就不会感到羞耻。与婚姻治疗师，夫妇顾问或密友交谈。从公正的第三方那里获取意见将为您的关系带来奇迹。有时，您度过困难时期所需要的就是别人对下一步的意见和建议。

#6争取同一件事。 有句话说，建立幸福关系的关键不是彼此看，而是朝同一个方向看。您的关系陷入困境的一个很好的原因是因为你们俩都没有朝着相同的目标努力。与您的伴侣坐下来，认真讨论你们两个想要什么。提出一个一年计划，一个五年计划，一个十年计划等等，无论是什么，都要一起做。

#7经常妥协。 询问曾经有长期恋爱关系的人，他们会告诉您涉及很多妥协和牺牲。有时让伴侣感到幸福是您的牺牲，并且您必须准备放弃某些事情以维护关系的整体健康。

黄金法则是经常妥协，即使这意味着要去某个地方或做一些您从未想象过的事情。无论是搬到另一个国家来支持丈夫的职业还是在生日那天带妻子去芭蕾舞，这都是为维持亲密关系而要做的一些事情。

#8寻找一线希望。 如果您一直处于消极状态，则要经历一段艰难的婚姻关系并不容易。您如何处理当前发生的情况将影响局势的结果。如果您看不到这种情况的积极性，情况将永远不会改善。

当然，在这样一个黑夜里很难找到一线希望，但如果您希望在与您的关系完好无损的情况下度过难关，则必须尽力而为。例如，您应该将粗略的补丁视为学习经验和机会来修复已损坏的内容，以便将来不必再处理相同的问题。

#9回望美好时光。 认为这样做可以提醒您为什么在这段时间之后仍然坚持使用。怀旧会导致其他积极的情绪，例如欣赏，幸福，爱，最重要的是，为保持这种关系而奋斗的意愿。不断提醒自己，事情并不总是坏的，你会没事的。

#10感恩。 一旦对所拥有的东西感到感谢，您就会发现事情还算不错。感恩不仅仅可以帮助您度过一个艰难的时期，还可以使您有能力不断前进并成为更好的合作伙伴。一旦您看到了所爱的人可以提供的所有奇妙的事物，您就会尽力回报，这才使事情开始变得更好。

一个粗糙的补丁不是死刑。相反，这是一种学习经验，可以使夫妻变得更加坚强。一旦解决了这些问题，您就会结成坚强的纽带，只有逆境才能助长。

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