《90天未婚夫》:拉里萨整容后的锻炼和饮食

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Anonim

买了就炫耀! 90 天未婚夫:从此幸福快乐?明星Larissa Dos Santos Lima计划通过饮食和锻炼保持她令人难以置信的整形手术结果,她在首次亮相她的曲线美“复仇身体”后独家告诉Life&Style 博士。 Lane Smith在史密斯整形外科。

“我从 170 磅开始,”这位 33 岁的第 5 季明星告诉《生活与时尚》,她透露她总共减掉了 40 磅。 “在 COVID 之前,我每周和男朋友去健身房四次,每天 60 分钟,进行各种有氧运动、手臂、腿部和腹部锻炼。”

Larissa说她目前无法锻炼,因为她还在恢复中,但她和Eric“打算尽快去健身房”。这位巴西重磅炸弹透露她平时专注于塑臀,做深蹲和腿部器械以及有氧运动。

至于她吃什么,拉里萨说她尽量避免“巧克力、面包和牛奶”,而更多地关注“汤和沙拉”。这位真人秀明星在下午 6 点后不吃零食。远离“重食”,保持苗条身材

“早餐吃两个鸡蛋,两片瘦火腿,全麦吐司加少量真黄油。午餐时,将瘦火鸡或火腿放在全麦面包上,搭配鳄梨、生菜和西红柿,”Larissa 透露道。 “晚餐是一块 8 盎司的纽约牛排或 8 盎司的烤鸡肉和一碗沙拉。我用柠檬做调料。我也吃无限量的水果和蔬菜当零食。”

这位电视名人说,她最终决定接受手术,因为她对自己的身体以前的样子不满意,并且知道这会给她带来她想要的样子。 “尽管我在锻炼,但我仍然不开心,因为我的肚子鼓起来了,”她解释道。 “人们会问,能去健身房干嘛要做手术,但有些东西是甩不掉的。”

“我尽量吃得健康,不要吃太多碳水化合物,每个人都为减肥而吃同样的东西,”拉里萨分享道。 Eric曾担任她的私人教练,在她整容前帮助她进行体力和体重训练。

那么,她的新面貌意味着什么呢?这位 90 天未婚夫明星在 2 月份选择了隆鼻和隆胸手术,并在 8 月份进行了腹部除皱、抽脂和脂肪移植手术。在揭开她的转变之后,拉里萨 (Larissa) 将在 9 月 15 日推出她的 OnlyFans 页面,为粉丝们带来更多前所未见的内容。

90天未婚夫:从此幸福快乐?周日晚上 8 点在 TLC 播出。外星人

林赛霍夫曼报道

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