阿黛尔是如何减肥的?在她 100 磅的转变中

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Anonim

去吧姑娘! 阿黛尔 在这位歌手减重 100 磅后,“现在绝对过着她最好的生活”,一位消息人士独家告诉 Life & Style。 “她的身材是有史以来最好的——甚至她都不敢相信她是如何改变自己的身体的。”

Adele于2019年10月在Drake的生日派对上首次亮相她苗条的新身材。深”艺术家估计减掉了 20 磅。现在她已经达到了她的“目标”,知情人说她希望“继续收紧她的身体”,并补充说,“她甚至梦想有一天能跑马拉松。”

5 月 5 日满 32 岁的阿黛尔在与前夫分手后“有动力”改变生活方式Simon Konecki ,消息来源说。在两人在一起度过七年后,这位英国流行歌星于 2019 年 9 月提出离婚。前任火种有一个7岁的儿子叫安吉洛

作曲家遵循“严格的饮食方案”来改造她的身体,包括生酮饮食和SirtFood饮食。此外,她还和私人教练一起“不停地”锻炼Pete Geracimo“她现在喜欢锻炼,她开玩笑说这不是她想过的嘴,”知情人解释道。

“她切掉了她心爱的茶杯——她每天最多喝10杯——她过去常常喝两勺糖,”消息来源指出。 “现在,她全神贯注于喝绿汁、吃沙拉……她现在喜欢羽衣甘蓝。” 知情人保证,阿黛尔也在“自学如何在家里吃正确的食物”。 “看到结果是她坚持下去的动力。”

5月6日,阿黛尔在庆祝生日后身穿小黑裙,笑容满面。据消息人士称,这是向粉丝炫耀她进步的“绝好机会”。 “她为自己发布的照片​​感到非常自豪。”

知情人回忆说,多年来,阿黛尔“从不露腿”,穿着“标志性的长裙”。 “她爱他们,但她躲在他们身后。现在,这一切都变了。这是陈词滥调,但她说她感觉自己像一只蝴蝶——她正在蜕去旧皮,这就是她真正的样子。绝对是变态。”

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