Warning：阅读这篇文章可能会让你大汗淋漓。虽然我们毫不怀疑Jennifer Lopez 和未婚夫Alex Rodriguez去健身房锻炼身体，没有什么能让我们为他们的健身计划实际情况做好准备。 3月22日，这位43岁的退役MLB劲旅在他的个人YouTube频道上分享了一段关于两人典型训练的视频。
标题为“The Grind”，长达一分钟的剪辑跟随 49 岁的 J. Lo 和她在健身房里的长期嘘声。首先，我们现在知道这对一线明星夫妇在锻炼时会穿着相配的运动服——A-Rod 认为这是“f–king goofy”。如果那不是goals，我们不知道什么是
除了跑步机、举重和极限拉伸，詹妮弗和亚历克斯还喜欢在他们的日常活动中加入一些俏皮的舞蹈时间。 TBH，这几乎是他们锻炼中唯一看起来不痛的方面。说到痛苦，骄傲的爸爸宣布：“好吧，第三天锻炼。走吧，”在视频的开头。他指的是他为期 10 天的无糖无碳水化合物挑战吗？有趣的事实：A-Rod 的挑战如此受欢迎，就连 Jen 的前男友Ben Affleck也尝试了！
归根结底，亚历克斯和他即将成为妻子的人一样致力于健康和健身，这是一件好事。她的“生活以锻炼为中心”，一位消息人士最近向 Life & Style 坦白。 “J。 Lo 每天在健身房花费的时间很容易超过她在其他任何地方（包括她的家）花费的时间，如果有的话，她会花更多的时间，”消息人士继续说道。
如果这听起来对你来说太极端了，别担心。詹妮弗的日常生活中有一个方面似乎完全可行。 “众所周知，她甚至会在健身房小睡一会儿，这真的有助于她恢复活力，”消息人士承认道。嗯，小睡，你说？对我们来说听起来不错。