保持真实。 Nina Agdal坦言自己还在学习如何在生活和事业上成长，但模特比起年轻时更加自信.
“我认为我仍在获得自己的自信，”这位 27 岁的年轻人在为纪念 Conair 的 The Knot Dr. Detangling Brush 于 6 月 19 日星期三在纽约市举行。 ，不管怎样看着别人，就像，'我想看起来像那样。’但现实是，我从来就不是 5 英尺 10 英寸和 110 磅的，有些女孩天生就是这样，这就是她们的体型。”
基本字幕警报？另一边的草并不总是更绿。你浇水的地方草更绿吗？所以给你自己该死的草浇水
Nina Agdal (@ninaagdal) 于太平洋夏令时间 2019 年 6 月 23 日上午 11:47 分享的帖子
尽管这位丹麦人在杂志封面上炫耀自己的身材，但她透露，有时她并不总是对自己的体格感到满意。 “请记住，当你长大的时候，最终你会到达一个地方，你会想，‘哦，这应该是合适的尺寸，我应该是这样的.' 不应该限制什么是对的，什么是错的。当你年轻的时候，这就是你的想法——如果你看起来像那样，你就会获得自信，如果你这样做，或者穿这个，或者如果你这样说，但现实是——一切都会来的从你只是找出你是谁。这需要很多他妈的时间。”
现在，这位金发女郎承认她“终于弄清楚”什么对她有用——包括她喜欢做什么类型的锻炼。最近，Nina 开始在 Instagram 上与她的粉丝分享她在跑步机上的锻炼，她简直不敢相信自己对其他人的激励有多大。 “我开始分享一点点，我得到的反应是疯狂的，这是我从未预料到的，因为我认为人们不想知道这一点，”她说。 “当我收到人们的 DM 时，我感觉很好，‘你知道，我已经一年没有跑步了，我尝试了你的跑步机程序，我感觉很好，我想明天再做一次。 '”
Nina 每周锻炼五到六次——通常，她会进行两天的有氧运动和三到四天的倾斜锻炼。 “我感觉更健美了，”她透露道。 “这只是关于一致性，甚至是 20 分钟，就像站起来四处走动，如果你以正确的方式做，这就是你所需要的。”
纽约市的移植者在出汗时离不开的一件事就是 The Knot Dr. Detangling 梳子。 “我的头发非常打结，我不会撒谎，”她解释道。 “我的头发很容易打结，很明显，The Knot Doctor 是完美的，因为它非常容易打结，而且不会造成伤害。还有迷你版，可以扔进健身包里。”
她的发型师DJ Quintero还补充说，无论什么时候和她一起工作，Nina的头发都非常完美。 “就像大多数人一样，很难让她的头发看起来像自然的样子，”他说。 祝福。
好吧，我们喜欢你的诚实，姑娘！ BRB，你激励我们去跑步