听取一位知道的女孩的建议：您的减肥之旅可以真正赋予力量。奥兰治县真正的家庭主妇明星Emily Simpson 专门告诉《生活与时尚》她关于在你转变的每一刻爱自己的最佳建议——此外，她还强调了她的进步在健身房。
“我觉得最重要的是，即使你在减肥之旅中，这并不意味着你不能拥抱那一刻的自己，仍然穿着得体，感觉自我感觉良好，感觉性感，”这位 43 岁的年轻人在 Moxy Chelsea 的 Guess Who Btch Game Night 期间独家解释道。“即使你知道你的目标是减掉 20 磅，但这并不意味着你必须每天都穿着运动服并且对自己感觉很糟糕。掌握每一步。甚至长大了拍戏的时候，我还是想，我还是要穿得漂亮，我还是要化妆。”
因为这种态度，这位俄亥俄本地人吸引了很多曲线优美的粉丝，他们真的很高兴看到像Em这样的人在屏幕上代表他们——她为此感到自豪。
“在节目中，我有很多女性向我伸出援手，感谢你有很多自信，穿着漂亮，比其他女性更大。我在你身上看到了我自己，我和你的关系更密切了，现在我对自己感觉好多了，”她透露道。 “因此，当女性向我发送这些信息时，这让我感觉良好，就像我可以成为曲线美女孩的拥护者一样。你可以很漂亮，你可以很性感。你不必在秤上有一定的重量或一定尺寸的衣服。成为 12 岁，成为 14 岁，成为 8 岁。我不在乎。摇滚吧！如果你摇滚它，就是这样。”
但仅仅因为她发现自己可以成为大美女的榜样，并不意味着她在自己的健康和健身之旅中没有取得长足进步。事实上，她真的很高兴在 10 月 8 日的那一集中称体重时，她在屏幕上看到了那一刻的清晰。
“我大约一年没有称过体重了。我知道我体重增加了，但我不知道增加了多少。我这辈子从来没有这么重过。我不想这样做，但我很高兴我这样做了，因为那是一个惊喜的时刻，我想，好吧，你不能一直生活在否认中，”她解释道。 “所以当我们在五月份完成拍摄时，我聘请了一位私人教练，整个夏天我都和她一起锻炼，我尽力而为。”
尽管她的臀部受伤了，但她还是做了这该死的事。“我每周早上 6 点和她一起锻炼 3 次。我从不迟到。而且我知道我必须聘请私人教练，否则我会打瞌睡，打瞌睡，打瞌睡。但知道她正坐在那里等我，这让我起身离开。这是一致性。所以一遍又一遍地这样做，它开始脱落，重聚前我减掉了 15 磅。”
虽然她目前的减肥成就是，好吧，严肃的成就，但她对自己能走多远很现实 - 并希望其他女性也能做到。 “我不瘦，我从来没有瘦过。我从来没有一个瘦骨嶙峋的框架。我一直都是个高个子，骨架大，肩膀宽，”她说。 “所以另一件事就是拥抱你与其他人不同的建造方式，然后说它就是这样。我不会重 120 磅。曾经。没关系。”
阿们！