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与社交媒体粉丝分享她的比基尼身材秘诀！ Olivia Culpo的妹妹Sophia Culpo拥有营养学学士学位，所以毫不奇怪，她喜欢分享她的健康和健身之旅的照片——其中包括很多比基尼照。
“我爱食物，它不爱我，”影响者的 Instagram 简历上写道。 “喜欢美好时光和酷图的肠道健康爱好者。”
在接受He alth Bar的2022年采访时，索菲亚测试了她的营养知识，并分享了一些保持健康的秘诀和技巧。
“在成长过程中，我一直在与偏头痛和消化问题作斗争。我很快意识到，我摄入的物质会直接影响我的感受和整体健康状况，”她解释道。 “这启发了我在波士顿大学学习营养学，并帮助其他人尽可能过上最好、最健康的生活。”
虽然她过着相对健康的生活方式，但罗德岛本地人非常注重保持饮食平衡。
“从长远来看，我不相信‘坏’食物或限制性饮食。在诊断食物不耐受时，消除饮食可能会有所帮助，但长期限制会导致饮食失调和精神压力，”她向 He alth Bar 解释道。 “我相信在保持健康、均衡饮食的同时适度享用你最喜欢的食物。这避免了对某些食物的暴饮暴食和“内疚感”。就个人而言，我主要吃植物性食物，偶尔吃鱼和白肉以及非常有限的乳制品。这是我学到的最适合我身体的东西。”
她保持健康的一种方式是与男友和NFL足球明星在一起Braxton Berrios。
“我们喜欢在深夜一起做饭，”索菲亚对E滔滔不绝地说！ 2021 年 11 月的新闻。“我学习营养学，所以我喜欢尝试保持健康、平衡的生活方式，我们喜欢一起做饭，一起散步。然后在晚上，我们总是在晚上结束时挑选一个节目放松一下，尤其是在他真的很累的季节。”
除了专注于营养生活方式 - 并张贴令人羡慕的度假照片 - 索菲亚与她的姐妹奥利维亚和Aurora Culpo正在进行中。准备好在电视上看到她的表演吧！
滚动浏览我们的图库，了解 Sophia 多年来的最佳比基尼时刻。
Sophia Culpo/Instagram
自拍时刻
Sophia在这张镜子自拍中选择了橙色比基尼。
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海滩时刻
海滩写真完全是她的事！
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粉红佳人
为泳池日做好准备。
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橙色你高兴吗？
阳光下的乐趣与渔夫帽的搭配！
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那些观点
All she needs is some sun!
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里面的太阳镜
Sophia 在拍下这张照片时一直戴着太阳镜。
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闲逛
为这位Instagram明星拍摄的海边照片。
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到处摆姿势
每一个拍照地点都比上一个更美。
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多彩少女
我们为这彩虹二件套而来。
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情绪低落
她真的有适合各种心情的比基尼。
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Ab-tastic！
她很健康。
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她有多酷？！
喝椰子水是每个人的梦想！