区分好与坏的一种关系的13种基础

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建立关系的基础在浪漫关系中尤其重要。优先考虑建立关系的合作伙伴最有可能持久。

但是，一段关系的基础到底是什么？

建立关系很容易，甚至可能在没有我们充分意识到其存在的情况下发生。但是，如果我们想要有意义，持久且可以承受任何形式困难的事物，则双方都应意识到其重要性，并应为加强关系的基础做出积极贡献。

#1信任与诚实。 信任与诚实在和谐的关系中齐头并进。没有这两个因素，合作伙伴将花费大量时间进行第二次猜测和质疑合作伙伴的一举一动和意图。最终将导致冲突和不安全感。

但是，如果建立在信任和诚实的关系上，则双方将在彼此的公司中感到安全和舒适。给他们自由，使自己成为恋爱关系中的自己。

#2开放交流。 沟通是任何形式的合作关系的基本要求。对于由两个具有不同偏好，个性和意见的个人组成的浪漫关系而言，这一点更为重要。良好的人际关系取决于双方的倾听能力，并清楚表达他们的想法或感受。

双方都是获得关系“动力”的方式。此外，开放式交流不仅涉及表达和倾听的能力，而且还涉及双方的理解能力，而不必对所交流的内容持批判性和敏感性。

#3尊重。 在成为朋友和伙伴之前，你们两个都是最基本的尊重形式的两个人。当人们在恋爱关系中变得太自在时，这很容易被忘记。

相互尊重是关系中必不可少的关键。没有它，就不会建立关系的所有其他基础。因此，重要的是建立尊重关系，并注意伴侣的需求，个性和观点。

#4知道如何妥协。 妥协是一段关系的重要基础之一。没有妥协，恋爱关系将只是两个固执的人之间的鸡大战。冲突会侵蚀关系。如果双方的意见或决定不同时，双方都不知道如何让步和妥协，那就没有任何进展。

学习妥协要求双方双方就平衡的结果达成一致，并知道他们坚持自己想要的固执是否是成功建立关系的良好代价。

#5团队合作精神。 俗话说，探戈需要两个人。关系只有在双方共同努力才能使关系正常工作时才能起作用。没有团队合作，一个伙伴将独自承担关系的重担。

团队合作既结合了自身的优势，又利用各自的差异来弥补合作伙伴的劣势，从而让这种关系可以承受任何挑战。

#6承诺。 承诺是一种坚持不懈的愿望，尽管知道自己的伴侣并不完美，并且会有挑战将这种关系置于考验中。奉献的最终形式甚至超越了人类对忠诚的观念。

承诺知道，留下的原因比你们聚在一起的原因更重要。如果考虑到这一点，如果一个伴侣知道知道会有困难，即使知道会有另一个人陪在身边，也会感到更加安全。

#7同理心和理解力 。同理心或感受他人感受的能力是关系的另一个基础。这与理解密切相关，理解是一种扩展耐心和中止自己的感觉以让位于另一个人的需求的能力。与双方的关系将为双方创造安全的空间。

他们指望对方在需要时抛弃自私的冲动。在这样的环境下，双方都有可能团结在一起。

#8共享值。 如果尊重是关系的关键，那么共享价值就是基础。价值观是建立关系的基础之一，深深植根于人的一生。如果两个人在这方面有共同点，那么他们所有的行动和决定都将朝着一个方向发展。简而言之，双方共同分享价值的关系将会和谐，冲突的可能性也较小。

#9知道彼此的界限。 了解伴侣的界限是尊重的一个方面。它要求双方都意识到对方是一个具有自己的偏好，个性，理念，需求和局限性的人。对这些敏感的是尊重的标志。而且它会建立亲密的联系，这将超出浪漫关系的范围。

#10欣赏。 您能想象双方之间没有任何形式的赞赏的关系吗？欣赏是使我们不断爱护，支持和陪伴我们的事物。没有它，伴侣会想知道为什么他们应该首先保留恋爱关系。

赞赏重申并巩固了这种关系。双方都知道他们的爱是相互的，彼此感受到。

#11亲密感。 亲密关系是身体和灵魂的融合。在这一点上，您作为个人的两个界限都消散了。您达到了其他人没有的理解点。亲密关系可以用身体和情感两种方式表达，并且在存在关系中都是基本的。

#12不断努力。 就像老年人所说的，恋爱关系永远是一个正在进行的工作。要使成功，需要双方合作伙伴的不断努力。没有关系很容易。在某些时刻，我们必须放弃我们的骄傲和妥协。双方停止为关系付出努力的那一刻，关系就失去了意义。

#13牺牲。 为了他人的重要而放弃某物是一个人可能表现出的最大的爱的姿态。这就是牺牲的本质。在恋爱过程中，我们为伴侣做出了大小牺牲。我们做出这些牺牲的意愿将决定这种关系是否会持续下去。

如前所述，任何关系都不容易，必须作出让步。做出牺牲的能力对于关系的存在至关重要。

考虑到恋爱关系的重要基础并共同为未来发展的一对夫妇将朝着持久的恋爱关系发展。

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