需要关系帮助的13个迹象以及在何处寻求帮助

10 урок. Артикли. Повторение.

没有人愿意承认他们在关系中需要帮助。但是，如果您实际上想保存自己的关系并使其变得更好，则有时您需要面对一个事实，即需要关系帮助。

真正获得帮助的第一步是知道何时需要帮助。我知道许多人喜欢避免谈论他们之间的关系困难，但您需要这么做。如果您真正关心这个人并想使其工作，那么您需要面对现实。

并非所有关系都可以保存

很难听到真相，但是确实存在。您的关系甚至无法维持。为了解决问题并使您的关系再次健康，您都需要像修复另一个一样糟糕。

但是，有时它不起作用。您可能会有无法克服的差异。即使你们两个都想使它正常运行，您面临的问题也可能太大而又太深，以致于任何数量的关系都无法有效发挥作用。

如何知道何时需要人际关系帮助

如果您不确定自己的关系是否应该进行认真的修复，那么有很多迹象可以帮助您弄清这一点。只要确保您对这些迹象诚实，就可以在问题失控之前进行修复。

#1你经常打架。 夫妻吵架。关系就是这样工作的。您会时不时地为小事情争吵，但战斗永远不会成为您的常态。如果您比自己更开心地进行激烈的争吵，这表明您的关系需要大量帮助。

#2你一次又一次地为同样的事情感到沮丧。 如果您总是对相同的事情感到沮丧，则表明您的恋爱关系陷入困境。您不必一遍又一遍地告诉您的伴侣，有些事情会伤害您。即使他们已经在谈论这些事情，但即使他们在做让您感到不愉快的事情，也需要帮助。

#3您将性作为解决问题的方法。 打架后只做爱并不是应该的。在大多数情况下，做爱时并不会完全弥补自己的不足。通常，您将性作为停止战斗的一种方式，而没有真正找到解决问题的办法。

这显然是一个巨大的问题。您是在摸摸摸底，而不是解决这些问题并加以解决。这是您需要人际关系帮助的一个重要标志。

#4您一般没有做爱。 在性问题的另一面，您一点都没有。您只是彼此之间没有亲密关系。感觉好像您只是以前相处得不太好的朋友。如果那是您的感觉，那么您的恋爱关系就陷入困境。

#5你觉得你的伴侣不在乎你。 这是一个大问题。感觉像您的重要他人不在乎您，意味着您之间存在巨大的脱节。如果不尽快纠正该距离，可能会导致很多重大问题。

#6你的伴侣经常让你失望。 您的其他重要对象是否以他们认为没有侮辱的方式侮辱您？也许他们开玩笑说你的大鼻子或称你的衣服很蠢。这些看似不是什么大问题，但您最终会对他们产生不满，这将使您的关系消亡。

#7在建立关系时，您会不断回忆。 您多久回想一下过去的情况？想要在恋爱关系中倒退是不健康的。如果您想回到最初的状态，则需要关系帮助，因为显然，现在情况变得更糟了。

#8您不容易受到伤害。 如果有一件事情您应该总是可以与伴侣一起做，那就很容易受到伤害。您应该能够互相讨论任何事情，并感到完全的支持而不是被判断。如果您不能这样做，那就是一个严重的问题。

#9你感到无聊。 人际关系都会经历无聊然后兴奋的时期。但是，如果您已经无聊了一段时间，并且事情没有恢复，那么您可能需要一点帮助才能使您回到更快乐的地方。

#10您想谈论事情，但感到害怕。 如果每当您想与伴侣谈论您所拥有的这些感觉时，您都会感到沮丧甚至害怕他们会说些什么，则需要帮助。沟通是关系中最重要的事情，不能谈论您的问题意味着您需要获得一些帮助。

在哪里可以获得帮助

值得庆幸的是，您不必独自处理所有这些问题。如果您想保存您的关系并获得帮助，它始终可用。这是您可以获得的不同形式的帮助。

#1关系顾问。 如果您确实需要解决您的问题，但不愿意与您的伴侣交谈，那么关系顾问是最好的选择。他们将能够为您提供一个安全的空间，让您轻松取物。他们还将帮助您了解情况，并为您提供一些解决方案。

#2关闭好友主持人。 如果您都有一个或两个密友，请向他们寻求帮助。与他们交谈，并要求他们帮助您的伴侣了解情况。他们甚至可以告诉您您的伴侣也遇到的问题。指出仅使用您信任的朋友来帮助您建立关系。

#3真实，诚实的对话。 我知道坐下来告诉您的伴侣您对事情的进展不满意可能真的很难。我知道了。但是，如果您想解决问题，有时最好先尝试一下。

让他们坐下来并进行诚实的交谈。撇开那些恐惧和保留，就去做。告诉他们您以平静，可控的方式感觉如何，以便他们可以看到您想要更改多少。

保存您的关系通常意味着您需要在需要解决问题时承认自己。知道何时需要人际关系帮助肯定会帮助您一起到一个更好，更快乐，更健康的地方。

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