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在美国，估计有12.5％的人患有持续性恐惧症，包括令人毛骨悚然的AF小丑或蜘蛛纲动物的令人毛骨悚然的爬行动物。的 那些 约有32.4％的人寻求治疗。然而，许多治疗都是无效的 - 当个体被提醒使他们害怕时，焦虑最终会恢复。
但研究周四在该期刊上发表 当前生物学 认为有一种方法可以使这些恐惧易于控制。该方法脱离了暴露疗法的想法 - 将一个主体逐渐暴露于引发恐惧的行为直到形成新的安全记忆的实践。来自乌普萨拉大学的研究人员认为，使暴露疗法更有效的一种方法是破坏新记忆的再储存，他们称之为“重新巩固”。他们说这是第一次证明这种方法实际上减少了害怕终身恐惧症。
研究作者JohannesBjörkstrand在一份新闻声明中说：“令人惊讶的是，这种简单的操作会明显影响大脑活动和行为。” “现有治疗方法的简单修改可能会改善效果。这意味着更多的人在治疗后摆脱焦虑，复发次数减少。“
在这项研究中，Björkstrand和他的团队将患有恐惧症的人暴露于蜘蛛图片，同时测量他们在杏仁核中的大脑活动。杏仁核在情绪记忆过程中起着关键作用，与病理性恐惧的发作和调节有关。
这意味着，如果你害怕蜘蛛，你会看到：
你的大脑：
研究人员发现，如果他们在更广泛的暴露前10分钟对蛛型恐惧症进行“微型曝光”，那么当他们第二天看到一张蜘蛛的照片时，大脑中的杏仁核活动量会显着减少。 。他们认为这是因为蜘蛛的记忆在暴露之前变得不稳定，然后以弱化的形式重新保存 - 这意味着恐惧无法轻易返回。相比之下，对照组（他们也害怕蜘蛛）继续被吓坏了。
对于希望更好地理解刺激和病态恐惧之间关系的神经科医生来说这是个好消息 - 对于那些希望能够观察的人来说这是个好消息 夏洛特的网站 不想跑另一条路。