视频游戏是漫长的一部分， 长 人们确信的低俗流行文化项目列表会腐烂你的大脑。除了电视，漫画书和流行音乐之外，它还有很多公司 - 如果你回到足够远的地方，你可能会发现一些古老的苏美尔人声称这整个写作业务除了让人笨拙之外什么都不做 - 但一项新的研究表明实际上，稳定的游戏饮食很适合老年 救命 保持人的大脑健康。
蒙特利尔大学的心理学家周三在该杂志上写道 PLOS ONE ，参与3D平台游戏的研究参与者，如标志性的 超级马里奥64 比赛后海马体内有更多的灰质。对于一些最重要的记忆功能来说，大脑的这一部分非常重要，比如将短期记忆转化为长期记忆，并保持空间记忆，帮助我们驾驭周围的世界。
之前的研究仅对20多岁的年轻男性进行了测试 - 基本上是一个主要的游戏人群 - 但研究人员希望看看老年人是否可以通过玩平台游戏获得相同的海马相关特权。他们招募了33名55至75岁的人，让他们玩耍 超级马里奥64 经常，第一次上钢琴课，或什么都不做。
对于懒惰的懒散人群来说，这是一次史无前例的胜利，踩着Bob-ombs并用尾巴抓住Bowser显着增加了老年人的灰质，而那些弹钢琴或什么都不做的人看到他们的大脑健康没有变化。海马和小脑 - 参与运动控制和语言，以及其他功能 - 都有更多的灰质，游戏老年人后来有更好的短期记忆。
研究员Gregory West说视频游戏就像 超级马里奥64 使海马体构建虚拟环境的认知图，这是一种逆转灰质萎缩的好方法，灰质通常随着年龄的增长而发生。
韦斯特在一份声明中说：“好消息是，我们可以通过学习新东西来扭转这些影响并增加音量，像激活海马体的超级马里奥64这样的游戏似乎在这方面具有一定的潜力。” “还有待观察它是否与影响可塑性的空间记忆相关的特定大脑活动，或者仅仅是学习新事物的问题。”
对于普通人群来说，一项新的发现将对健康有益，特别是只涉及33人，这一点总是值得谨慎，但这项研究的理论潜力是巨大的。研究人员表示，游戏甚至可能有助于避免阿尔茨海默病。
未来的研究是否能够证明这一点，不要搞错：你永远不会因为游戏太老，而且，如果有的话，我们中的一些人仍然是 年轻 获得它的全部好处。此外，这只是增加 超级马里奥64 这是有史以来最伟大的传奇故事。
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