15揭示关于恋爱中的孤独感的真相

20150108 åƒå…«æ–¹ 在那摇滚的故乡：沃土

对于大多数人来说，建立关系意味着他们总是有一个可以与之在一起的人，可以与他们一起开怀大笑，与他们分享秘密，并与他们保持在一起。但是，即使有男朋友或女友，有些人仍然觉得自己在这个世界上很孤单。最糟糕的是，即使您在恋爱中感到孤独，您甚至可能都不知道为什么或如何到达了这个负面的地方。

这不仅表明双方关系不健康，而且还使他们比以往任何时候都更加孤独，因为他们本来应该受到照料的。在一个人际关系中感到孤独的真相是，它很糟糕。当有人与他人分享生活时，没有人会感到孤独。

孤独并不总是由孤立引起的

有些人可能被人海包围着，但仍然觉得自己好像一个人在世界上。他们本可以拥有整个世界上最好的朋友，但他们却觉得没人在身边。事实证明，孤独实际上可能是一种精神健康障碍。无论生活中发生什么，有些人都被编程为感到孤独。

关于在关系中感到孤独的真相

为了真正了解恋爱中的孤独感，您必须了解其背后的真相。这是关于您可能从未了解过的恋爱中的孤独感的15个真理。

#1这可能意味着您的关系不健康。 您可能会在恋爱中感到孤独的最大原因是，您的恋爱不健康。与他人分享生活时感到孤独是不正常的。

#2并非总是你的错。 事实是，并非所有的孤独都是你的错。实际上，这可能根本不是您的错。有时候，问题可能出在您的伴侣不如应有的支持上。

并非总是您的错的另一个原因是，即使您被自己所爱和关心的人所包围，您也可能会感到非常孤独。

#3这可能是世界上最糟糕的感觉。 当您在恋爱中感到孤独时，您可能会觉得自己在生活中失败，因为这是您应该感到最少孤独的时候。然而，您在那里，正与您旁边的某人一起感到孤独。这确实使您对自己的感觉比独自一人更糟。

#4这可能是由于沟通不畅造成的。 在恋爱关系中感到孤独的一个原因是，没有太多的交流正在进行。如果您开始感到孤独，但是您不与其他重要的人交谈，那么他们应该如何帮助您呢？

一旦您确实在恋爱关系中感到孤单，对您的爱敞开心and并告诉他们发生了什么事就变得越来越难。甚至可能是由于他们无法向您开放。

#5很难修复。 只有您和您的伴侣才能真正解决您的孤独感。但是由于这种情绪会导致很多其他问题，因此您会发现，一旦达到某种程度，就很难修复它。关于在一个人际关系中感到孤独的真相虽然很难听到，但却是正确的。

#6您几乎一直都感到不开心。 基本上，在一段恋情中感到孤独始终是悲伤的代名词。您永远不会真正感到幸福，因为寂寞并不是大多数人都喜欢的东西。您会觉得自己陷入了这种永无止境的车辙中，似乎无法摆脱困境。

#7您可能将您的伴侣拒之门外。 您是否曾经考虑过感到如此孤独的原因是因为您将自己与伴侣隔离？很多人感到孤独，但这是因为他们拒绝与重要的他人共享信息。

您可能会感到悲伤，所以您觉得自己必须保持自己，以保护自己免受伤害。这可能导致您的寂寞。

#8性别不好玩。 这只是一个关于恋爱中的孤独感的诚实真理。性很烂。伟大的性爱需要与您重要的他人紧密联系。因此，即使您与他们在一起时也感到孤独，性别不会有任何不同。它将感到超脱和非个人化。

#9感觉你基本上是单身。 这是关于恋爱中的孤独感的另一个冷酷而艰难的真理。基本上感觉就像是你单身-除了更糟。您一直在与您最关心的人在一起，但是您不会感到被支持或您是团队的一部分。

#10你想放弃。 当您在恋爱中感到孤独时，您通常只想放弃。您可能会想：“无论如何，当我感到孤独时，尝试多做些什么呢？” 但是，即使您确实感到孤独，也绝不要放弃，除非那个人确实使您痛苦不堪。与某人交谈，看看是否有办法解决您的问题。

#11你不再和他们说话。 很多人在恋爱中感到孤独，最终会以某种方式破坏自我。也许他们并不是从与伴侣隔离开来，但是在他们感到孤独很久之后，他们放弃了，并决定现在尝试与他们交谈是没有意义的。

#12你不想和他们一起去任何地方。 而且我不怪你。你为什么要和一个和你在一起的人出去玩呢？

问题在于，您只是通过将自己与世界其他地方隔离开来而加剧了问题。但是，尝试外出并度过美好时光实际上可以帮助解决问题，并为您和您的伴侣提供再次开放交流的机会。

#13当您的关系仍然很牢固时，您会觉得好像您的关系已经结束。 这会使您陷入恐惧和焦虑的螺旋式下降。关于在一个关系中感到孤独的真相是，您可能会觉得自己的关系已经结束或接近结局，而实际上，否则可能会很好。

#14您的伴侣通常甚至不知道。 在人际关系中感到孤独最困难的事情之一就是伴侣可能不知道自己的感受。这只是重申了一个事实，那就是当您的伴侣不了解自己的痛苦时，您就会感到孤独。在这种情况下，您需要与他们交谈。如果他们真正关心您，他们将为您提供帮助。

#15你总是很害怕。 您担心孤独感是您不应该与该人在一起的标志。您担心面对这个问题，担心如果不再有任何关系，您会感到多么孤独。

如果您不尽早将其捏在萌芽中，这种恐惧可能会使您失望。您可能最终会走上一些恐怖的道路，因为恐惧会使人们做疯狂的事情。

在一个人际关系中感到孤独的事实很简单：很糟糕。话虽如此，找到一个可以与之交谈的人，无论是朋友，家人还是您的伴侣，都可以帮助您重新感到自己。

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