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我们大多数人将经历至少一种毒性关系。 太多了 让我们通过识别关系中不尊重的迹象来改变这一点。
我二十多岁时就已经有了第一次认真的恋爱关系。 它狂野而充满激情，但剧毒。 如果我能更好地理解人际关系中不尊重的迹象，我可能会为自己省些心痛。
我们一直争论不休，他采用经典的操纵策略。 我爱上了他们中的每一个。
提醒您，我也不是无辜的。 为了回到他身边，我会说些伤害性的话，只是为了让他感受到我的痛苦。 真正不应该在一起的是两个人。 但是，与此同时，彼此之间有了一种病态的爱。
但是，该基金会并非建立在相互尊重的基础上，没有相互尊重，注定会失败。 当然，这种关系在数 年 后就结束了。 离开并不容易，尤其是因为我还年轻，没有经验并且天真。 我听了他的诺言，等待着从未有过的改变。
关系中不尊重的15个迹象
这种关系使我深受伤害。 但这是我所知道的唯一爱的例子。 我知道激情的感觉，所以我追求一种可以给我同样感觉的恋爱关系。
自然，它从未发生过。 在这种强度下，这一切都会带来不稳定和虐待。 但是，我设法了解了自己的过去，并避免了会给我同样结果的恋爱关系。 花了好几年，好几年。 但是，那是我需要成长和学习本课程的时间。
如果您的关系建立在不尊重的基础上，那么事情不会变得更好。 并且，如果您处于不尊重的关系中，请理解并认识这些迹象，以便您可以专注于建立健康而充满爱心的关系。
是时候对自己诚实。 您在自己的恋爱关系中看到多少不尊重的迹象？
#1你感觉不舒服。 我知道这听起来很简单，但是当您处于不尊重的关系中时，您永远不会感到真正的幸福。 有快乐的时刻，但更多的是，经常有大喊，尖叫和哭泣。 那些快乐的小时刻并没有弥补关系中的痛苦。
#2您的伴侣不听您的话。 当您与伴侣交谈时，您会觉得自己在与墙聊天。 他们没有积极地听你的话。 相反，他们会发牢骚或做出最小的努力来表明自己已订婚，但您知道他们没有。 如果您的伴侣在与他们交谈时表现出零兴趣，则表示不尊重。
#3您不是优先事项。 当您处于健康关系中时，两个合作伙伴都承诺彼此优先。 他们把彼此放在首位。 这是尊重的最终标志。 但是，如果您的伴侣将更多的时间花在与朋友或工作上，这表明他们并未完全投入到恋爱中。 如果他们确实尊重您，他们与您在一起的时间不足会困扰他们。
#4他们试图伤害您的感情。 当我处于恋爱关系中时，我就是这么做的。 我没有表现出对我伴侣的尊重，因为我没有得到尊重。 这并不意味着您的情况是一样的。 如果您的伴侣试图故意伤害您，那么这不仅会 很 不敬，而且还会很辱骂您。 您永远都不想伤害要照顾的人。
#5他们不信守诺言。 如果不是您的伴侣，您还能信任谁？ 当我们的合作伙伴告诉我们他们将要做某事时，我们希望他们继续遵守他们的承诺。 这只是正常现象。 但是您的伴侣通常会做出承诺，并且 永远不会 兑现。 这表明您他们不尊重您，并且恋爱并不是他们的优先考虑。
#6他们骗你。 这些谎言不必太大。 它们可以是很小的，微不足道的谎言。 但是重点是，为什么要向您的伴侣撒谎一些愚蠢的小事情？ 如果他们在小事上骗你，那说明你不在乎你是否知道真相。 如果发生这种情况，那么，谁知道他们有能力向您隐藏。
#7他们不尊重你的界限。 每个人都有自己的个人界限。 随着时间的流逝，您将了解您的伴侣喜欢什么和不喜欢什么。 如果您尊重您的伴侣，那么您就不会越过他们的个人界限。 但是，如果缺乏尊重，那么这些界限就没有关系了，您的伴侣会不断努力，让您感到不舒服。
#8他们跟你说话。 如果发生了什么有趣的事情，我们都会互相取笑，开玩笑，但决不要故意放下某人。 但是，您的伴侣是否经常使用会让您感到沮丧的语言？ 这些被称为“白痴”，“愚蠢”或“笨蛋”的词，都是用来情感挤压某人的，是不尊重对方的最明显标志之一。
#9他们不想花时间与家人和朋友在一起。 当您与某人建立关系时，您会遇到他们的家人和朋友。 当然，您可能不喜欢他们周围所有的人，但是这些人是他们最近的圈子中的人。
如果您的伴侣拒绝与朋友和家人圈子里的人共度时光，那是不敬的。 夫妻俩互相支持是您的责任，其中还包括与家人和朋友共度时光。
#10他们 喜欢 给您沉默的待遇。 当您争论时，他们会给您沉默的待遇，而不是进行交流。 沉默的治疗是最真实的一种操纵形式，因为它使人不确定会发生什么。 通过沉默的对待，他们可以控制您的情绪并操纵 您 的责任。
#11他们检查您的电话。 为什么您的伴侣需要检查您的电话或计算机？ 这是严重缺乏信任和尊重的巨大警告。 您的伴侣应该信任您，如果他们不断检查您的个人电话，寻找 任何 让您内look的 东西 ，那将是非常不健康的。 它不会变得更好； 只会变得更糟，甚至可能变得暴力。
#12他们确实考虑周全。 当他们做某事时，您常常认为他们从未想过您的感受。 取而代之的是，他们会尽其所能。 事后你的感情甚至都没有被考虑。 这是一个巨大的信号，他们不尊重您。 您不必经常提醒他们关于您的感受。
#13他们欺骗了你。 如果您知道您的伴侣欺骗了您，那么他们就破坏了您的信任。 就这么简单。 如果您决定团结一致并努力解决，那就是您的决定。 但是，如果他们继续表现不佳并从事可疑活动，那么很明显，他们将不尊重您或您的关系。
#14他们从不妥协。 在恋爱关系中，您将永远不会得到想要的东西。 有时您会妥协和谈判。 但是在您的关系中，您无需进行任何讨论。 无论是他们的方式还是高速公路。 那是一个巨大的危险信号。 他们痴迷于控制，只会变得更糟。
#15他们不支持你。 有时候，您会与其他人发生争执，但是如果您的伴侣在您身边，他们会站在您身边。 但是您的伴侣 永远不会支持 您，尤其是在您最需要的时候。 他们说，他们不想参与其中或不想选择双方，但您是一对。 支持在哪里？
在了解了对某人的不尊重的迹象后，您是否处于充满不敬的关系中？ 如果是这样，请选择离开，因为情况不会好转。