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起初很难识别操纵。 但是，一旦您知道了恋爱关系中真正的操纵迹象，便无可否认。
不幸的是，关系中的操纵比您可能想像的更为普遍。 它每天都会发生，而且很多时候您甚至都没有意识到。 这让您想知道在关系中操纵的确切信号是什么。
机械手倾向于以自己的方式进行控制，以至于您被欺骗以为他们的行为是可以接受的，甚至是正常的。
寻找恋爱关系的迹象
如果您正在阅读此功能，则是有原因的。 而且，如果您想知道在您的人际关系中是否有操纵的迹象，那可能就是这样。
一段关系中有什么操纵迹象？
有无尽的操纵迹象。 熟练的机械手擅长于其工作，并且掌握了几种掩盖其轨迹，扭曲故事并像受害者一样脱身的方法。
因此，请睁大眼睛并注意。 如果您发现您的人际关系中有任何操纵迹象，那么该采取一些措施了。
#1他们开始为小事而战，所以你放弃了。 当您的关系第一次开始时，很难控制行为。 您想以轻松愉快的态度脱身。 您可能甚至没有注意到它，但是它很容易成为长期模式。
如果您的伴侣不断地在诸如吃饭的地方或周六晚上的计划之类的小事情上展开争斗，他们会选择一场争斗让您屈服。许多人讨厌对抗，如果那是您，他们会用它来对抗您以寻求帮助在您生活的各个方面。
#2他们为别人的行为而怪你。 这可以被误解为嫉妒。 如果有人来找你，而你的伴侣却生你的气，即使你没做错事，他们也会控制你的行为。
如果他们攻击您的行为，您的着装方式，甚至您的性格针对他人的行为，例如朋友，同事甚至服务员，他们都不会以可爱的保护性方式嫉妒。 他们试图改变您，使自己更舒适。
#3他们的行为责备您。 您的伴侣会发疯吗？ 还是犯了一个错误，然后回来说如果您不让他们难过，他们将永远不会做？
这是重大操纵的明显标志。 他们正在使用您的操作来逃避他们做错的事情。 简单来说，当您实际上没有做错任何事情时，它们会让您原谅他们。
#4他们说服您错了。 机械手经常将自己保持在更高的水平。 尽管秘密不安全，但它们似乎比您更聪明地脱落。
一段关系中最大的操纵迹象之一就是，当您分享自己的观点时，他们的反应是，他们声称自己早说了一些话，甚至是质疑到什么地方去了。 在辩护中，操纵者会扭转局势，夸大借口为自己的行为辩护，直到您承认自己做错了，他们才会放弃。
#5他们阻止您见到您的朋友或家人。 当您在日常生活中遇到其他人时，控制权的人会失去力量。 那是因为您的朋友和家人最关心您的利益，而这个人却没有。 如果您与朋友交流，他们可能会睁开眼睛来控制这种行为。
操纵者不能拥有这种能力。 他们会竭尽所能阻止您制定计划或与您最亲近的人在一起。
#6他们反驳你说的话。 操纵您的人会欺骗您很多。 如果您对他们提出疑问，甚至仔细检查他们说的话，他们都会在您的嘴里说几句话。
我来过这里。 您可能会问他们是否确定他们在日历上写了些东西或在商店里捡了些东西。 他们不仅会简单地回答，还会大声疾呼，说：“你认为我是什么，愚蠢？” 他们采取了毫无意义的东西，并将其变成对他们的攻击，使您感到难过。
#7他们责怪您不信任他们。 我曾经处于非常失调的关系中，这种行为成为常态。 一个男朋友欺骗了我，所以我犹豫要不要信任他。 如果我什至质疑他和另一个女孩说话，他会为我不信任他而感到愤怒。
实际上，他会善于操纵我，以至于我为他不信任他而道歉，而实际上他是在背叛我。
#8他们保守秘密。 如果您甚至不让他们做最小的事情，例如您与男性同事共进午餐，那么他们会惊慌失措。 但是他们一直在向您保密。
他们接听粗略的电话，在怪异的时间出门，甚至在您不知情的情况下花钱。 这样的人可能会花费很多时间，但是您不知道他们在做什么。
#9他们不允许您隐私。 同样，还有另一个双重标准。 尽管它们要求您为他们提供无尽的隐私，但您却无法获得其中的一小部分。 如果您去购物，他们可能会在外出时打电话给您甚至FaceTime，以确保您确实在说的地方。
他们甚至可能希望定期检查您的电话以查看您一直在和谁聊天。
#10他们会内地控制你。 这是另一个主要问题。 没有人是完美的，因此您肯定会时不时地犯一个错误。 可能不是他们拥有的那么多，但是他们不会让您忘记它。
每次您对他们生气时，他们都会带来一些关于您的事情，使您感到内并站在他们的身边。
#11他们跟你说话。 这是操纵从不良或功能失调变为难以忍受的时候。 如果他们不断地对您说话，好像您比他们少，或者如果没有他们，您仿佛一无是处，那么他们不仅是操纵者，而且还是虐待者。
我曾经有过这样的恋爱关系，每次我尝试离开时，他都会告诉我，我再也找不到比他更好的人了。 他告诉我我还不够好。 我很幸运，他甚至对此感兴趣。 这听起来似乎很明显，但是一旦您一直被拒绝，您就会觉得自己很小。
情绪虐待不仅会蚕食您的自尊心，还会减少您离开他们的机会。 机械手指望您对自己感到难过，因为如果您有任何信心，就可以离开并做自己应得的事情。
#12他们建立他们之间的关系。 曾经在工作中有糟糕的一天想要谈论它或向您的伴侣发泄吗？ 我确定你会的。 但是，如果您的伴侣通过使您的困境变得无效并将您的问题与他们的问题进行比较来做出回应，那么它们不仅是操纵性的，而且是自恋者。
#13他们是消极的积极进取。 善于操纵的人可能会善于控制自己的情绪。 这意味着，当他们生气时，他们可能不会爆炸或明显发怒，而是会通过被动的攻击性行为来抵挡您，并长时间地发怒。
具体来说，这可能是在做一些您讨厌吃晚饭的事情，在他们的呼吸下说些粗鲁的话，甚至做一些他们知道会打扰您的事情，例如与一个好色的邻居聊天，将脏盘子留在水槽中或不回收。
#14他们对您使用信任或友善。 机械手捕食那些信任，友善甚至需要某些东西的人。 他们提供帮助以节省金钱。 你第二次接受他们，他们就对你不利。
他们用您对他们的信任说服您，并以您的好意欺骗您。
15他们用恐惧来控制你。 除了内感更微妙之外，在人际关系中操纵的强烈迹象之一就是他们缺乏耐心。 控制和操纵的人可能没有很大的耐心。 当他们失去它时，他们会使用恐惧来控制您。 他们对你了解很多。 因此，他们可能威胁要告诉您的父母或老板一个秘密。
也许他们答应帮助您提供学生贷款或支付房租。 他们会把它高举在你头上，好像你欠他们的一样。 如果您不服从他们，他们也会威胁要夺走它。
但是，如果它们以暴力威胁您，并且您曾经为自己的安全或生命感到害怕，请立即离开。 去安全的地方。
这种操纵行为是没人应有的。 您不必忍受这个。 很难摆脱无法控制的恋爱关系。 但你做了。 您可以掌控自己和行动。
一看到关系中的这些操纵迹象，便要制定计划。 这在情感上和身体上都可能变得危险。 您不仅可以关闭它，而且可能对这种滥用感到麻木，这会进一步加剧这种滥用。
咨询是一个有用的选择，但是大多数情况下，患有严重控制问题的人可能不准备与他人分享生活。 关系中的任何操纵迹象都是危险信号，您应该立即避免。