~Выживание с нуля~ 16-17 главы
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您是否爱上了一个比自己更关心自己的人？ 使用这16种您处于自恋关系的迹象来找出答案！
自恋是一种真正的人格障碍，随着时间的流逝，它似乎正在影响越来越多的人。
但是，问题在于，很难与刚有足够自信的人说一个自恋的人，至少在最初是这样。
但是，随着时间的流逝，自恋者最终会通过行为和明显缺乏同情心而放弃自己。
别忘了自恋者是一个崇拜自己的人，一个认为自己在所有事情上都是最好的人，因此，当然，您很快就会适应它。
你有自恋的16个迹象
如果您担心自己可能与女友或男友，甚至您的配偶自恋，那么这里有16个迹象可以看到，还有一些您需要问自己的问题。
#1您觉得自己正在被使用吗？
自恋的一个常见症状是感觉自己在被人使用。 您可能会觉得自己对您的伴侣不满意，或者他们用您作为伴侣。
这在自恋关系中很常见，因为自恋者的第一要务是自己，没有其他事情可以接近。 这意味着他们将始终确保自己一切都很好，并且会尽一切努力使自己感觉良好，但是对于其他任何人，他们都不会走到同样的极端。 这通常会使其他伙伴感到被使用，因为从本质上讲，他们正在被使用！
#2您是否觉得他们起初高估了您，但随后您很快就被低估了？
我的意思是，他们起初是否像对待您周围的世界一样对待您？ 他们会让您觉得自己真的很特别吗？ 然后过了一会儿，这个变化了吗？ 他们是否开始像对待您一样与您在一起为您带来好感？ 这些都是自恋关系中的普遍现象。
自恋者与他们认为很特别的人在一起，而自以为是，但随着时间的流逝，这些人使自恋者感到失望，因为不可能达到他们光辉的标准。 一旦让他们失望了，他们就变得不那么有趣了。
#3它们进入了您的皮肤吗？
自恋者传达出极大的信心，远远超出了普通人所能拥有的信心，因此，他们很容易就可以进入您的皮肤。 如果一个人表达了那么多的自信，那么它就会欺骗您的大脑，以求找出为什么他们拥有这种高度的自尊心。
如果他们那么有信心的话，他们一定很棒。 自恋者就是这样工作的，他们欺骗人们以为自己很聪明，使人们想认识他们，并确保世界围绕着他们旋转。
#4他们是否每小时进行一次自拍照？
挑选自恋者的一种非常简单的方法是在社交媒体上查看他们的在线个人资料。 他们如何谈论自己，他们是否每天张贴大量自己清楚拍摄的照片？ 人们总是想在网上展示自己最好的一面，但是自恋者则更进一步，他们不仅在讲几个谎言，而且每天都几次使自己看起来很完美！
#5他们在健身房花费很多时间吗？
好的，并不是每个体育迷都自恋，但是通常您可以挑选那些自恋的人。 自恋者不会去健身房健身，而是去确保自己看起来比其他人更好。 他们将抓住任何机会炫耀自己的辛勤工作，如果情况没有出现，他们就会成功。
他们经常会在谈话中提出自己仰卧起坐或跑了多远的谈话，以便听众称赞他们，并使自己感觉更好。
#6他们总是把对话变成自己吗？
每个人都喜欢在这种场合谈论自己，但自恋者将其带到另一个层次。 不管您在说什么，他们都会始终设法将对话变成他们自己以及他们自己的问题。
例如，如果您的朋友正在分手，自恋的伴侣不会问您的朋友他们最近好吗，相反，他们会谈论他们的糟糕分手。 如果您正在考虑为慈善而跳伞，那么他们不会问您，而是会想到与他们所做的同样出色的事情，他们会告诉您。
#7您是否觉得自己曾经有过同情心？
这是一种告诉您是否处于自恋关系中的好方法，因为自恋者无法移情。 那真的不是在开玩笑，他们无能为力，只能自己穿。
问问自己，这是您必须面对的最后一个挑战，您的伴侣是否为此提供了支持？ 如果答案是否定的，那么您很有可能处于自恋关系。
#8他们总是专注于自己吗？
您的伴侣是否曾经专注于与他们没有直接关系的事情？ 当他们没有任何帮助时，他们有没有伸出援手帮助过某人？ 如果答案是否定的，那么您现在应该知道自己很可能处于自恋状态。
事实是，自恋者只专注于自己，如果他们为别人做某事，那是因为他们得到了回报！
#9您的伴侣对他或她的朋友是否挑剔？
自恋者只把自己认为值得的人包围着自己。 在某种程度上，他们只会与他们认为足够特别的人成为朋友，这意味着他们会对选择与之共度时光的人保持挑剔。 您也可能会发现，您的伴侣的所有朋友都以一种可以满足伴侣自我的方式来仰视他们。
#10您的伴侣如何应对自己的自尊心受到打击？
大多数人对自己的自尊心受到打击并不满意，但是自恋者根本无法应对。 您会发现，在自恋者涌出的所有自信中，没有一个自信的人。 这就是为什么他们要走极端，以确保自己被那些动摇自我的人所包围。
这就是为什么他们总是谈论自己，以保护自己免受真相的原因。 在某种程度上，他们试图欺骗自己，让他们相信自己确实很棒。
#11是否曾经因为伴侣的自尊心而受到威胁？
认真考虑一下，考虑一下与伴侣的所有争论。 其中有多少是因为您踩踏了伴侣的骄傲？
也许，您开了个玩笑说他们冒犯了他们，或者您可能已经告诉他们他们做错了什么。 自恋者需要和那些自负的人在一起，如果他们觉得自己没有这样做，那么他们会觉得别无选择，只能离开你。
#12他们倾向于比大多数人走得更远吗？
同样，这类似于最后一个问题。 当您与伴侣争吵时，他们是否会比您想做的事情更远？ 他们是否总是威胁要离开，除非您从他们身边看到事物，他们是否始终确保您留在错误地方？ 这些是自恋者的典型征兆，如果一个人没有自以为是的感觉，那是不健康的。
#13您的伴侣可以为自己所做的事情承担责任吗？
如果您的伴侣做错了什么，他们可以承担责任吗？ 通常，您会从自恋者那里发现，当他们错了时，他们不能接受，他们确信，没有什么是他们的错。
他们将以任何方式扭曲和歪曲局势，以确保逃脱责任。 可怕的是，他们不会意识到自己正在这样做。 对他们来说，他们真的是无辜的聚会！
#14挑战时您的伴侣会变得不稳定吗？
在恋爱关系中总会有打架的，但是您的关系会变得多么糟糕，以及他们如何容易到达那里？ 对于患有自恋型人格障碍的人来说，很容易将其甩开，这是很常见的。
我并不是说他们会变得过分暴力，但是您可能会发现，当他们觉得自己失去论据时，他们会撞墙或扔东西。 一旦他们冷静下来，他们还将能够为您提供几个借口，说明他们为什么认为可以这样行事。
#15您的伴侣是否总是扮演受害者？
无论如何，您的伴侣始终是受害者吗？ 这再次是自恋的另一个真正普遍的迹象。 无法接受它们不是完美的。
他们会极端地解释为什么他们是受害者，尽管有时您似乎对他们不敢相信，但您的伴侣会完全相信他们，并且可能会感到烦恼，您从他们的角度看不到。
#16您的伴侣控制和要求吗？
如果您的伴侣试图控制您的工作或要求您以不同的方式做事，那么他们很有可能会自恋。 自恋者认为他们的方式是最好的，而其他任何事情都是错误的！
那么，您是和自恋者约会还是结婚？
如果您的伴侣有我上面已经强调过的一些或许多体征，那么您很有可能处于自恋的关系。 下一步取决于您，唯一知道您是否幸福的人就是您。
但是，您确实需要考虑您是否可以长期与像您的伴侣这样的人一起生活，因为改变的不是他们，而是您。
您需要记住，自恋的恋人不一定是坏人，他们只是爱自己，并在他人之上关心自己。 因此，如果您在恋爱关系中确实看到了这些迹象，则需要问自己，可以在这样的人周围度过一生吗？