目录:
如果一碗汤比性生活更热，那么该改变它了。 我们都去过那里。 因此，今晚开始为您的关系增添趣味！
如果您有长期的恋爱关系，那么与伴侣的性生活已经变成了旧情。 您基本上知道您的伴侣将采取的每一个步骤。 当然，您会和他们一起睡多年的！ 但这不必成为你们两个人的打哈欠会话，这16个技巧必将为您增添情趣，让您的性生活恢复正常。
时间到了
有些人发现寻找重新点燃火焰的方法令人生畏。 但是，许多小而有影响的事情为您提供了增进感情的方式。 拿出记事本，记下一些性感的笔记，然后开始。
#1消除干扰。 是的，我知道，您想观看《 权力 的 游戏》 的新剧集，但是您现在还有更多重要的事情要做……记住……火焰。 如果您的卧室里有电视或右手边有手机，这可能是您做爱前入睡的一个很好的理由。
当然，技术很棒，但它也分心，对性生活的危害大于好处，尤其是当您试图增进感情时。 将电视带出房间，然后将手机置于静音状态。 喘气。 我知道，这是一大步。 但是请相信我，一旦您移除了这些令人讨厌的公鸡阻塞装置，您的伴侣可能会引起您的极大关注，令人震惊。 一旦恢复，你们两个将能够更加专注于彼此。
#2拿出内衣。 有些女人不喜欢内衣。 我的意思是，除了一个男人外，谁实际上是女性内衣迷？ 它太柔滑了，您到处滑动，您要做的就是穿上十年前在夏威夷购买的破旧T恤。 我知道了。
但是，如果您的T恤比您的伴侣更常与您接触，那么给他们加上一些性感的胸罩和内裤会让您大吃一惊。 这样想吧，您实际上是否认为内衣会在您身上停留一分钟以上？ 是的，这就是我的想法。
#3融入角色 。 您不必是好莱坞演员就可以扮演角色。 调皮的女仆？ 性感护士？ 戴假发，假装自己是完全不同的人。 好有趣。 成为您想要的人。 当然，如果您的伴侣没想到，他们一开始会感到有些惊讶，但是一旦他们看到您都穿着您的性感服装盛装打扮，他们也会加入其中。
#4发送顽皮的文字或照片。 如果您知道他们正在参加无聊的商务会议，并发送一条性感的文字说：“我在摸摸自己，在想您”或“我想让您进入我的内心”，无疑会使他们的会议变得更加有趣。 您不必发送给他们一张全裸的照片即可将其打开。 您的嘴唇，腿部和腹部-您认识的任何一小部分都会使它们兴奋。 等他们回家时，他们会在吃晚餐。
#5表达您的欲望。 伙伴之间的一个巨大问题是他们不知道对方想要什么。 如果您觉得性生活变得迟钝，请不要害怕发表意见。 他们可能会有相同的感觉。 问他们想要什么，他们想要什么，然后从那里走。 测试一下双方都想要的东西，看看哪些对您有用，哪些对您不有用。 沟通是关键，人！
#6给你的伴侣一个惊喜。 如果他们要下班回家，请在门口完全裸露招呼。 每天早上通过口交唤醒伴侣。 您甚至不必通过性行为使他们感到惊讶。 自发进行一些设置，例如周末旅行。 这向您的伴侣展示了您如何关心他们，使你们两个之间重新燃起了火花。
#7抚摸自我。 称赞您的伴侣没有任何问题。 告诉他们他们很热。 告诉他们他们让你湿了。 让他们觉得自己是发生在您身上的最好的事情，因为很可能是事实。 每个人都希望感到需要和被爱。 如果您想增进感情，请不要与您的伴侣分享称赞。
#8为自己花些时间。 许多人在工作，家庭，朋友上投入大量时间。 一切都很好。 但是，如果您不把自己放在首位，您将无法全力以赴。
确保您正在为自己做事。 这使您感到快乐和自信。 它将显示在您的关系中。 想尝试普拉提课程吗？ 注册自己！ 对创意写作感兴趣？ 每天晚上写日记。 你你你！
#9在卧室外面做爱。 到处做爱。 在汽车，浴室，电影院或酒店。 随处做！ 公共性冒险，顽皮和令人振奋。 卧室既好又花花公子，但您可以在任何地方做爱，这是您安全的地方。 现在，走到那里，开箱即用。 只是不要被捉住…或者做。
#10拿出玩具。 如果您想增进感情，请前往性玩具商店。 探索假阳具，肛门珠和润滑剂的过道。 别紧张，每个人都有性，所以不应将其视为禁忌。 购买一堆不同的性玩具，然后与伴侣一起尝试。 我和我的男朋友买了肛门珠。 当然，我们不知道我们在做什么，这是一次失败的尝试，但我们整夜都在笑。
#11不要以PDA为耻。 我不喜欢公开表达爱意的人，但是当我这样做时，我不在乎其他人。 我喜欢手牵着手，亲吻，抚摸，窃窃私语。 仅仅因为您在公共场合并不意味着您不能像一对夫妻那样行事。
现在，您不必在公园的长椅上互相干h，但不要害怕将手穿过伴侣的头发或在嘴唇上亲吻而不会感到羞耻。 这是你的关系，而不是其他人的关系。
#12添加一个新的性爱姿势。 与同一个人做爱一段时间后，您就开始养成一种模式。 我仍然记得我前男友的性姿势：传教士，女牛仔，小狗，传教士。 那个确切的顺序。 我们四年前分手了。 太恐怖了吧？
因此，如果您对这种情况感到恐惧，请每月引入一个新的性姿势。 它可能成功或失败，但这不是重点。 与您的伴侣尝试新事物会加深您的关系。
#13挤个快餐。 谁不喜欢一个好人？ 究竟。 也许您的伴侣会在午餐时间在他们的办公室里。 给他们一个惊喜，在他们的桌子上放个快餐。 早上准备工作时，出门之前先吃点快餐。 不要小看这—一个好人很长一段路要走。
#14有一个应用程序。 我宁愿不要在卧室里使用先进的技术。 但是，有一些有用的应用程序。 有性行为跟踪应用程序会在您每次发生性行为时记录日志。 不明白目的？ 它实际上旨在帮助激发夫妻进行更多性行为。 更多的性爱！
#15给你的伴侣一个爱的笔记。 每个人都喜欢手写的笔记。 它可能是肮脏，甜美或可爱的音符，关键是您在编写时会想到它们。 早上给他们留个便条，说你迫不及待想今晚见他们，或者回家后最好把他们赤裸。 这些笔记增加了您与伴侣之间的纽带，带来了更好的性爱。
#16计划约会之夜。 是的，您有恋爱关系，但这并不意味着您无法约会。 去看电影，吃晚饭，去听音乐会。 您需要与您的伴侣一起做些有趣而轻松的事情。 这就是建立友谊的关系。 我和我的前男友从未去过任何地方，这就是为什么他是我的前任。
所以，别再打呵欠了，是的。 停下来。 现在是时候在其中加入一点肘油脂，以增进您的关系。 如果您遵循其中至少一项或两项建议，您会发现性生活和与伴侣之间的纽带有着巨大的差异。