16个玩弄你的情感操纵男友的迹象

爱是一种令人惊奇的感觉，但是当你有一个可操纵的伴侣时却不是。 但是，您如何识别一个在情感上具有操纵性的男朋友的迹象？

也许您是在想一个动情的男朋友永远不会发生在您身上……不要那么确定自己。 我对自己说。 请立即学习情绪操纵的迹象。 这样，一旦发现它们，就可以自己坐下来，找出下一步。

如何告诉你有一个在感情上有操控性的男朋友

当我十八岁的时候，我遇到了我的第一个认真的男朋友。 我爱上了他。 我没有注意到时间的流逝。 我迷上了他，他迷上了我。 听起来像每个女孩的梦想，对吗？ 一开始，这是一个梦想。

但是在迷恋消失之后，我看到了他的真实身份。 除了喝酒，他让我对自己感到恐惧。 如果我剪头发，他叫我荡妇。 如果我和不是他的人交谈，他会称我为骗子。 当然，我和他吵架并为自己辩护。 一段时间后，您会感到疲倦，并且停止尝试。 因此，我同意他的意见，只是为了让他保持安静。 直到我们的关系结束，我才意识到他在情感上操纵我。

那是四年的关系，所以花了我一段时间。 很难与您所爱的人对您所做的事情达成共识。 我不想接受它，我忽略了它，但是从长远来看这是行不通的。 我们最终分手了，但留下了巨大的伤疤。 我不信任男人，也不能承诺任何人。

我不希望这发生在你身上。 请，请知道一个情绪上要操纵男友的迹象。 然后，尽你所能。

#1您感到有些不对劲。 当您在一起时，您对自己的感觉不佳。 您一直在看着自己说的话，就像您在蛋壳上行走一样。 那是因为他要么责骂您，要么让您对一切感到内。 好吧， 这 就是情绪操纵。

#2您怀疑自己。 听着，如果有人可以让您怀疑自己的想法和感受，他就很好地为您服务。 您知道自己是谁，喜欢什么，不喜欢什么，但是他正在尝试改变您的感受。 他指出了您的弱点，使您可以向他寻求任何建议。 换句话说，他为您做着思考。

#3你想要他想要的。 即使您想要完全不同的事物，他也会发挥自己的魔力，并试图让您相信自己想要与他相同的事物。 当然，在两个人的关系中，将生活融合在一起是正常的。 但是，当您将需求和要求放到一边时，仅满足他的需要，这就是问题所在。

#4您对他的感受负责。 当他感到悲伤，愤怒或压力时，这就是原因。 如果他工作不好，那是因为你。 如果他生气了，他会得到一张罚单，那是因为打电话时你分散了他的注意力。 你是他 所有 负面情绪的原因。 他不必控制它们。 相反，他将手指指向您。

#5他使用这句话，“如果你 真的 爱过我……”噢，天哪，我已经听过数百遍了。 这是一个老套的策略，要在情感上进行操纵，让男友对自己不想做的事情感到内gui。 例如，“如果您 真的 爱过我，您就和我一起住”或“如果您真的爱过我，就可以擦我的脚。” 内和情绪交融是让您缠住他的手指的好方法。

#6他扮演受害者。 夫妻不时吵架是正常的。 但是，让他扮演受害者是不正常的。 如果您发现自己总是为所有事情受到指责并且不得不道歉，那是错误的。 他对自己的行为不承担任何责任。 相反，把一切都放在你身上。

#7您在他的球场上比赛。 换句话说，他对您所做的任何事情都在他感到最自在的地方。 您不会一起去新的目的地或尝试新事物。 他只会与您做让他获得控制权的事情。 他选择您如何一起度过时间以及您去哪里。

#8您觉得自己反应过度。 但是你不是。 当他在玩很酷的扑克牌时，您正在表现出真正的情感。 他会告诉您您反应过度，让您感到自己不信任自己。 他说你很戏剧化或有心理健康问题。 但是你的情绪很好。 他试图控制他们。

#9他在情感上向您勒索。 也许您打算今晚与朋友外出，但他突然不舒服，并请您待在家里，否则他会死。 在他威胁自我伤害或自杀的地方，情况甚至可能更加戏剧化。 不幸的是，这些都是控制您的方法。 与以自我伤害为手段的人在一起并不是伴侣。

#10他“理智地”欺负了你。 一个好的机械手不会准备不足。 没门。 如果有的话，从理智上讲，他将以事实和统计数据打你，以使他的观点更强。 由于您不了解这些事实，因此他在向您展示他的力量，使他看起来更加聪明和可靠。

#11他让你生气。 现在，这是一个情绪混乱的，操纵情绪的男友游戏的混乱形式。 Gaslighting是当某人在您背后做一些可遮挡的事情，但随后会掩盖谎言，遗漏任何信息并让您相信自己忘记了 实际 发生的事情。

换句话说，他正试图让您发疯。 您觉得自己已不再信任自己，而您的伴侣应该成为掌控者。

#12一切都是开玩笑。 无论他说什么，无论是伤害性的还是令人反感的，始终只是个玩笑。 他不认为自己说的话令人心烦或伤害。 那只是一个玩笑。 但是，如果您说出与他相似的话，那么您将非常受伤，并且必须道歉。 他不想对自己的言论负责，因为如果他这样做了，那意味着他知道他在压制你。

#13他的前妻都疯了。 听着，如果 有人 告诉你他的前妻都疯了，那你就逃走了。 你跑远了。 这是一个 巨大的 迹象，表明他不对劲。 为什么他所有的前妻都会发疯？ 为什么失败的恋情 全都 是他们的错？ 如果这是新鲜的恋情，他告诉您，那就结束。 他的前妻并不全是疯子。 他疯了。

#14沉默的待遇。 天哪，我觉得我们已经十岁了。 这是一种情感上操纵人的基本但有效的方法。 如果您不同意或违背他的意愿，他会给您无声的待遇。 他不会回复您的电话或短信。 他会让您无休止地等待，直到您开始感到发疯为止，以为您做错了什么。 最终，在您求他之后，他会赢得您的歉意。

#15他只关心最后通atum。 你和他在一起的生活是一个巨大的最后通.。 当您需要做出决定时，无需讨论或交谈。 相反，他给了您最后通atum。 “如果你不跟我一起来，我就要和你分手了。” 所以你会怎么做？ 你最终按照他的话做，以保持关系。 不管是虚张声势还是操纵。

#16他总是情况更糟。 也许您只是丢掉了工作，但他的工作很辛苦，所以您需要安慰他而不用担心自己。 当涉及到机械手时，你永远不会比他有更好或更糟糕的一天。 他需要始终处于聚光灯的中心。

看完一个情绪上有操纵性的男朋友的迹象后，您怎么看？ 如果他是一个人，请认真考虑他是否是您想与之在一起的人。