勒布朗詹姆斯的饮酒习惯似乎令人惊讶的健康

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Anonim

任何关注勒布朗詹姆斯Instagram的人都知道克利夫兰骑士队的超级明星喜欢葡萄酒。举例来说,他去年11月发布了8张空酒瓶的照片,标签是#VinoChronicles。或者随便提到昂贵的2013年Corton-Charlemagne Grand Cru瓶子,他在同一个月的牛排晚餐中倒下了。我们的家伙是真正的葡萄酒爱好者。

詹姆斯和他的葡萄酒专长在一个主演中担任主角 ESPN 周二发表的关于NBA对葡萄酒的痴迷的特写。在阅读时,你可能会感觉詹姆斯可能喜欢葡萄酒 太 许多。这对职业运动员来说不是好事,对吧?

但在采访中,詹姆斯透露,他正在锁定健康的葡萄酒饮酒游戏。

“我听说这对心脏有益,”他说。 “听着,我正在打出我生命中最好的篮球,而且我每天都在喝几口酒。无论是什么,我都会接受它。“

👑过去的夜晚很疯狂,刚从Advil-耶稣抓住了车轮👑Sheesh!!!你必须在那里才能真正理解。即使我希望你在那里,所以你可以。 #VinoChronicles🍷P.S。如果你真的不知道你在谈论什么,就不要和我谈论葡萄酒。认真!谢谢! 😉👍🏾🤣🤷🏾♂️

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无论詹姆斯听到什么,都可能是某种形式的“法国悖论” - 法国人似乎喝了很多酒,但不知怎的,缺血性心脏病的发病率很低。多年来,许多观察性研究表明,心脏病发病率降低与适度饮酒量之间存在联系,支持这一观点。

然而,对于显示此链接的所有研究,没有一个真正能够显示因果关系,因此没有人真正确定如何解释为什么存在这种关联。目前,美国健康协会正在通过研究酒精是否会影响身体的抗氧化剂水平,提高HDL(“好”)胆固醇或具有抗凝血特性来研究这一点。

男人o男人厨师D今晚没有搞乱!!!!龙虾尾,菲力虾和菠菜烩饭! Wowzers!哦,当然vino赞美它的全部。 Corton-Charlemagne Grand Cru 2013

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目前尚不完全清楚它是特别是红酒还是更普遍的酒精消费,似乎对心脏有很好的影响。就其本身而言,红葡萄酒被认为特别健康,因为红葡萄皮中的一些化合物已被证明有助于保持心脏健康。其中一类化合物,多酚,似乎可以降低“坏”,动脉堵塞LDL胆固醇,增加HDL;这些化合物也被证明可以减轻炎症并改善血压。

除了水果,蔬菜和全谷物产品外,红葡萄酒也是地中海饮食的重要组成部分,一些科学家认为红葡萄酒是一种特别注重心脏健康的策略。

当然,过多的葡萄酒从来都不是好事,即使它是詹姆斯的无价之宝。但确切地说,任何一个人应该喝多少仍然是一个悬而未决的问题。美国心脏协会建议男性每天饮酒少于或等于一至两杯,女性每天饮用一杯饮料,将一杯饮料定义为四盎司葡萄酒。然而,这些标准根据您的要求而有所不同,因为各国似乎无法就单一饮酒的构成达成一致。

至少,按照AHA标准,詹姆斯的日常葡萄酒习惯可以被视为健康,前提是“每天几乎都要喝一些葡萄酒”并不意味着他自己要减掉600美元的葡萄酒Sassicaia,至少在在某些情况下,他做的事情。

我的朋友们今晚都不想和我一起喝酒,所以我必须要自己! 😁😁😁SASSICAIA1990年份

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