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有时，您的性欲会逐渐减弱，几乎不复存在。 如果是您，那么您需要这些25条性感的方法来找回它。
每个人在生活中的某个时候都在性欲问题上挣扎。 您只是陷入低迷，找不到摆脱困境的方法，无论您自己有多高兴。 这会在您的人际关系中引起许多不同的问题，甚至在心理上给您造成严重破坏。
每当恋爱关系发生性关系时，两个伴侣都会变得沮丧，并可能因为荒谬的原因而强烈抨击，因为他们对性的满意度不高。 对于没有经历性欲下降的伴侣，这也可能导致不安全感，因为他们可能会把自己对性的渴望归咎于伴侣。
我曾经不时地经历过这种情况，发现我缺乏性欲的原因通常来自“蜜月期”的结束。 简而言之，我对这个人很无聊并且习惯了，事情并没有以前那么令人兴奋。
为什么你不再不再是角质！
要完全了解如何恢复性欲，应首先区分是什么导致您不想在床单之间变得忙碌。 尽管每个人都不相同，并且性欲可能有所不同，但有许多促成因素。
#1压力增加。 压力在许多不同的身体机能上发挥着巨大作用，而您的性欲绝对是其中之一。 当他们的脑子里有太多其他事情发生时，谁愿意做爱？
#2“蜜月期”的结束。 就像对我一样，其他的夫妻在兴奋的最初阶段和所有新事物结束时陷入低迷状态，他们习惯并彼此适应。
#3糟糕的饮食习惯。 糖，钠和垃圾食品过多，通常会在帮助您起床或弄湿食物时引起重大问题。 饮食不健康的人都可能会遭受性欲的困扰。
#4自卑。 如果您不觉得性感或性感，就不想脱下衣服和别人穿上衣服。
#5新药。 有些药物具有降低性欲的副作用。 如果您刚开始使用新药，而跳入床单并继续服用感到不高兴，那可能是因为您缺乏欲望而引起的。*请务必与您的医生谈谈任何担忧，并在停止任何药物治疗之前* 。
饥渴的方式来增加性欲并保持性欲
卡在无性别的车辙中可能会很可怕，但还有一些好消息。 可修复的！ 您可以做很多不同的事情，不仅会让您想在有机会的情况下跳伴侣，而且可以长时间保持这种感觉。 这20种增加性欲的方法可以帮助您避免陷入性欲低下的状态。
#1确定问题。 如果您的恋爱关系中存在实际问题，导致您不再希望与伴侣发生性关系，则需要弄清楚这是什么。 如果他们说些什么或做些让您感觉不到性感的事情，可以避免与他们发生性关系。
#2解决！ 如果存在关系问题，请尽力解决。 与您重要的其他人交谈，让他们知道您为什么不再感觉不到。 他们可能更渴望修复它。
#3多运动。 锻炼不仅会产生内啡肽，有助于使您变得又热又沉，也使您看起来不错。 当您看起来不错时，您会感觉良好。 而当您感觉良好时，您将想要炫耀它并享受自己的身体。
#4做爱！ 就像您最想吃的食物一样，多做爱会让您更想做爱。 做爱的次数越多，您的身体就越会期望并想要它。 因此，即使您没有感觉到性行为，也会越来越多地感觉到性行为。
#5做一些实验。 也许您只是对自己一直以来的性生活感到无聊，而不再令人兴奋。 尝试新职位是增加性欲的好方法。
#6刺激肾上腺素。 跳伞，坐过山车； 尽一切可能使您的心脏跳动并激发肾上腺素。 您的心率将上升，并且您会很快进入情绪状态。
#7喝点红酒。 但不要超过两杯。 红酒是一种壮阳药，可帮助您立即开始感觉角质。
#8与您的伴侣方便。 也不是肮脏的。 只需更频繁地握住他们的手或将手放在他们的大腿上即可。 接触会释放催产素，也就是“感觉良好”的激素。
#9闻到他们的汗水！ 我知道这听起来很刺耳，但闻到伴侣的汗水却可以使您变得更饥渴。 他们的信息素具有使您感到全身发烫和困扰的方式。 所以一起去健身房吧！
#10吃壮阳药。 一顿饭要吃以下食物：巧克力，无花果，香蕉，鳄梨，杏仁，牡蛎和草莓。 他们都是壮阳药，会让你心情舒畅。 这是一个主意：让您的情人喂您涂巧克力的草莓吧！
#11观看一些色情片。 出于明显的原因，看色情片很可能会使您感到角质并准备进行一些急需的性爱。 视觉刺激是您所需要的。
#12减轻压力。 寻找减轻压力的方法。 无论是瑜伽，运动还是只是看书，放松身心都是清理思想，为性感思想腾出空间的第一步。
#13经常谈论性。 在您实际上无法做爱的时候进行关于肮脏的谈话，会让您多加考虑。 这些想法一定会在您的带动下被感受到。
#14多睡一会儿。 很多时候，我们可以借口说自己对性生活“太累了”。 因此，多睡一会！ 性是一种非常体育活动，您需要精力才能做到这一点。 捕捉那些多余的zzz是增加性欲并将其保持高位的好方法。
#15穿些性感的衣服。 即使穿着性感的衣服也可以使您想要做爱更多。 您知道所有这些衣服底下看起来真的很热，这足以让您为沉迷一整夜的夜晚做好准备！
#16将房屋建在您想做爱的地方。 乱七八糟的离开你的地方不会引发任何浪漫的想法。 您会担心需要清理，不会留出任何性感的想法。
#17投资一些新玩具。 购买一些性感的新玩具，以增加您的常规性行为。 没有什么比使用其中一些新玩具更能使您对性兴奋的了。
#18一起做一些令人兴奋的事情。 就像肾上腺素使您的身体抽水一样，尝试一些新的东西会释放催产素和内啡肽，这肯定会让您想要进入床单之间。
#19永远不要跳过前戏。 很多时候，直到有一些前戏，夫妻（尤其是女性）才真正有心情。 前戏对让某人做好性爱至关重要。 一直从事前戏肯定会增加您的性欲。
#20向医生检查。 当所有其他方法都失败时，请与您的医生预约，以深入了解为什么您不想做爱。 可能有一些潜在的医学原因使您不想与爱人生气。
如果您想重新点燃对性的渴望，那么您并不孤单。 您和那里的许多其他人绝对可以从这些方法中受益，这些方法可以提高您的性欲并将其保持在较高水平。