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也许你忍不住将这些文字发送给你的前任，或者你可能会强制性地将其删除 第四 甜甜圈。在给出冲动的行为之后，每个人都感到很遗憾，但是下一次遏制它总是很难。现在，你的崩溃意志力有帮助，因为有证据表明可以使用可吸入的激素可以加强你的克制。
你已经听说过催产素，即使你不知道它：绰号“拥抱化学物质”，“拥抱荷尔蒙”和“爱情药物”，自然产生的激素参与了性交后依偎，母婴结合，以及人类亲密的许多其他方面，伟大的高潮。现在，得益于哈佛医学院和马萨诸塞州总医院的新研究，我们可能能够为催产素的简历添加遏制冲动行为。
在一项关于催产素对冲动食用者的影响的试点研究中 - 特别是10名超重和肥胖男性 - 研究小组发现，吸食合成催产素鼻喷剂可以抑制通过增加自我控制来进食的冲动。在第98届内分泌学会年会上展示他们的研究，研究人员解释了他们的基于计算机的方法：每当一个视觉符号出现时训练参与者敲击电脑键盘后，他们就在游戏上翻转并告诉他们 不 回应那些符号。从本质上讲，他们正在测试抑制根深蒂固的冲动的能力 - 并且那些咳嗽催产素的参与者比他们的生理盐水嗅闻更好。
科学家已经知道催产素可以帮助治疗肥胖 - 他们只是不确定 怎么样 有效。欧洲已经开始加入该药物的行列，批准诺华公司生产的鼻喷雾剂，以帮助控制食物摄入量和体重。但在美国，催产素仅作为静脉注射或注射药物Pitocin提供，用于诱导分娩，而不是促进自我控制。目前，该喷雾剂仅被批准用于临床试验。
看起来我们在打开一个开放式酒吧或发送一连串令人发指的推文之前嗤之以鼻 - 这项研究只是一个小问题而且只关注男性 - 但结果是，至少，这显示了该化合物增强自我控制能力的承诺。与暴饮暴食有关的行为主要源于冲动;如果喷雾可以帮助我们拒绝食物，也许它可以帮助我们对我们的前任和Twitter说不。