人的速度没有限制

尤塞恩博尔特看起来运行速度不可思议：他在100米冲刺中的创纪录时间为9.58秒似乎无与伦比 - 但这就是以前对这么多记录保持者说的话。

但是肯定必须对人的速度有一个严格的限制，之后不会有更多的记录被打破？毕竟，人类无法快速奔跑。

生理学家彼得·韦恩德（Peter Weyand）曾研究过20年的跑步生物力学。

“你可以永远自信，不管有人跑得多快，都可以走得更快，”他说 逆 。 “你永远不会拥有绝对完美的条件，绝对完美的人和绝对完美的比赛都会在同一时间汇集在一起​​。”

这是一个简洁的事实：如果你可以冲刺， 您 可以像尤塞恩博尔特一样快。早在20世纪90年代末，Weyand和一组研究人员测量了一群不同的人以最快的速度跑，他们有一些共同点：在很小的范围内，他们都花了相同的时间来摆动一条腿从后到前的步伐。 “无论你是快速，慢速还是介于两者之间，最高速度肢体的重新定位时间基本相同，”他说。

这是一个自然的假设，相信为了跑得更快，你需要更快地移动你的腿。但事实并非如此。那么为什么博尔特以每小时27.8英里的速度出现，你的腿感觉就像他们刚刚跑到慢跑之后就要放弃了？

这一切都取决于你是多么有力。每个脚步的冲击力越高，跑步者进入空中的次数越高，他们在再次撞击陆地之前就越远。精英跑步者，以最快的速度，实际上推动了每英尺1000磅力量附近的某个地方 - 就是这样 半吨.

在这一点上，退后一步并且想知道这是否是疯狂的谈话是公平的。如何减轻体重实际上会让你失望 快点 ？最近的跑鞋似乎支持“轻盈”的空气动力学质量并不是强有力的运行？如果你猛烈撞击它们，你的腿部肌肉，关节和肌腱不会发出声音吗？

它也让Weyand的团队感到困惑。但该小组的研究发现，当你单脚向前跳时，每次着陆的冲击力比冲刺时强约三分之一。跑步者的腿可能比我们想象的要多得多。

阻止他们的是时间。精英短跑运动员每次步伐的时间与空中时间相同，但实际接触地面的时间较少。这是有道理的 - 如果Usain Bolt的移动速度是你的两倍，那么他只有大约一半的时间与地面连接，因为轨道在他的脚下放大。所以他必须施加比你每次罢工更多的压力，但是没有多少时间去做。

这个 是人类速度的真正限制因素 - 不是压力本身的应用，而是其应用的速度。博尔特特别不在于他能够向前和向后摆动他的腿，而是能够快速地击打地面并从中恢复。这受到腿部快肌纤维的响应时间的限制。

Weyand估计，如果有一些方法可以提高腿部肌肉的反应能力，直到我们的腿部受到限制以吸收冲击，那么人类可以以每小时40英里或更快的速度奔跑。但这纯粹是理论上的;事实上，到目前为止，还没有人想出如何让腿比伊萨恩博尔特更快更难。

但有一天，有人会这样做。

为了获得更高的速度，需要采取许多不同的干预措施。更聪明的训练和营养是一回事，但身体外的因素 - 如跑鞋，起跑器和赛道材料 - 也会产生巨大的差异。这些与人体的力学或能力关系不大，但它们产生了巨大的差异。

这些限制主要不是由我们的身体定义的，而且它们也在很大程度上取决于我们设定的参数，以决定在进一步提高人类速度时可接受哪种干预措施。如果你跑下山，你打破了速度记录吗？如果风在你的背上？如果服用增强性能的药物？如果你是基因工程，以建立更强，更快的腿部肌肉？

Weyand看不到记录被打破的未来;通过更好的培训和更好的技术，有太多不同的方法来合法地影响绩效。 “这些干预措施已经变得越来越强大，而且可能会继续这样做，如果记录继续下降，他们需要这样做。因此，只要存在经济激励，就像科学技术向前发展一样，将会有越来越多的强有力的方法来提升业绩。“

人的速度没有限制。没有牢不可破的记录。唯一的限制是我们愿意花费的资源来努力打破它们。