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在表面上， 慢电视 听起来像一个奇怪的，甚至可能是平坦的糟糕的编程想法。出生于挪威的船只和火车乘坐的实时广播持续数小时，或者在某些情况下持续几天，正是它的名字*所承诺的。
然而，它已经在挪威和现在的美国获得了狂热的追随者，它可以在Netflix上获得。所以我们必须要问：它为什么吸引人，它对我们的大脑有什么作用？那么，经验数据并没有太多可以让我们了解我们看电视时脑中发生的事情的神经，生理或心理真相。
“几乎所有这些都没有严格的科学思维或逻辑思维的基础，”Javid Sadr教授说，“但有一件事是不可争辩的，因为它是关于看电视和电影的定义是窥淫癖。”
当然，我们对“窥淫癖”的典型体验可能会让这听起来很阴暗，但事实是我们所做的只是观看。通常情况下，我们正在观察某人生活中发生的事件而我们没有任何要求或后果。所以虽然 慢电视 不一定遵循脚本电视所做的相同叙事结构，概念保持不变。
萨德尔使用术语“警示”来描述我们在密切观看电视和电影时进入的全神贯注的状态，并将其与现象学联系起来，现象学检验它实际上是什么 感觉 喜欢处于这种警惕状态。他将观看自然纪录片中蘑菇成长的经验与观看谋杀之谜的经历进行了比较。虽然他们的叙事经历截然不同，但内部现象可能并没有那么不同。
萨德尔说：“他们常见的是，你已经决定了这几分钟，你不是在说话，你不会在任何地方走路，你什么都不做。” “你不会回应你正在看的东西，而你只是直接感知所有这些东西。
慢电视 可能是一个极端的例子，其跋涉，长达数小时的广播，但电影一直在采用那种没有我们思考剧情曲折和人物的场景。萨德尔指向特伦斯马利克的 生命之树 ，以及其广阔的宇宙场景，和 温迪和露西 ，对话很少。缺乏方面的思考和分析使我们进一步进入这种警惕状态，萨德尔预测，如果我们仔细研究这种警惕状态，我们将会发现一些关于电视和电影如何融入我们生活的非常有趣的事情。
萨德尔说：“这不会是一种自然不存在的心理状态，而且只是在过去几年中创造出来的。” “它将成为我们成千上万年所拥有的东西，但这是人们为进入而付出的代价。”
这是一个很好的机会 慢电视 可以帮助我们从过度刺激中恢复过来，进入一种自然状态，当我们被现代世界的持续刺激所包围时，这种自然状态变得越来越困难，我们的思维思维处于半永久性超速状态。
萨德尔将这种自然状态比作运动员，音乐家和其他表演者“在该区域”时发生的事情。它是一个大脑停止思考的状态，并依靠本能和训练。这种高绩效状态迫使我们专注于我们周围的事物以及执行某项不需要甚至不允许我们过度思考和过度分析的任务。
在音乐节上呼啦圈的人正在努力实现同样的目标：感知系统的前景化，迫使你的意识思维退居二线。成人着色书，针织，一些视频游戏，绒毛阅读，甚至在淋浴间唱歌都得到了同样的想法。有人称之为“流动状态”，有人称之为冥想，但各州可能非常相似。
“我认为国家基本上是同一种东西，也就是人 是 从事某事，他们从事的是一种具有感性成分的东西，“萨德尔说。 “而且所有这些内容的一致性是关闭所谓的心灵的执行功能 - 你心灵的有意识的，口头的部分。”
萨德尔以冥想为例。
“冥想并没有完全打破你的思想，”他说。 “绝对不仅仅是闭上眼睛，只是放松。它 是 与环境的接触，但它与环境的接触，你的感知系统完全打开，你的注意系统正在……但你的注意力集中在外面的世界和所有这些刺激上，并让你的感知系统开启和活跃你的思绪离不开你的思想。“
目前，没有真正的科学研究可以帮助我们了解当我们看电视时，我们内心正在发生什么，但萨德尔想要改变这一点。他有兴趣了解我们的大脑在生理和神经水平上对电视的反应。
“如果正在做的事情是把我们自己置于一个我们的身体宁静的状态，因为我们的脑干会回到控制我们的心率，我们的呼吸，我们的血压等等，然后我们的身体实际上在生理上非常好地调节“萨德尔说。
事实证明，我们有意识的头脑在基础知识方面并不出色。就像，你知道，呼吸。所以，从理论上讲，如果你处于警惕状态时你的意识心理会闭嘴，那么你的脑干可能会占据统治地位并做得更好，更好。 “你实际上处于一个非常安静的状态，因为你的自愿心灵不善于控制你的呼吸，”萨德尔说。
科学仍有待观察，但萨德尔不仅相信这一点 慢电视 但是电视一般可以帮助我们实现一个自然和恢复的状态。虽然看电视并没有让我们准备好拉扯Ledecky，但是注重感知系统的自然状态和“在区域内”感觉的本能可能并没有根本不同。
“人们处于这种状态是如此引人注目和引人入胜的原因是因为它是一种自然状态，我认为这是一种部分感觉良好的状态，但也感觉很自然，这通常是这种认知系统的一部分关闭“。
虽然长达数小时的电视直播的想法可能听起来很奇怪，但它可能是世界上最自然的东西之一。