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如果你曾尝试过减肥,你可能会发现自己处于一种痴迷的痴迷中,为了超额特定的目标体重而对自己进行称重并监控所有食物,这对你来说可能是也可能是不可能的。一些健身大师说要在早上做第一件事 - 甚至在喝一杯水或去洗手间之前 - 进行最准确的测量。其他健康博客会告诉你,只要你每次都在同一时间称自己,你就会没事。但传统秤的最大问题是什么?他们只给你一个号码,如果你不在你想去的地方,感觉就像一个巨大的失败。它过于简单了。
与亚当元素的BF1体脂分析仪相匹配,追踪您的减肥目标。零售价通常在59美元附近,但它不能以24.99美元的低价出售。 BF1 Smart Scale不仅可以测量您的体重,还可以与GoHealthy应用程序或Apple Health一起使用,以跟踪最重要的指标,包括脂肪百分比,体重,保水性,肌肉和骨量。
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