根据动物行为学家的说法，为什么狗走路对人类也有好处

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有些人认为，一个大后院给狗足够的运动，让他们快乐和健康。

但狗需要走路有几个原因。除了运动，走路让他们与其他狗交往，探索家外的诱人气味，并与他们喜欢的玩伴一起玩。狗是机会主义者和乐观主义者，这就是为什么许多人在公园周围嬉戏的前景中满心欢喜地转过身来。

徒步也允许狗与人类社会群体共度时光。我们不应低估业主与其狗之间一对一关注的价值。与狗强烈结合的人最有可能锻炼它们。反过来，狗也成为人类与社区中其他人交往的催化剂。

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如果没有足够的运动，狗可能会出现身体问题，例如肌肉，心血管或代谢疾病，以及表现出沮丧和烦躁不安的行为问题。

显然，您的狗需要的确切运动时间根据其年龄，品种和大小而有所不同。在珀斯进行的一项为期十年的研究发现，如果狗患病，年龄较大或品种较小，人们可能不会遛狗。然而，所有的狗每天都需要一些时间离开房子和院子。

作为Pawgust的一部分，Guide Dogs Australia鼓励业主每天带狗进行两次30分钟的散步 - 一次是早上，一次是晚上。如果这对你狗的世界中的人类来说似乎过于苛刻，那么可能值得检查一下你家中的每个人都在从事狗行走，这样就有机会分享。

幸运的是，狗并不总是需要非常长的步行。如果您的狗有健康问题或是老人，只需20分钟就可以创造奇迹。

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如果您对您的狗特别担心，或者之前一直非常不活跃，那么值得咨询您的兽医以制定锻炼计划。请记住，与人类一样，狗需要热身和保暖。到公园散步的狗足以让他们的血液在充满活力的游戏之前移动。

有一些罕见的狗在皮带上看起来似乎并不喜欢。这些最常见的狗没有充分社交为幼犬。其他人已经知道，他们几乎没有什么能够在皮带上坚持自己，因此，这是学习无助的例子。

此外，虽然许多狗一生都喜欢和其他狗一起玩，但很多狗都没有。随着年龄的增长，他们会产生偏见，疼痛和痛苦，并且学会了与其他狗不能很好融合的游戏风格。这些狗应该被放在皮带外的狗公园里。

以这些趋势锻炼都市犬的合理策略是带他们散步。这通常压力较小，因为活动较少，撞到其他狗的机会较少。

其他人的评论是另一个可能的障碍。一些品种引起了其他人的负面反馈，并且有证据表明超重的狗使其主人难堪。不受欢迎的狗行为有时也会导致尴尬。因此，重要的是训练你的狗在家里和外面的皮带上和皮带上回应你，并记住，拥有一个快乐，健康，社交良好的狗的秘诀始于定期的心理和体育锻炼。

恶劣天气也可能起到威慑作用，但不要让它阻止你！英国的狗主人面对更多的寒冷，阴雨天，但比澳大利亚人更倾向于锻炼他们的狗。

显然，夏季的炎热是澳大利亚狗主人的考虑因素，在仲夏的清晨和晚上锻炼狗通常会更舒服。

因此狗狗散步的好处是显而易见的。好消息是它对人们也非常有益。

对人类的定期体育活动具有重大的健康益处，但约有一半的澳大利亚成年人仍然没有足够的健康活动，并且已经保持了22年。

狗走路为人类缺乏身体活动的挑战提供了一种未实现但简单的社区解决方案。一个好处是，步行可以改善心理健康，并增加许多人的社会联系。通用狗行走的概念建模提供了令人惊讶的结果。

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如果澳大利亚大多数目前没有遛狗的狗主人每天开始散步20分钟，那么澳大利亚成年人的比例将增加12-17％。

这将使不活动减少一半，并且可以防止高达5％的病例和死于心脏病和中风，以及高达10％的主要结肠癌和乳腺癌。

狗走路也是让全家搬家的好方法，因为狗可以由孩子和父母走路。增加步行有健康，社交和精神上的好处。是不是你更多地遛狗了？

如果您有兴趣参与狗行走和人类健康的研究，请访问我们的狗所有权和人类健康研究节点。

本文最初发表在Paul McGreevy和Adrian Bauman的The Conversation上。阅读原始文章。

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