Can Japanese People Pass JLPT1? (Japanese-language Proficiency Test N1)) (Interview)
目录:
有时，糟糕的分手会导致与前任的痛苦对峙。 使用这8种方式来应对您的前心理，而不会失去冷静。
分手有时可能很干净，快捷，但是如果您的前任决定用猎刀追赶您，那么混乱的分手会让您不断抬头。
人们分手的原因很多，而这些原因可能常常预示着您与前任最终会形成什么样的关系。
如果原因是相互的并且相当简单，那么您和您的前任就继续前进，过着幸福而又独立的生活。 另一方面，如果分手不是相互的，或者涉及某种程度的不忠，痛苦或虐待，那么您可能会期望您的前任不会渴望离开您。
应对前心理问题的8种方法
您被前心理医生困扰吗？ 您是否因为前任的威胁而担心自己的健康？ 您是否想报复并寻求报复？ 深呼吸，放松并通读一些最有效的方法来应对敌对的前任。
#1了解他们想要什么。 您可能需要翻阅亵渎缠身的电子邮件或文本，但是在其中的某个地方，您会找到有关前夫真正想要您提供什么的线索。 通常，他们想与您重聚在一起，因此，如果您拒绝他们，他们会以善良的方式引诱您，并以愤怒的方式反击。
您需要明确表示您不打算和解。 这意味着没有混杂的信息，没有调和“某天”的承诺，也绝对没有前任！ 如果有的话，您甚至可能要考虑激发无联系规则。
但是，在某些情况下，您的前任真正想要的只是您的道歉。 他或她可能要您承认您做错了什么，并且为伤害他们而感到抱歉。 如果这是让您生气的前驱者所需要的，请纵容他/她。 降低自尊心，并写出真诚的道歉。 您可能会惊讶于这足以帮助他们them愈并学会更好地控制他们的愤怒。
#2用火抵制火。 有时候，伤害性的话会给您带来沉重打击，您很想向前任猛烈抨击。 当出现这种诱惑时，请远离计算机，手机或您以前用过的任何设备与您联系并深呼吸。 您知道报复并给您的前任品尝自己的药物意味着屈服于他们的水平。
开始散布有关您前任的谣言或对他/她的一封电子邮件写同样严厉的回复很容易。 但是您真的认为这将结束周期吗？ 如果有的话，只会使火燃烧！ 相反，请尝试通过忽略挑衅或通过礼貌地做出回应（如果确实需要做出回应）来获得道德制高点。
#3学习识别诱饵。 一旦您的前任意识到他/她被忽略，他们可能会开始提出其他引起您注意的方式。 他们可以做到这一点的一种方法是使用诱饵，以确保您注意他们所说的话。 他们可能会利用悬崖峭壁让您对某些事物感到好奇。
例如，他可能会说他发现了您所做的事情。 他可能还会使用假冒的紧急情况来帮助您富有同情心。 他甚至可能使用诸如自我伤害威胁甚至自杀之类的情感敲诈手段来使您回应他。
无论如何，请给自己一点时间来思考一下您前任所说的话是否足够紧迫，值得您做出回应。 如果是紧急情况或自残威胁，请致电警察，因为与他相比，警察对他的帮助更大。 如果他说他找到了关于您的东西，请不要偏执。 无论他发现什么，都可能没有您想像的那么糟糕，而且很有可能他只是试图欺骗您以揭示您可能隐藏的东西。 如果他说的话感到有威胁，请随时给警察打电话！
#4远离您的前任闲逛的地方。 即使这是您在世界上最喜欢的地方，您是否真的要冒遇到生气的前任的风险？ 如果他/她碰巧构成一个涉及您的场景，您可能最终会因造成麻烦而被禁止入内！ 另外，如果您从前任那里获得的只是屏幕上的消息，则更容易忽略前任。 如果他们就在他们身边，, 大他们的眼睛，然后将分手的每一个肮脏细节广播给任何想听的人，可能很难忽略他们。
如果您根本无法避免前妻因工作或上学或每天上下班等原因而闲逛的地方，请牢记一些安全预防措施。
始终确保周围有人，以防您的前任突然从灌木丛中跳出来并袭击您。 晚上，在商业场所附近光线充足的地方走动，那里有保安人员或监控摄像头。 如果可能，请带上朋友或至少喷些胡椒粉以保护自己。
#5除非绝对必要，否则从不与您的前妻见面。 在某些情况下，无法避免与前者见面。 通常，这种情况在拆分中涉及孩子或共享财产时出现。
与前任见面时，请务必确保在有很多证人的人口稠密的地区进行。 这可能有助于阻止您的前任在公开场合对您进行抨击。 另外，您可能想带一个好朋友来确保您的安全。
#6有好朋友或家人可以说服。当某人对您说出很多实在令人讨厌的事情时，这可能会在您的肩膀上造成巨大负担。 您需要将其卸载给您信任的人，例如密友或家庭成员。 您不必独自承担重担，有些人会关心您，并可能希望为您提供帮助。
另外，与亲人谈论此事也可以警告他们，您的前任也可能会与他们联系。 当您对前任表示反对时，您所信任的人可以为您提供支持，并为您提供不断战斗的力量。
#7记录所有内容。 当法律介入时，拥有更多证据的法律肯定会获胜。 尽可能将您与前任的联系限制为文字和电子邮件之类的文字。 如果您的前任确实打过电话，请记录下来的电话或将其放在语音邮件中以作记录。 关于您前任所说的轶事故事可能不会在法庭上得到证实，但有据可查的证据肯定是可以接受的。
#8不要让仇恨消灭你。 从前任身上得到的所有消极情绪，可能会让您的生活充满仇恨和痛苦。 但是，不要让这个疯狂的人统治着你想要过着余生的方式。 当然，现在是艰难的时刻，但是让自己沉迷于当前的负面情绪只会让你继续前进更加困难。
只要有可能，请尝试从脑海中唤起对前任的想法。 专注于生活中更美好的一面。 查找您喜欢的活动。 分享关心您的人的公司。 不断提醒自己，这也将过去，有一天，您会意识到这种磨难使您变得更坚强。
与前心理医生打交道并不容易，因为他们想要做的就是在情感上或身体上折磨您。 但是，通过使用这8种方式，您可以站立而不会弯腰，也不会陷入混乱的境地。