你应该认真对待奥运会比赛

上周五，在中国里约热内卢奥运会上举行的第一场男子田径比赛中，中国队的比赛结果显示，中国队的比赛结束时，郑振超过了73名参赛者，在20公里的比赛中夺回了金牌。大多数观众没有注意到王在里约西部海滩比赛时的无可挑剔的僵硬;事实上，大多数人根本没有注意到这个事件。尽管这两项运动对身体的影响同样可观，但是竞走，这种误称错误地暗示被动，并没有得到一半的尊重。

只考虑该死的 快速 这些运动员正在行走：Zhen在1小时19分14秒内完成了20公里的比赛。运行相同距离的世界纪录是55分21秒。对于两项运动而言，大约24分钟的差异在大多数人的心目中以非常不同的速度发生。在周五的比赛中，银牌和金牌的差距降至仅12秒。五分钟的时间并不是一项缓慢的运动。

虽然这项运动缺乏100米短跑的刺激或跳远的爆发力，但它与运动能力和体能训练一样严格，与其他任何其他田径比赛一样。这项具有百年历史的运动最常见的观众（它的起点是“行人主义”，维多利亚时代运动员中的一种流行活动）并不经常意识到种族行走有规则 - 严格的规则迫使运动员发挥最大作用在非常狭窄的范围内的体力劳动。这就是为什么运动员看起来如此机器人：他们需要始终保持与地面的接触，并且当它首次撞击地面时，前腿必须是直的。这项运动警惕的法官所犯的任何犯规都可能导致被取消资格。

这些严格的规则使得这项运动比你想象的更加体力，这是许多科学家试图开车回家的一个观点。在一项研究中发表了八个竞争性的种族步行者 国际体育杂志 在1984年的医学研究中，研究人员试图确定种族行走和跑步在身体对运动的反应方面的相同程度。他们发现，参加这两项运动的运动员在每小时大约5英里的速度下达到相同的耗氧量 - 这是运动时运动的常用量度。根据奥林匹克运动员发表的一项小型研究，奥林匹克竞走者的平均速度 美国运动医学杂志 ，每小时7.7英里 - 最快的马拉松以平均每小时12.43英里的速度运行 - 这表明跑步者和跑步者实际上发挥的程度相似。

根据RaceWalk.com的说法，一些跑步者已经完善了将臀部旋转20度的技术 - 像Elvis一样的臀部，是“身体的马达” - 实际上可以达到速度 快点 比跑步者，有时甚至在马拉松比赛中击败他们。

在这些范围内达到最高速度并不容易。奥林匹克竞赛步行者达到最高速度不是通过取得更大的进步而是通过采取 长 其中一项动作需要来自脚踝和髋关节的大量力量，正如一篇评论中所述 欧洲体育科学杂志 2014年概述。

在速度和甄子军达到的速度一样快的速度下，奥运会选手们试图改变官方规则：一项研究发现，在比赛速度上，运动员不遵守“无飞行时间”规则，该规则规定他们必须遵守在任何时候都与地面接触。由于评委不使用任何技术来评估竞争对手 - 他们只允许在视觉上进行评估 - 他们无法真正说出比赛步行者在离开地面的时间大约是40毫秒。这项技术在正确执行时，一些科学家认为这对赢得奥运金牌至关重要。

仍然认为比赛走路不值得关注？考虑一直追踪其规则所需的努力 - 以及你的身体遵守它们的能力 - 在50公里长的路程中，就像8月19日在里约热内卢会有81名男性决赛选手一样。随着这项运动及其越来越年轻的运动员试图让它卷土重来 - 加拿大奥林匹克运动员已经故意用#WorldDomination标签获得千禧一代 - 现在可能是时候转动你的臀部并给它第二次机会了。