--ß--Æ—Ä--Ω—Ã—È --∑--Æ—Ä--∫--∞
如果你带着一个带有VR耳机的人行走，他们可能看起来很荒谬。也许你会默默地判断他们看起来像是随机的，尴尬的动作。如果这描述了你，一项研究发表在 体育与运动心理学 可能会让你后悔快速判断：调查结果表明VR实际上可以在运动表现中发挥重要作用，帮助人们克服身体不适。
在更广泛的与虚拟现实相关的运动中，像Virzoom这样的公司已经构建了精心设计的场景 - 狂野西部的套索匪徒，骑着飞马 - 但是这项研究中使用的VR游戏并没有那么有趣：这是一个精确的娱乐实际的实验室，直到平淡，灰色的墙壁。 Ť
来自英格兰肯特大学的研究人员缺乏想象力，他们弥补了结果。该研究的作者发现，在“连续疼痛任务”期间，戴着三星Galaxy Gear VR耳机时锻炼的参与者平均比对照组长约一分钟 - 这主要是参与者在哑铃静止的情况下尽可能长时间测试。 VR受试者平均持续5.34分钟，其中对照组平均持续4.14分钟。有趣的是，VR组在任务期间的疼痛强度评分也降低了10％。
研究的共同作者，肯特大学体育与运动科学学院的高级讲师Alexis Mauger博士对这一结果并不感到惊讶，因为他之前的研究已经表明，欺骗你的大脑可能相当低-tech：
“几年前我进行了一项研究，在那里我们使用镜盒技术来欺骗受试者，让他们认为他们提升的质量比他们实际上更轻或更重，”Mauger说。 逆 。 “当我们这样做时，他们分别经历了更少或更多的痛苦，并且他们的表现更好或更差。”
Mauger说，VR通过创造一个可以进一步欺骗感官的沉浸式世界，为他的研究提供了自然的下一步。但是Mauger有另一个他认为可能的假设 减轻 VR的力量，基于“私人身体意识”（PBC）的理念。在论文中，该团队将私人身体意识定义为“对内在身体感觉的认识。”Mauger怀疑，对于那些高度了解自己的身体在运动时感觉如何的人来说，VR可能无法提供太多有用的分心。
他的试验证明这个假设是完全错误的。
“由于PBC是衡量你自己对内部感受的认识的一种衡量标准，我们预计不太了解的人会对VR干预表现出有限的反应，”他说。 “事实并非如此，无论PBC如何，VR都同样有效。但是，这是个好消息，因为这意味着VR可以比我们最初想到的更广泛地使用。“
但是，尽管这一发现表明VR在运动表现方面发挥的作用比他所认为的更为强大，但Mauger还补充说，它可以解决问题。 怎么样 VR游戏提高性能更具挑战性。作者在论文中对这个问题提出了质疑，认为视觉线索可能起作用。在VR游戏中，受试者没有看到他们的前臂因疲惫而摇晃，或者当血液冲到他们疼痛的二头肌时，他们的手用颜色冲洗。他们刚刚看到一个稳定的虚拟手臂举重：
他们写道：“我们研究中为什么VR有效减少疼痛和感知运动的另一种可能的解释是，参与者体现了模拟并感觉到虚拟手是他们的真手。” “如果是这种情况，那么VR隐藏的视觉刺激可能被视为痛苦和劳累的信号。”
Mauger说他的团队可以跟进这个想法这个想法，但与此同时，这项研究提供了一个罕见的体育表现增强捷径的例子。如果你想提升更大，这些早期的结果表明是时候接受模拟了。
你可能也喜欢：美国宇航局和三星合作开展月球重力VR体验：
发送电子邮件至：[email protected]。