9种有效的方法来避免变得如此贫困和缺乏安全感

Тренувальний тур III етапу Всеукраїнської олiмпiади з iнформатики 2018 2019 навчальний рік

恋爱不是很好吗？总有人会一直在你身边。他是一个会倾听您的声音，为您提供建议，在困难的日子里安慰您并使您感觉更好的人。他可以帮助您做家务，每小时打给您一次或给您礼物和称赞！爱不就是让生活变得如此完美吗？

刚开始时，通常会先通过玫瑰色眼镜观察自己的恋爱关系。但是，当您摘下这些眼镜并尝试客观地窥视您的恋爱关系时，您会看到什么？

您看到一个女孩总是向男友求助吗？您是否看到一个女孩，即使她知道他正忙于工作，也总是发短信，打电话和发电子邮件给她的男朋友？您是否看到一个女孩需要不断受到男友的关爱和崇拜以使自己感觉良好？

如果这些陈述中的任何一个在某种程度上描述了您在人际关系中的举止，那么就有可能您需要和/或缺乏安全感。

给自己一点时间，尝试看看是否甚至有可能让您的男友with住自己。

9种有效的方式来停止贫穷和不安全的恋爱

您是否认为自己有需要或不安全？好吧，不用担心，您可以通过多种方式来控制这种行为，这样您的伴侣就不会觉得自己在扼杀他的自由。您只需要摆脱自己的有需要的行为，并为他提供渴望的空间。

#1不要讨价还价。 密切关注你们在一起的频率不是健康的人际关系行为。你不能告诉他，仅仅因为他今天和他的同伴出去，他明天就需要整天和你在一起。

他不必为自己想做的事情“付出”。如果这种情况持续下去，他可能会很想在您想做某事时避免落后于您。这可能导致更多的谎言，或者在您要求更多时间时让他受够了。请记住，这是您在一起度过的时间的质量，而不是数量。

#2获得一种爱好，最好是可以增强自尊的爱好。 您可以做很多事情来提高已经掌握的技能。喜欢用手工作？那里有大量的DIY项目！听音乐吗？也许音乐课会起作用。想要更好的状态？尝试新潮的新运动。

这不仅可以帮助您通过提高技能来提高自尊心，还可以使您保持足够的精力来给男朋友一些空间。

#3使沟通成为公平交易。 查看您与男朋友的文字或在线对话。您是否占用了超过70％的对话空间？避免以信息轰炸男友的好方法是追求平等。

例如，每当您发送文本时，可能都会发送后续邮件。跳过后续步骤，使您的初始文本成为对话的开始。询问他的日子，提及他感兴趣的事物，甚至请他出去喝酒。现在，耐心等待答复，然后再发送其他文本。同时，您可能想从事自己的爱好。

#4不要让嫉妒统治你的关系。 嫉妒会导致许多丑陋的情况，因此需要自己的图书馆！但是嫉妒是因为它可以形成自己的恶性循环。您可以从有需要开始，但是这会导致您嫉妒占用您男朋友时间的其他人。

#5使您的期望切合实际。 您的伴侣并不完美，他不能总是在那里为您提供一切帮助。这有助于认识到他也有自己的生活：与家人在一起，与朋友闲逛，以及出色的工作。

当他无法与您在一起或与您交谈时，这并不表示他不在乎您。相反，这表明他还有其他优先事项。即使他一直是您可以依靠的任何人，他可能已经意识到，现在该让您自己做事来帮助您变得更加独立的时候了。不要以他无能为力而冒犯。

#6如果您不断发短信，请给自己每小时发短信的限制。 当您一直在用手机通话时，只要想着男朋友就给他发短信很诱人。尝试通过限制自己来解决这个问题。

您可以通过多种方式来设置限制：您可以在发短信之前先做一两个小时的琐事。您可以在另一个房间里用手机看一些电视。您可以在工作时将手机放在抽屉里，这样，只有在完成某些工作后才能给他发短信。

#7尊重彼此的空间。 当他要求独处时，请确保您尊重它。每个人都需要一些安静的时间来摆脱这一切。但是不要以为只要他要空间，他都会把你推开。这只是意味着他使自己免受每天必须处理的所有事情的困扰。

当您给他一个人的时间时，请记住这不是因为您做错了什么。而是因为每个人都需要不时充电。也许这也是您独处的最佳时机。

#8缺少什么吗？ 有时，当我们需要某些东西时，需求就会突然出现，而我们在我们的关系中寻找需求。例如，您对工作感到无聊，并且正在寻找兴奋。与其去外面寻找更好的工作机会或更有趣的任务，不如打电话给男朋友并邀请他约会。

但是，当然，由于他只能为您提供这么多，因此您将不断渴望更多并期望更多。这不仅会使他筋疲力尽，而且也无法解决您在生活中完全不同的方面寻求兴奋的问题。在这种情况下，应该与您交谈的是您的老板，而不是您要约会的家伙！

#9有时候是他，而不是你。 当我们对我们的关系失去控制时，有时会开始感到不安全。因此，我们要做的是通过及时交流，经常约会，并试图使整个事情复苏来坚持这种态度。

但是，有时无论我们如何设法保持讨价还价的机会，都是我们的合作伙伴不再感兴趣。如果您认为这种情况正在您的人际关系中发生，建议您与他谈谈。如果他承认自己不像以前那样投入，那么你们俩都可以尝试去做，或者像其他许多夫妇那样去做，放手去做。

有需要和没有安全感是一个恶性循环。 一旦您开始感觉到它，它几乎总是随着时间的流逝而恶化！ 因此，下次您感到不安全时，不要掩饰自己的想法或迷恋，只需使用这9个技巧或与您的男人谈谈。

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