如何逃脱杀手用电锯追你：一位科学家解释道

你在树林里散步。独自一人，没有接收电池。突然，灌木丛中发生了沙沙作响。也许这是新改造的迈克尔迈尔斯，或实际食人族什叶派勒博夫。无论是谁，他们都有武器，而且他们会为你而来。作为即将成为杀手的阴影冲刺，一个问题决定了你的命运： 你是否适合活着？

哥伦比亚大学运动科学教授Carol Ewing Garber博士说 逆 即使身体健康，逃跑也会比看起来更难。

“在这种情况下运行身体需要更多的精力，”她说，并解释了许多不同的生物因素可能会影响生存的可能性。在这里，她概述了如何超越一个杀手，他们将努力抓住你多少，以及你可以做些什么来准备自己。

你知道，以防万一。

逃避杀手：物理因素

生存的几率很大程度上取决于它是杀手还是在追逐中消耗最多能量的受害者。受害者没有携带重型武器的负担，如电锯，这是一个加号。但它可能无法弥补主要的能量吸收：进入 恐惧.

“很难确切知道有人跑得多快。但是我的跑步速度和人类一样快，所以你平时的跑步者可能会跑到6分钟左右，“加伯说。

加伯估计使用“体育活动纲要”（一种某些活动的能量消耗估算数据库）从凶手身上跑出来需要多少能量。越野跑需要9个METS（用于衡量能量消耗的指标） - 即无所事事的能量消耗的9倍。

虽然“为了快乐而行走”需要3.5 METS，但是从一个杀手逃离6分钟，需要在平坦表面上大约14.5 METS。假设地形很崎岖（恐怖电影不是总是如此？），加伯建议实际消耗的能量将略高于14.5。

但除了经常性的体力消耗之外，还有在高压力条件下运行的额外困难。

逃避杀手：激素因素

知道精神病患者即将肢解的压力即将激活交感神经系统，也称为身体的战斗或逃跑反应。它的激活刺激了肾上腺素的急剧增加，肾上腺素是一种激素，可以扩张瞳孔，改善视力，帮助身体将储存的葡萄糖转化为快速的能量，以逃避 - 就像快速冲刺进入最近的警察局。

“我会说，只要出现压力和恐惧的情况，任何跑步或携带的运动都可能需要更多能量，”加伯说。 “你的肾上腺素会流淌，心率和呼吸会因紧张的经历而增加。如果你只是在没有人追你的情况下跑步，那就更好了。“

但是在漫长的夜晚逃离过程中，不断涌现的压力荷尔蒙将会造成损失 - 特别是如果安全性很远的话。对于一个典型的未经训练的人来说，加伯预测，肾上腺素可以提供长达十或十五分钟的刺激，这取决于受害者是多么害怕。不幸的是，未经训练的身体不能继续以足够的效率继续向肌肉输送氧气以维持冲刺。

“他们真的受到惊吓，肾上腺素可能会帮助他们走得更远，但我猜他们可能不得不停下来。那个人可能不会成功，“她说。

好东西的链锯很重

对于那些没有接受过死亡训练的人来说，一切都不会失去。即使身体最合适的杀手也必须在追逐过程中挥舞武器来消耗额外的能量。

“体育活动纲要”显示，携带15磅重的载荷时，需要5 METS才能在平地上行走。它还指出，使用电动工具园艺（它以链锯为例）需要5.8 METS。因此，鉴于凶手还必须以6分钟一英里的速度追逐非常害怕的受害者，这额外的能量消耗肯定会减慢他们的速度。这可能会让受害者在交感神经系统的刺激下，从门外获得一个短暂的优势。

正如我们从电影中学到的那样 德州电锯杀人狂 ，杀手偶尔会暂停追捕其他受害者。也许你毕竟不是一个人在树林里！

汇编中最接近肢解的活动是“狩猎大型游戏，拖曳胴体”，这需要11.3 METS的能量。你朋友的尸体 - 如果他们中有足够的人在森林里与你在一起 - 可能对凶手构成严重的能量吮吸，让一个精明的潜在受害者逃脱。

总而言之，数据表明，对于大多数未经训练的人来说，环境就是一切。在追逐开始时，杀手可能会在挥舞电锯的同时消耗比受害者更多的能量。但是在那个至关重要的15分钟后，未受过训练的受害者可能会开始感受到不习惯持续进行高强度运动的肌肉的后果，让缓慢而稳定的杀手接近。在这种情况下，唯一的希望就是凶手捕获别人首先，并以这种方式消耗一些额外的能量。

如何培养生存

加伯说，并非所有人都失去了。一些基本的练习可能有助于提高生存机会。她建议专注于耐力训练，类似于半程马拉松训练。首先增加距离 - 建立基地以确保身体能够超过15分钟。

但她警告说，仅仅增加距离是不够的。添加一些高强度的间隔或短跑可能是因为被捕获并使其成为安全的最后100英尺之间的区别。

“如果你已经是跑步者，请逐步增加你的距离，”加伯说。 “但是也要增加一些高强度的间隔，这样你才有能力改变速度。随着这个人越来越近，你需要冲刺才能领先于他们。“

当然，完全有可能凶手可能最终接近杀人。如果发生这种情况，那么做一些肌肉强化活动，比如举重就会派上用场，加伯说。但是看到你最想避免的情况是一场战斗，最好的生存机会来自，至少偶尔会有一个快速的运行 - 以防万一。