ä¸è¦å²ç¬æåçæ§
目录:
约翰卡彭特的标志性恐怖片 万圣节 今年庆祝成立40周年。很少有恐怖电影取得了类似的声名，并且开始随后推出了源源不断的电影。
观众蜂拥至影院，目睹了看似随机的谋杀案，并将一名蒙面男子带到一个郊区小镇，提醒他们，栅栏和修剪整齐的草坪无法保护我们免受两生中等待我们所有人的不公正，未知或不确定性的影响。和死亡。这部电影最终没有为受害者伸张正义，没有善恶的再平衡。
那么，为什么有人想花时间和金钱观看如此令人毛骨悚然的场景，这些场景充满令人沮丧的提醒，即我们的世界有多么不公平和可怕？
过去10年我一直在调查这个问题，找到了“因为我喜欢它”的典型答案！这很有趣！“令人难以置信的不满意。我一直坚信，除了许多人描述的“自然高潮”或肾上腺素激增之外还有更多的东西 - 事实上，当你感到震惊或害怕时，身体确实会进入“走”模式，不仅放大了肾上腺素而且放大了化学品，确保您的身体燃料，并随时做出反应。对威胁的这种“战斗或逃跑”反应有助于使人类活跃数千年。
在可怕的吸引力下研究恐惧
为了实时捕捉恐惧变得有趣的东西，人们为了从皮肤上吓跑而付出什么动力，以及他们在使用这种材料时所经历的事情，我们需要在现场收集数据。在这种情况下，这意味着在宾夕法尼亚州匹兹堡郊外一个极端闹鬼景点的地下室建立一个移动实验室。
这个仅限成人的极端景点超越了一个家庭友好的鬼屋中发现的典型惊人的灯光和声音以及动画角色。在大约35分钟的过程中，参观者经历了一系列激烈的场景，除了令人不安的角色和特效之外，他们还被演员触动，克制并暴露在电力之下。这不适合胆小的人。
在我们的研究中，我们招募了262位已购买门票的客人。在他们进入景点之前，每个人都完成了一项关于他们的期望和感受的调查。我们让他们再次回答问题，一旦他们经历了吸引力，他们的感受如何。
我们还使用移动EEG技术来比较100名参与者的脑波活动，因为他们在吸引之前和之后经历了15分钟的各种认知和情感任务。
另见：万圣节的嗅觉是你恐惧的祸害
客人们在他们穿越闹鬼的景点之后直接报告了更高的情绪，并且感觉不那么焦虑和疲惫。更可怕的是：后来感到高兴与将体验评级为高度强烈和可怕。这组志愿者还报告说他们挑战了他们的个人恐惧并了解了自己。
对脑电图数据的分析显示，在情绪改善的人群中，大脑反应性从前到后普遍下降。换句话说，高强度和可怕的活动 - 至少在像这种闹鬼的吸引力这样的受控环境中 - 可能会“关闭”一定程度的大脑，而这反过来又与感觉更好有关。对那些进行正念冥想的人的研究也有类似的观察。
在另一方面更加强大
我们的研究结果表明，通过一个极端闹鬼的吸引力提供类似于选择参加5K比赛或解决困难的攀岩墙的收益。有一种不确定感，体力消耗，推动自己的挑战 - 最终在完成和完成时取得成就。
有趣的体验可以作为一个瞬间重新校准的注册压力，甚至提供一种信心提升。看完一部恐怖电影或经历一个闹鬼的景点后，或许其他一切似乎都没有什么大不了的。你理性地理解鬼屋中的演员不是真实的，但是当你暂停你的怀疑并让自己沉浸在体验中时，恐惧当然会感觉真实，当你做到时，满足感和成就感也是如此。通过。在日本，哥伦比亚和整个美国经历各种可怕的冒险之后，我经历了自己的经历，面对一大群僵尸实际上可以让你感到非常无敌。
像“万圣节”这样的电影可以让人们通过娱乐的保护框架来解决我们所有人都存在的巨大的，存在的恐惧，比如为什么坏事会无缘无故地发生。选择做有趣的，可怕的活动也可以作为练习被吓唬的方式，建立更大的自我知识和弹性，类似于粗暴的游戏。在您可以安全地突破界限的环境中，这是一个以自己的方式参与恐惧的机会。因为你没有真正的危险，因而没有生存，你可以选择观察你的反应以及你的身体如何变化，从而获得更大的洞察力。
什么是安全害怕
虽然闹鬼景点，恐怖电影和其他形式的恐怖娱乐的性质，内容，强度和整体质量存在无数差异，但它们共享一些关键组件，有助于为有趣的恐怖时间铺平道路。
首先，你必须做出选择 - 除非她也在船上，否则不要把你最好的朋友拖到你身边。但是当你准备好的时候，试着聚集一些朋友。当您与其他人进行活动时，即使只是看电影，您自己的情绪体验也会加剧。一起做激烈，刺激和惊心动魄的事情可以让他们更有趣，并帮助创造有益的社会纽带。情绪可能具有传染性，所以当你看到你的朋友尖叫和大笑时，你可能会感到被迫做同样的事情。
无论潜在的好处，恐怖电影和可怕的娱乐并不适合每个人，这没关系。虽然战斗或逃跑反应是普遍的，但个体之间存在重要差异 - 例如，在遗传表达，环境和个人历史中 - 这有助于解释为什么有些人厌恶和其他人喜欢刺激和寒战。
无论您对恐怖或刺激相关的所有事物的品味（或厌恶）如何，冒险和好奇的心态都会使每个人受益。毕竟，我们是那些冒险和好奇的人的后代，可以探索新的和新颖的，但也快速和聪明到足以在危险出现时奔跑或战斗。这个万圣节，也许挑战自己至少一个有趣的可怕体验，并准备释放你的内在超级英雄。
本文改编自 对话 通过Margee Kerr。阅读原文。