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近年来，被诊断患有抑郁症的美国青少年的比例一直在上升。约翰斯·霍普金斯大学（Johns Hopkins University）的数据显示，2005年至2014年间，青少年沮丧的可能性增加了37％，使得抑郁症成为青少年最常见的疾病之一。
为了解决这个问题，来自巴尔的摩约翰霍普金斯大学的研究人员创建了青少年抑郁症意识计划（ADAP），该计划将学生课程与健康和学校专业人员的培训结合起来，以向公众传递核心信息：抑郁症是一种可治疗的医学疾病和人们应该感到有权寻求帮助。 ADAP已经存在了19年，到目前为止已经教给了8万多名高中生。
它正在发挥作用：周一大学宣布，体验ADAP的学生更有可能接近他们自己或他人的老师，并且更有可能接受治疗。这项评估性研究发表在12月的期刊上 美国公共卫生杂志.
2012年至2015年期间，来自马里兰州，特拉华州，宾夕法尼亚州，密歇根州和俄克拉荷马州54所中学的约3,681名14至15岁学生被随机安排在ADAP，而2,998名学生被列入ADAP等候名单（作为控制条件） 。 ADAP的学生学到了一门课程，教导人们如何识别抑郁症的症状以及如何诊断和治疗。这是一个为期3个小时的课程，教授连续两到三个课程，目的是消除抑郁症的耻辱，并让人们了解自杀可能是疾病的一个有害后果。
研究人员在课程开始六周后对ADAP学生进行了评估，然后在四个月后对他们进行了评估，结果发现虽然ADAP并未显着影响耻辱感，但ADAP学生对抑郁症与对照组的比较有了更高的了解。大约54％的ADAP学生在四个月后被认为是“抑郁识字”，而对照组学生则为36％。他们还发现，16％的ADAP学生在完成该项目后寻求抑郁症的帮助，其中44％最终接受了抑郁症治疗。
“我们相信抑郁症的早期治疗和自我认知对于减少年轻人的痛苦至关重要，我们的结果证实了该计划的整体有效性，”约翰霍普金斯大学副教授兼ADAP创始人Karen Swartz博士表示。在一份声明中。
这些结果存在潜在的偏见。在分析的ADAP学生中，64％是女孩，77％被认为是白人。来自圣地亚哥州立大学的2017年独立研究发现，十几岁女孩报告抑郁症状的可能性是男孩的六倍。目前尚不清楚性别差异是因为女孩更容易患抑郁症，还是更容易报告抑郁症。
约翰斯·霍普金斯大学的研究人员希望将ADAP带给中学生，他们相信，他们越早能够接触到那些处于危险中的人，他们就能越早干预并帮助他们获得所需的帮助。他们认为，抑郁素养应该是标准化健康教育课程的标准化部分 - 当抑郁症变得正常化时，可以消除耻辱感。