承诺恐惧症：15个迹象表明您尚未做好承诺

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我们中有些人过着艰难的过去。我们爱过，我们迷失了，这可能使我们在不知不觉中变成了恐惧恐惧的怪物，他们似乎无法完全投资于真实的关系。我们尝试*或我们认为*，但我们做不到。

我们中的一些人可能甚至没有经历过可怕的过去，使我们成为不拘一格的生物，但仍然，有些人似乎无法承诺认真的关系。更糟糕的是，我们中的许多人甚至没有意识到我们是如此的抵抗。

承诺恐惧症的减少。

承诺恐惧症是真实的。对与某人建立关系的承诺是一种合理的恐惧。人们不仅仅是为了摆脱与不喜欢的人的关系而使用的虚假短语。这是一种真实的心理状况，会对所有参与者产生不利影响。

我恰好是以前的一夫一妻制转变为承诺恐惧症。大约一年前，我以前一直保持着恋爱关系。然后，我什至无法忍受恋爱中的想法，我只是想不通为什么。

你是一个承诺恐惧症吗？

您可能正遭受承诺恐惧症的困扰，甚至都不知道。如果您在建立和保持人际关系方面遇到困难，也许您会遇到以下一些问题。查看这些迹象，以了解您是否还没有准备好建立真正的关系……。

#1您永远都没有真正的关系。 好的，也许您过去有过恋爱关系，但是如果您已经很长时间单身，甚至还没有接近“处于恋爱关系中”，那么这很明显表明您可能存在承诺问题。

#2您受到的伤害非常严重。 许多人从出生开始就没有恐惧症。这通常是由于过去的经验引起的问题。如果您与某人约会时曾对您造成严重伤害（*被您欺骗，被您抛弃，等等）*，那么您肯定是一个有可能害怕承诺的人。

为了避免再次出现那种可怕的拒绝感，我们中的一些人只是关闭了自己的承诺部分，以免我们再次经历痛苦。

#3您总是会发现另一个人非常不对劲。 您的破坏交易者名单长达一英里。您永远不会认为与您在一起的人是“完美的”。实际上，在人中发现的弊端比在人中发现的好事物要多。

#4您讨厌标签的想法。 如果想到有人称呼您为“男朋友”或“女友”，只是想逃跑，那么您就有一种恐惧感。如果您不惧怕承诺，当您有感情的人想正式宣布您的恋情时，您将大喜过望。

#5您无缘无故与某人分手。 如果这段关系发展得很好并且没有错，但您仍然觉得需要与伴侣分手（貌似一无是处），那么您可能会在承诺方面遇到问题。

有些人实际上是因为“太完美了”而终止了恋爱关系。当事情开始变得越来越严重的迹象时，这只是他们的借口，但是他们太害怕了，以至于无法实现。

#6您在制定未来计划时遇到问题。 如果有关于未来计划的讨论，无论是一周还是两个月，都会使您朝相反的方向奔跑，或者像您刚听到钉子钉在黑板上那样畏缩不前，那么您就害怕承诺。

您不喜欢对那些计划说“是”的想法，因为您不想长时间致力于与同一个人在一起。

#7您不愿与他们的父母见面。 与父母会面通常表明与人之间存在某种深层次的联系。这也意味着涉及一定程度的承诺。否则，他们不想带您回家。

但是，如果您不能忍受与别人的父母会面的想法，并且似乎总是想方设法解决，那么您很可能会感到恐惧症。

#8您永远都不想改变任何东西。 大多数关系都会自然发展，无论是进展更快，与父母/朋友会面，还是只是在一起度过更多的夜晚，双方最终都希望改变一切。

但是，如果您对事情的发展感到满意，并且不想在两个人之间前进或有任何改变，您可能会担心未来可能会发生什么。

#9您不会告诉他们有关您的个人信息。 大多数人都与与之分享的生活细节。他们向他们讲述童年的故事，他们最深切的愿望，甚至是他们对世界当前问题的立场。

#10您不认为您可以长期与他们在一起。 当某人问您与该特定人的关系时，您只是说：“恩，没关系”，因为您只是不想自己和他们在一起的时间更长，所以您可能需要重新评估一些事情。

#11你永远不想见他们的朋友。 如果您希望在不遇到他们的任何朋友的情况下忍受整个关系，那么您就有恐惧感。大多数害怕承诺的人都有养成与他人重要的个人生活保持一定距离的习惯。更容易完全摆脱他们的生活。

#12如果他们要求将牙刷留在您的地方，这将成为一个主要论点。 这通常是您有问题的最明显迹象。如果您当前的恋爱兴趣经常停留在您的位置并想在那儿放牙刷，但是您对此有疑问，那是因为您真的无法忍受他们的财产*哎呀，他们*您。

#13你的重点是性，而不是其他。 当一种关系仅基于性别，而您更喜欢这种方式时，实际上就无需进一步承诺。您可以完全得到想要的东西，而不必付出更多。

#14如果您介绍的不是“朋友”，那您什么都不介绍。 当你们两个遇到认识的人时，您会介绍他们吗？如果是这样，是作为“朋友”吗？如果您根本不介绍它们，或者只是说他们是您的朋友，那么您只是害怕承诺它们可能比您更多。

#15您认为遇到“一个人”是一个神话。 患有恐惧症的人终生都不会看到自己与一个人在一起。如果您认为满足“一个人”的想法将永远不会发生，或者这只是一个很大的神话，那么您就有严重的恐惧症。

即使您没有意识到，也有应对恐惧症的想法，这确实很难解决。第一步是发现您害怕承诺，现在还没有准备好建立真正的关系。嘿，没人说偶尔花一点时间做错什么了。

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