控制人际关系:18个迹象表明您被强迫合二为一

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Anonim

俗话说,爱是盲目的。 直到您醒来并意识到自己处在控制性关系中,并且与自己所爱的人疏远了。

您不住在电影《 暮光之城》中。 某种程度上,控制关系的想法突然变得可以接受。 尽管他们设法将这种关系描述为健康的。 实际上,它是剧毒的。

当爱变成痴迷时,那就是您遇到问题了。 当然,爱德华是个富裕的吸血鬼,但这真的值得您自由吗?

控制关系的18个迹象

重要的是要提前意识到处于控制关系中的迹象。 因此,这是您需要注意的18个标志。

#1让您与朋友相处时感到内。 你要去见你的朋友吗? 那我呢 gh,他们有很多时间。 听着,如果他们不高兴您与朋友一起度过,那是一个问题。

在健康的人际关系中,伴侣应鼓励您与他们分开,以便与朋友见面。 他们也有朋友想与他们共度时光。 如果您的伴侣没有任何朋友,这是一个很明显的信号,表明他们有问题。

#2要您改变。 你太胖了,太瘦了,你的头发很单调。 总是这样 在控制人际关系时,他们永远不会对你的外表满意。 您需要不断地改变自己以取悦他们。 你猜怎么着? 永远都不够。

如果某人真正喜欢您,他们将不会尝试改变您的身份。 我的意思是,这首先就是吸引他们的原因。 我的前男友不喜欢我穿着绿色。 是的,我知道,太荒谬了。 他要我摆脱我所有没有颜色的衣服,顺便说一下,我没有。

#3都是关于小事情的。 您可能不会立即意识到它,因为这可以描述为是支持性的。 但是,事实并非如此。 你今天真的要穿吗? 那是你洗衣服的方式吗? 那就是你在空闲时间做的事吗? 这些只是小小的评论。

但是,它们会让您第二次猜测自己在做什么以及是否在做出正确的决定。 您的伴侣将尝试说服他们正在帮助您了解正确的生活方式。

#4他们不信任你。 他们是否坚持使用您的社交媒体密码? 他们是否评论您发布的所有内容以及谁对此发表了评论? 和朋友一起打个电话给你看看你好吗?

是的,他们没有这样做是因为他们担心您。 他们担心自己。 他们不相信你。 如果他们这样做了,他们将不会对您保持如此密切的关注。 而且,如果您认为事情不会变得更糟,那么这种不可信任的行为仅仅是控制关系的开始。

#5他们想保护您。 听着,《 暮光之城》 是一部热门电影,这是有原因的。 这个女孩来到一个小镇,很孤独,这个有魅力的男人来接她,给她一个光明的未来。

我们每个人的生活都在胡扯,尽管人际关系确实包括某种保护,但您的伴侣可能正在将其带到另一个层次。 您的伴侣的保护性是支持还是以保护您的名义控制您所做的一切? 因为如果是后者,则称为试图使您依赖它们。

#6拒绝听到您的观点。 你有意见吗? 他们阻止您发声了吗? 当然可以。 他们不在乎您要说什么。 如果有人阻止您说出您的想法,那是一种控制机制。

#7让您感激他们。 他们会买给您想要的东西吗? 带您出去吃昂贵的晚餐吗? 当然,他们看起来好像很浪漫,很有爱心,但没有免费的东西。 当心,他们会让您感到自己欠他们一些东西,这是您欠他们的。 摆脱恋爱并不容易,因为你会感到内。

#8你觉得自己要疯了。 您是否觉得失去理智? 您的伴侣可能正在尝试本书中的所有技巧,包括试图改变您的现实。 听起来很激烈,对不对? 这是一种称为gaslighting的方法。

这种方法涉及您的伴侣改变您的现实并使您第二次猜测您的看法。 例如,您上周可能与您的伴侣吵架。 他们会告诉您那没有发生,因为你们上周没有见面。

#9贬低您的目标。 你要去那所学校吗? 甚至没有那么好, 或者 不要尝试那个剧本,你不是一个演员那么好。 一个健康的关系包括两个人,无论他们的目标是什么,彼此支持。 但是,在控制关系中,您的伴侣会试图使您远离完成控制目标的目标。

#10他们想要你们自己。 每个人都需要自己的一些个人空间和时间。 也许您想去瑜伽课或在公园里读书。 好吧,您的伴侣不会让这种事情发生。

他们试图让您感到内,因为您需要时间陪伴自己并且不爱他们。 给电池充电并让自己有时间可以让您有时间思考,而他们不希望那样。

#11他们慢慢把你从家庭中带走 。 如果您已经有几个星期没有与家人和朋友聊天了,那不是一个好兆头。 这开始非常微妙,随着时间的推移逐渐增加。

他们最初会对您的朋友和家人发表一些小评论,或者他们会忘记告诉您他们打过电话,或者他们不是一个好的支持系统。

他们的目标是使它们成为您唯一的支持系统。 为什么? 好吧,那么他们将完全控制您。

#12问题,问题,问题。 谁,什么,何时,何地,为什么? 在告诉他们您正在做什么的那一刻,请准备一系列问题。 一切都必须受到质疑,您最好有一个答案。 如果没有,他们将使用书中的所有技巧使您不做自己想做的事情。 控制怪胎。

#13他们是老板。 他们选择你们两个今天要做的事,决定您要去哪里吃饭,他们是老板。 您会在关系中看到这一点,因为通常在开始时就存在力量平衡。

但是,随着时间的流逝,它们的本色就会显现出来。 通常,这通常是在妇女生下第一个孩子时看到的。 但是,如果您查看其他迹象,则不必等到这一点。

#14永远是你的错。 听着,这永远是你的错。 如果您的伴侣欺骗了您,那是因为您没有放手。 如果他们在地板上洒了东西,那是因为您分散了他们的注意力。

永远都是你的错。 而且,当您想离开恋爱关系时,他们会接受责备,直到您同意与他们在一起。 听起来很累吧? 如果您的伴侣是个控制狂,那么他们绝对不想为自己的行为承担责任。

#15物质滥用。 如果您不是一个大饮酒者,那么您就不会吸烟,而是要锻炼身体,这被视为一个问题。 你太适合他们了。 因此,他们试图让您每晚喝几杯酒,通过退出健身房来省钱。 所有这些小事使你变得虚弱。 在控制关系中,如果您比他们弱,他们控制您的唯一方法是。

#16不愉快的性交。 这种控制行为有时会进入卧室。 这只是时间问题。

也许您那天晚上不想做爱,而他们强迫您参加。 您会感到非常不舒服,这是正常的感觉,因为那是强奸。 如果您在做爱时感到不舒服和不安,那是很不对的。

#17他们取笑你。 每个人都被嘲笑,这很正常。 但是,幽默与情感虐待之间存在细微的界限。 如果他们不断取笑你,他们会说, 哦,我只是在逗你,不要那么认真。

#18在证明自己是无辜之前,您是有罪的。 哦,是的,他们看到您和异性一起在街上行走。 因此,您一定被骗了-是的,您肯定被骗了。

您的伴侣可能会说服您,即使您没有做错任何事,您实际上也做错了事。 他们向您展示您的内行为。 反过来,您将永远不会再重复这些操作。 那就是他们控制你的方式。

如果您因为可疑而正在阅读本文,请遵循直觉。 确保您查看这18个标志,以避免处于控制性关系

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