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有时，您不禁会想起伴侣的过往性剥削。 但是您可以通过这些技巧来阻止这些想法。 埃利·沃尔顿（Eli Walton）
大多数人以前曾经有过恋爱关系，并且有过性经历或以前的伴侣。 人们可能很难接受这一点，尤其是当一个人以上时。 男性经常有脆弱的自我，并试图拥有女性。 女人经常会挂断自己的身体。 男女双方都担心自己的性行为可能会让人感到有些不足。
当您考虑伴侣的性生活时，会遇到很多麻烦。 处理它并学会接受它可能很困难，但这并非不可能。 您需要学习与伴侣进行公开交流。 您需要尊重您的伴侣，并不要羞辱他们。 最后，您需要学会接受发生的事情，发生的事情以及与您的未来在一起比过去更重要的事情。
您越没有自信，伴侣的性生活就会给您带来更多的痛苦。 您必须克服自我，接受重要的他人与您同在，因为他或她想与您同在。 只要做到这一点，不仅可以改善您的人际关系，而且可以改善您的自信心。 对于您和您的伴侣来说，这是双赢。
沟通是关键
与建立伴侣关系的任何其他方面一样，能够与您的伴侣进行公开诚实的沟通是克服任何问题的最可靠方法。 如果您对伴侣的性生活感到困扰，那么第一件事就是告诉他们。 说实话，但不要攻击他们。 最重要的是，保持凉爽并收集。 您能做的最坏的事情是嫉妒和神经过敏。
毫无疑问，您的伴侣会告诉您他们比前任或前任更喜欢您的所有出色品质。 你应该相信他们。 您的重要他人与您同在的事实意味着他们已经继续前进。 您需要做同样的事情。
当然，您伴侣的前任可能会比您在卧室里满意的多。 他们的关系可能由于与性无关的原因而终止。 但是，仅仅停留在它上面，并没有改变任何东西。 如果确实如此，那只会使事情变得更糟。
再一次，沟通是关键。 一旦您对性生活坦诚相待，两人都会发现这种情况会立即得到改善。 没有人愿意在卧室里失败。 如果您愿意接受建设性的批评并乐于学习，那么您可以变得更好，并让您的伴侣满意。 给它一点时间，说出来，您很快就会比以前更满意您的伴侣。 并且不要将其视为练习或琐事。 您应该尽情享受了解爱人的需求和欲望的每一分钟。
尊重
当伴侣的过去性经历困扰着您时，一个常见的应对方法就是用伴侣来攻击他们。 您一定不能这样做。 为他们的性过去而羞辱您的重要伴侣，几乎是结束您关系的最快方法。 至少，这会对他们造成极大伤害。
当某人不能接受伴侣的性生活时，这是对他们的反思，而不是对伴侣的反思。 如果您因此而攻击您的伴侣，那不是因为他们做错了什么，而是因为您自己的不安全感正在阻止您接受他们的身份。 这也表明您不成熟。
尽管女性也这样做，但男性比女性更有可能这样做。 至关重要的是要接受您的重要他人是您的伴侣，而不是您的财产。 他们在您见面之前做过或未做过的性行为，并不是您无权为他们做错的事情。 这真的不应该是一个问题。 您必须接受它并继续前进。 如果您真的无法解决问题，那么找一个性生活更被您接受的人。
改变你可以改变的东西
当然，您不必翻身接受任何有关伴侣性生活的事情。 您可能需要解决一些合法的申诉。 如果您的重要他人经常提及某位前任雇员，或者将您与其前任成员进行比较，那么您有权要求他们不要这样做。 如果您的伴侣把它推到您的脸上，那么他们的性生活当然会吸引您。
如上所述，您可以改变的另一件事是性行为。 在某些地方，您可能无法与伴侣的过往恋人相提并论，这可能会严重困扰您的思想和自我。 但是，如果您可以公开地进行交流，那么就没有理由不能改善自己的表现并使前恋人完全不在伴侣的考虑范围之内。
接受你无法改变的事情
一旦更改了可以更改的内容，您就必须接受无法更改的内容。 过去就是过去，您无法改变它。 如果您的伴侣是您想与之在一起的人，那么您只需要在他们出现之前就接受他们的身份和所做的事情。
每个人都知道这种感觉，如果您允许，它会吞噬您。 您需要了解，这只是您的自我阻碍。 您的伴侣离开了前任，并选择与您同在。 他或她并没有不断地将您与以往的恋人进行比较，也没有理由您也需要这样做。 对此一无所知只会破坏您的关系并破坏您的自信心。
对于经常对女人拥有某种归属感的男人来说，尤其如此。 如果您的文化或信仰指示您必须与处女结婚，那么这就是您应该做的。 在这种情况下，请勿与没有约会的人约会。 但是，如果您是一位现代绅士，那么您将接受女性可以选择自己的命运，并且会尊重她们的决定。 一个自以为是和自信的人永远不会在不变的过去中撕碎他的伴侣或自己。
加紧，放手
让伴侣的性生活困扰着您，这无疑是破坏您关系的可靠方式。 嫉妒，甚至可能是不适当的感觉是自然而然的，大多数人会在生活中的某个时候遇到这种情况。 但是你必须放手。 进行交流，共同改善自己，并接受过去不能改变。 此后，您将克服自我和嫉妒，您的关系将会繁荣。
不要让过去摧毁当下的美好事物。 无论您是选择谈论，练习新举动还是只是要求伴侣放弃谈论前任，您都可以找到一种方法来防止伴侣的性过去困扰您。