Алфавит. Азбука. Учим буквы. Для детей.
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有时候，爱使我们看不到受到伤害的程度。 这是告诉您是否处于感情虐待关系的方法。
我们的头脑确实在做疯狂的事情。 有时，我们会立即看到某些事物的迹象，而有时，某些情况会使我们看不到真相。 情感上的虐待关系常常属于后者。
在恋爱关系中尤其如此。 爱情是一种强大的情感，它有能力使您完全免受处于危险境地的现实的影响。 例如处于情感上的虐待关系，这可能对身体上的虐待关系造成的损害甚至更大。
为什么情感虐待如此糟糕？
你们中的许多人可能认为，在身体上虐待关系比在情感上虐待更糟。 我出于几个不同的原因不同意您的看法。 但是，身体虐待的关系通常也伴随着情感虐待。
情绪虐待会在其停止后很长时间影响大脑。 有人告诉你的一生。 这段恋情甚至在恋爱结束后很长一段时间就消失了。
迹象表明您处于感情虐待中
您对重要他人的爱会使您看不清真相。 很难说出自己是否处于感情虐待中。 因此，我们必须逐一查看这些迹象，以了解是否有任何情感上的虐待。
可能需要一些时间来判断这些迹象是否正确，但要花一周的时间。 您应该能够清楚地分辨出您的恋爱关系中是否有这些迹象。 考虑与亲密朋友交谈以进行确认。 他们会知道您是否已更改。
#1自尊心很低。 这是经常被忽视的感情虐待关系的一个主要标志。 是的，确实有些人会自然地以自卑而挣扎。
但是，当你处于恋爱关系中时，你应该对自己感觉很好。 您的伴侣应该使您对自己的身份感到满意。 如果他们不这样做，他们可能会助长您的自尊心问题，这就是情感虐待。
#2您通常不会说出自己的想法。 如果您害怕说出与伴侣不同意的事情，那么您可能会陷入感情上的虐待。 如果您出于恐惧而无法说出自己的想法，则可以认为这是因为他们会生气或开始对您的观点发表恶意的话。
#3您经常受到批评。 “您应该真正停止这样做。” “您需要更多地去健身房。” “我不能吃那东西，这太恶心了。” 如果您不时得到其中的一些，并且看起来它们只是一般性的观察，那么您就处于情感上的虐待关系。 这些是苛刻的批评会让您失望，而不是温和的评论以帮助您改善自己。
#4您不会感到伴侣的支持。 如果您不想辞职并想实现自己的梦想，就好像您的伴侣会陪在您身边，那么您就陷入了感情上的虐待。
除非您的合伙人是非法的或不道德的*，否则您应该在所有事业中得到情感上的支持。 如果他们没有为您提供支持，那么您就在情感上受到了虐待。
#5每个论点都以您的歉意而告终。 人们常常对此视而不见 。 如果您处于感情上的虐待关系中，那么您总是为那些根本不是您的错的事情道歉。 回想一下您的最后五个论点。 谁道歉
#6您不再被允许与某些朋友聊天。 隔离是您处于情感虐待关系中的标志。 仅仅因为您的伴侣不“赞成”您的朋友，您的心理健康就被可怕地带走了。
#7没有您的伴侣，您不得外出。 这很可能是由于信任和嫉妒问题造成的。 两者都意味着您处于感情上的虐待关系。 如果您没有其他重要标签就无法与朋友外出，那就是情感上的虐待。
#8如果您不总是与他们保持沟通，他们就会生气。 这是最盲目的，尤其是对女孩而言，只是因为我们认为她们总是想保持联系很可爱。 当实际上并非如此时，我们将其视为一件好事。
#9极度嫉妒。 这里有些嫉妒是完全正常的。 您关心您的伴侣，并且永远不希望他们被别人吸引。 但是，如果到了只能穿某些衣服的地步，那就太过分了。
有些人嫉妒时甚至会诉诸名字。 或指责您“太挑逗”或“太挑衅”地打扮。 如果这听起来像是您的重要他人，则说明您处于感情虐待中。
#10双重标准。 在感情上的虐待关系中，双重标准无处不在。 他们被允许一个人出去，但你不可以。 他们会等几个小时再发短信给您，但是当您这样做时，他们会生气。
#11日常争论。 夫妻吵架是完全正常和健康的。 但是，如果您每天都在争论一些小事情，那么这说明您的关系有麻烦了。 永远不要每天流泪。 如果您是，则您处于感情虐待中。
#12您很尴尬地告诉朋友/家人与您的战斗。 这个大信号经常被忽略，意味着您处于感情虐待中。 如果您甚至无法向朋友宣泄自己的打架，因为他们担心他们会告诉您您的关系有多糟糕，那就错了。
您永远不必向他人隐瞒关系中的问题。 当然，有些问题可能是不公平的，但是如果您对自己的论点感到尴尬，那可能是因为您处于感情虐待中。
#13感觉就像您在蛋壳周围行走。 如果您只是因为伴侣可能会在瞬间生您的气而觉得自己需要注意自己的说话，所看到的东西或去往何处的人，那么您就处于感情上的虐待关系。 现在该离开了。
#14您是唯一努力的人。 如果您是唯一一个表达爱意，为您的伴侣做事的人，或者甚至是唯一一个做任何事情来表明自己是恋人的人，那么您就处于虐待中。
您应该感觉自己的重要同伴正在尽您最大的努力，而他们正向您显示出同样的爱和感情。
#15如果您不做某事，他们威胁要离开您。 这是您处于虐待关系中的主要标志。 他们操纵您与他们保持一致，这很荒谬。
如果您甚至不知道虐待关系，那么被困在虐待关系中可能真的很难。 通过这些技巧，可以发现一种情感上虐待性的恋情，并尽快终止这种恋情。