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正如Sheryl Crow所唱的那样,“初切是最深的”,但我们的初恋并不总是我们的初恋。 了解如何从初恋继续前进。
啊,初恋。 你眼中有一闪。 你得到蝴蝶。 一切都变得如此激烈和热情。 第一次约会,手牵着手,初吻,那真是太神奇了。 您从未想象过它会结束。 而且当它最终成真时,对许多人来说,了解如何从初恋继续前进可能是一件艰辛的事情。
无论是分手,分手,一个人搬家,还是彼此相处,克服初恋都是艰难的。 这不只是小狗的爱。 这是您第一次对某人有真正的感受。 那么,你怎么甚至从初恋就开始前进呢?
您的初恋永远是您的一部分
在您甚至从初恋开始前进之前,您必须知道这种经历将永远属于您。 这并不意味着必须定义您,而是您至少会在一段时间内将每个关系或人与此人进行比较。
这是您的起点。 这就是很难说再见的原因。 但是有可能继续前进而不会忘记。 您可以从初恋中收获很多,但不要挂在嘴上。 您只需要知道如何从初恋继续前进。
如何从初恋继续前进
#1哀悼。 不高兴。 这听起来可能适得其反,但如果您没有给自己时间让自己感到悲伤,您就无法继续前进或保持健康的态度。 您会想念这个人的,这是不可避免的。 有些日常活动,做过的事情以及分享的时刻很难让你放弃。
而且您有权利不高兴。 在准备就绪之前,不要让任何人强迫您继续前进并开心。 当时间合适时,您将知道何时该回到日常生活。
#2哭 让它全部出来。 观看性感的电影。 与您的朋友交谈。 分手后我连续哭了三天。 我把一切都从我的系统中吸了出来,之后,我没有再为他流泪。
#3保存纪念品 。 几乎可以肯定,您的回忆和事物会让您想起初恋。 无论是运动衫,照片,牙刷,您有什么,当您看到这些东西时,它们就像是刺穿心脏的小刺。 因此,经历它们并感到悲伤,然后将它们收起。
将所有照片保存到计算机上的隐藏文件夹中,并将所有照片放入壁橱后面的框中。 这些事情现在很难看,但最终它们可以帮助您安宁。 暂时将它们扔掉可能会感觉很好,但是稍后,您可能希望自己不这样做。
#4让它出来。 做您需要做的以消除所有这些感觉。 对我个人而言,这就是写作。 有史以来第一次分手时,我已经装满了整个笔记本。 我只是写写,直到我的手酸痛为止。 因此,您需要做的。 无论是锻炼,弹奏乐器还是绘画。
如果您想学习如何以正确的方式从初恋继续前进,请做一些富有成效的事情,让您释放自己正在苦苦挣扎的一些感受。
#5保持忙碌。 现在您进入了生活恢复正常的阶段。 您要去上学,工作,和朋友一起出去玩。 躺在床上的哭声已经停止了,但您仍然每天都在想着自己的初恋。
这是保持忙碌的时间。 制定计划并坚持下去。 您做得越多,您对分手的考虑就会越少。 避免自己的感觉不健康,但防止自己沉迷于痛苦是健康的。 你哭了,发泄了,现在你需要没有他们的生活。
#6接受结束。 希望到现在为止,您已经可以接受这就是您现在的生活这一事实。 您可以在没有这个人陪伴的情况下运作并生存。 您不需要它们。 你不会哭自己睡觉。 外出旅行时,您甚至可能开始注意到有吸引力的人。
一旦您承认自己的初恋就是那,即初恋,就可以继续前进。
#7天黑了。 我讨厌别人说这是少年,因为这是我为自己所做的最好的事情。 继续前进最困难的部分,尤其是从初恋开始,就是持续的友谊。 通常情况下,分手很难,即使是定期也要继续与前夫交谈。
这为将来发生的事情敞开了大门。 这也使您感到自己还没有分手。 每天说话并没有让他们习惯生活。 即使您必须在社交媒体上使它们静音或在电话上阻止它们,也可以这样做。 您可以告诉他们,您需要空间来首先正确克服这种关系。
但是当我花了六个月不跟四年多以后再谈初恋时,我终于能够以另一种眼光看他。 我已经习惯了离开他,不依靠这种关系或交流来维持我的生活。
#8调情。 可能是时候进行一些混合了。 您不必使用约会应用程序或尝试结识其他人。 但是与收银员或调酒师调情一点点不会有伤害。 它会让您习惯单身。
而且它不必是吓人或令人生畏的。 没有调情的承诺,所以请看一下感觉。 感觉像是您变得更轻松,更自由了,还是您还在考虑自己的前任? 这会使您的脚趾在约会池中弄湿,因此您可以查看是否已准备好。
#9注意您在想什么。 当我和我的初恋破裂时,没有一天我至少没有一次想到他。 也许我在看电视节目,使我想起了他,或者我在他的街道上开车或出去吃饭,以前我们都曾去过。
但是最终,这种情况有所减轻,直到几天后,我才意识到我根本没有想到他。 一旦意识到这一点,我便知道我的初恋确实是真正的前进。
#10欣赏你所拥有的。 在前进的过程中有一段时间,您实际上可以回顾那个时候,开心而不是悲伤。 您可以回顾自己的美好时光,并欣赏他们的美好时光。
您不再怀有小事,愤怒或什至悲伤,实际上,您可以以您的初恋过去的事实来安宁,您可以继续前进并带走您学到的一切。
#11与朋友交谈。 有时候,仅仅意识到自己处于一个好的位置是不够的。 实际上,与某人交谈可以将其传播出去,一旦您说您正在前进并感觉良好,它就会以某种方式变得更加真实。
与朋友或家人交谈,让他们知道您感到幸福,并且可以回头看看初恋,而没有怨恨或痛苦,只是回忆。
#12确定您是否准备好约会。 无需赶时间和新朋友约会。 如果您仍然对初恋有一些感觉,那可能不是最好的举动,但是如果您准备好了,那就去吧。
问一个好朋友他们的想法。 您的朋友最了解您。 他们会知道您是否仍在谈论您的前任,或者您是否处于适当的顶空以回到那里。
#13回首回忆。 还记得那些照片以及您保存的那盒东西吗? 好吧,既然您在一个好的地方,您可以回头看看它们。 如果看着前任使您感到欣赏而不是悲伤,那就继续前进。
现在您可以摆脱它们。 我知道这听起来很刺耳,但是如果您的前任没有要求他们退货,他们就不会错过。 您可以将其扔掉并真正结束本章。 从身体上抛弃那个时代的东西可能会非常洁净,并为您提供新的机会。
继续并保存一些照片(如果需要的话),但是绝对要捐出那件运动衫并扔掉那把牙刷。
#14你可以成为朋友吗? 一旦您正式前进,并意识到您的初恋将始终在您的心中占据一个特殊的位置,但是一旦您结束了,您就有机会成为朋友。
如果您共享一个朋友组,您应该能够参加相互聚会而不会发疯。 但是,与前任(尤其是初恋)激起亲密朋友,这不是最好的主意。 它几乎总是以戏剧结尾。
与您有历史渊源的人太近会导致您回到原来的痛苦地方。
#15记住。 一旦您真正处于一个健康的地方并从初恋中移走,他们就不会在您的脑海中。 有时,某些事情可能会使您想起它们,或者您遇到了回头景象,但这应该使您微笑并继续前进。
不沉迷于初恋是您如何移动自己的初恋。 与关系和平以及如何结束关系是您继续前进的方式。 记住,这是人生中的初恋,而不是唯一的初恋。
我记得很清楚,从初恋中找出继续前进的过程。 这并不容易,但是有了一些时间,反思和好朋友,您可以继续您的爱情生活。