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如果您和您的伴侣在床上打哈欠，然后在床单下打哈欠，则需要弄清楚如何更好地躺在床上， 并振作起来。
我知道了。 当您与某人呆在一起的时间较长时，您与伴侣之间的性能力会逐渐减弱。 我们中的许多人都认为这很正常，不要再想知道如何在床上变得更好，而只是假设这就是每种关系所变成的。 但这并不一定要那样。 你还记得斯汀吧？ 他和他的妻子仍然每周有3-4次得到它，而且他已经60岁了！
那么，你的借口是什么？ 相信我，我看了奥普拉的一集，所以我基本上是专家。 关键是要让火焰继续燃烧，需要付出努力。 你以为做爱会很容易，哈！ 收起那些袖子，老兄。 您需要发挥创造力。
如何在床上变得更好 并打动他们的头脑
取出记事本……您需要做笔记。 即使您认为自己是一个很好的情人，也总有改进的余地。 因此，这是如何在床上更好地打发头脑的方法。
#1卫生。 有趣的是，人们喜欢与干净的人发生性关系。 奇怪吧 谁曾想到？ 现在，我并不是说您很脏，但是也许您可以通过给旧的灌木丛修剪一下或使用椰子水分代替您已有五年历史的凡士林罐来点燃火焰。 你看见有人从淋浴间出来吗？ 他们只是看起来新鲜和新。
#2信任圈。 没有什么比不害怕可以与伴侣尝试新事物更糟糕的了，因为您害怕被别人评判。 也许您想尝试一些新事物，例如将鲜奶油放入卧室，但您担心伴侣会判断您。
拥有更好的性生活始于信任您的伴侣，并让自己的感觉和思想变得安全。 如果您不满意，那就找一个新朋友。
#3交流。 也许您与伴侣的性生活不错，但是，您缺少一些关键的交流要点。 当您舔对方的乳头时，也许您的伴侣讨厌它，但您总是这样做。
但是，如果他们不告诉您，那么您也不知道。 因此，要知道如何在床上变得更好，两个人必须就什么感觉良好和什么不好保持高度的沟通。
#4保持新鲜。 您需要将其切换。 如果您只喜欢在传教士中做爱，那将是长寿。 因此，尝试一下不同于以往的新性爱姿势。 您不必全力以赴，但您可以尝试一些新的东西，看看哪些对您和您的伴侣有效。 将另一个位置添加到集合中。
#5您不必加快速度。 人们总是想要快速而艰苦地想要它，我没有抱怨。 我也是粉丝 但是，当您走得很慢时，它会使人离开，并使他们更加兴奋。 因此，我的意思是不要着急，除非您有其他地方。 但是，如果您有时间，请在最后一刻使用它。 放一些缓慢的80年代曲调或Drake…他们俩都能做到。 尽管Drake可能会让您考虑自己的前任，但请当心。
#6没有压力。 不要感到压力，试图在床上变得更好。 听着，直到二十多岁，我才知道该怎么做女牛仔。 我只是不明白。 我吸了吗？ 可能吧，但是我没有对自己施加压力。 相反，我练习了，哦……我变得更好了。
#7了解基本知识。 知道如何进行口交，如何让女孩外出吃饭，如何让头，如何进行法式接吻–基本知识。 掌握这些。 当您拥有坚实的基础时，便可以在此基础上进行构建，然后您将知道如何在床上变得更好。
#8振作起来。 与某人发生性关系时，每个人都会变得自我意识。 他们担心自己正在做的脸或大腿上的油脂在摇摆-这是正常的。 但是，您必须摆脱困境。
另一个人没有想着您手臂下的脂肪或mo吟声有多大。 你让他们角质，他们什么都不在乎。
#9抽时间做爱。 你需要花时间做爱。 如果您一直在工作，可能会很累。 但是您忽略了恋爱关系中的一个基本部分–亲密关系。 至关重要 因此，请确保您抽出时间奉献给自己和您的伴侣。
#10给他们一个惊喜。 如果他们的伴侣出现在他们的快餐店里，谁会不喜欢？ 或者，如果他们在开车，突然之间他们得到口交或手指？ 您不必在昂贵的假期中令他们感到惊讶，无论何时何地，您都可以从做某事中获得很多乐趣。
#11拿出玩具。 使用玩具-这已经不是1950年代了。 传教士不是您唯一可以担任的职位。 尝试振动器，假阳具，肛门珠子，对接塞-不管是什么使您两人通畅。
一起去商店或在网上购物，挑选一种您认为都很有趣的东西。 您是否有可能不喜欢它？ 是。 你会笑吗？ 绝对。
#12角色扮演。 角色扮演很有趣，谁知道呢，也许您会发现自己演戏的天赋。 重点是，角色扮演是一种有趣的方式，可以将其他人带入卧室，而无需实际引入新人。 您可以随心所欲，尽情享受。
#13专注于前戏。 人们总是忘记前戏，我不能强调它的重要性。 你需要前戏。 如果您只是直接进行渗透，那很无聊。 如果您想知道如何在床上变得更好，请专注于前戏。
放松并了解伴侣的身体。 探索他们！ 另外，通过遵循其他几点，您将在此过程中发现有关您伴侣的新事物。
#14运动。 好好照顾自己。 当您想知道如何更好地躺在床上时，您甚至可能甚至没有想到这一点，但这很重要。 通过锻炼，您正在锻炼心血管系统，这将有助于您在床上耐力。 没有人想要每晚做5分钟的性爱。 因此，如果2分钟后您已经气喘吁吁，那就去健身房吧。 您的伴侣将感谢您。
#15尝试几乎所有内容一次。 不要心胸狭窄。 除非它会使您感到不安全。 您应该胸襟开阔，并愿意与您的伴侣尝试不同的事情。 这样，您会看到对自己有用的东西，对无效的东西。 只要确保与您的伴侣沟通即可。
#16不要当真。 性不是什么超级认真的事情，它不是工作面试。 为了更好地卧床，如果您不小心放屁或用肘子partner住伴侣，则希望能够放松并大笑。 如果您不能与伴侣一起大笑，您将不会放松或舒适，因此性生活不会太好。
如果您想知道如何更好地卧床，则不必背诵Kara Sutra的书。 您只需要付出努力并尝试新事物。 它可以全部从此列表开始！