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有些人比其他人更在乎，这是一种人格特质。 如果您觉得自己太在乎，可以学习在恋爱中减少对自己的关心。
我可以想到生活中很少有事情像恋爱中那样难以维持。 我认为植物很难弄清楚。 看来您总是给它们浇水过多或不足。 找到完美的平衡从来都不是一件容易的事。 关系是相似的。 如果您觉得自己的恋爱关系过多，那么您可能想知道如何在恋爱关系中减少关心。
一段恋情需要两个伙伴彼此同等关怀，但我们并不生活在理想的世界中。 如果您觉得自己在乎自己所处的方式，而感觉却没有得到恢复，那么也许是时候该断开连接了。 不要担心它们，而要担心您自己的感觉。
如何在这8个重要步骤中减少与他人的关系
容易迷恋，尤其是当我们无法拥有自己想要的东西时。 但这就是事实； 这就是您想要的。
说完所有事情后，如果您对关系的关心减少了，您可能会发现它会使您产生比所需更多的焦虑。 关系应该是支持性的，有趣的并且平等的。 如果不适合您，那么现在是您专注于自己的需求并让他们担心的时候了。
#1知道海里总有其他鱼。 不要误以为只有一个人适合您。 海上确实有数十亿条鱼。 如果您当前的恋情不对，并且您觉得有必要将自己全部投入其中，而又没有从中得到想要的东西，那么现在该考虑其他人可能会更适合您。
#2专注于您 。 如果您天生高兴，那么人际关系就更加艰难。 我们当中比我们自己更关心周围的人和他们的幸福的人永远找不到幸福。 如果您更在乎伴侣的感觉，而否定了您的需要和感觉，那么您就会感到空虚。
不断地将别人摆在你面前，尤其是重要的别人，会让你感到痛苦。 如果您希望自己的关系良好和完整，那么您就必须自己完整。 这涉及到把您放在第一位。
#3知道您所控制的唯一一个人就是您。 在恋爱关系中，很难达成协议，以至于你无法改变别人。 您只能改变自己。 问题是，您越想让自己成为的人，他们就越会为失去自我而奋斗，而您对自己的身份则更加悲惨。
通过做自己需要的事情来控制自己可以做的事情，以找到成就感，并减少对自己无法控制的事情的关注，例如他们的行为或对您的爱。 您无法通过改变别人来让别人更爱您。 您只能将它们推得更远。
#4信任或完成 。 如果您想知道如何减少对人际关系的关心，请决定是否信任您的伴侣。 很多时候，我们说我们信任所爱的人，但我们一直在寻找他们忠诚，爱心的迹象，或者希望他们以其他方式证明自己。
浪费所有精力不断寻找信号并没有做任何事情，只是使您感到紧张，使您面临的问题多于答案。
这意味着您必须停止查看他们的电话和社交媒体，以了解他们的工作状况。 当他们说“我爱你”时，请接受。 如果您做不到，那么也许您知道有些不对劲，应该开始听那个告诉你的小声音。
#5独自寻找安全。 如果您对自己不满意，或者确定自己不仅对他们的爱会好，即使他们的爱会失败，那么您将终生坚持得太紧。 爱有时来来去去，那只是生活的悲哀现实。
关系中没有保证。 可以保证的是，如果您坚强地感到自己并且知道自己是安全的，那么无论您采取何种方式，都不会再紧紧抓住自己。 爱是应该为您的生活增添些活力，而不是定义它或成为您安全感的源泉。
#6不要太依赖。 当您参与一段感情时，就很容易放弃友谊和其他人。 作为新手，您想一起度过每个醒着的时刻。 有时，您会深深地陷入恋爱关系中，以意识到自己已经放手了夫妻之间的所有生活。
如果发生这种情况，那会让您感觉自己还有很多损失。 如果您想在关系中少打扰，请保持自己的身份，在自己的婚姻之外生活。 如果您拥有的是将两个人捆绑在一起的东西，那么这会让您感到孤立和无故担心。
#7进一步追求自己的梦想，而不是为团队牺牲自己 。 牺牲自己和对别人的梦想是确保将自己投入过多于任何关系的必然之火。
在每种关系中，都会有妥协。 这并不意味着只有一个人应该为另一个人的需要而不断牺牲自己想要的东西，尤其是如果它扼杀了一个人并使他们沮丧的时候，尤其如此。
#8从错误中吸取教训。 如果您想知道如何减少对人际关系的关心，最好的方法就是识别自己的错误。 如果您太在意，对您的关系投入过多精力，或者对事物迷恋，请考虑到现在为止如何运作。
承认自己所有的担忧都无济于事。 这只会伤害你的关系。 有时，您只需要承认并认识到您的习惯和倾向会适得其反。
如果尽可能多地关心自己并不能从关系中得到想要的东西，那么只有减少关心并了解它如何为您服务才有意义。
关系的定义应该是相互关注的。 但这并不意味着您关心的每个人都会同样关心，甚至有能力感到同样的担忧。
您唯一可以更改其动作和行为的是您自己的。 因此，如果您觉得自己在乎太多，不仅伤害了您自己，而且伤害了您的人际关系，那么就开始关注让自己感到快乐的事物。 停止说服自己不那么重要和不值得。
知道如何减少对人际关系的关心就意味着更多地关心自己。 您很快就会看到一种巨大的转变，感受着生活中的安全感。