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如果您是那些在某人想要拥抱时会僵直的人之一，那么您就该开始学习如何以正确的方式做事并真正享受它了。
拥抱是一件严肃的事情。 它足够大，值得对它如何造福人类进行实际研究。 认真！
您为什么认为这么多人对此大惊小怪？ 这是因为人们与浪漫，巧克力和毒品一样想要它。
尽管听起来很有趣，但即使这么多年来，拥抱对身体和心灵都非常有益。 我们真的不是在开玩笑。 如果您查看诚实至善的研究，即真正的现场科学家在此主题上所做的研究，那么他们的发现与人们对拥抱的反应相关。
科学对拥抱有何评价
根据一项研究，拥抱会在大脑中释放催产素。 这就是科学家所说的 爱荷尔蒙 ，也就是 拥抱荷尔蒙 。
它是一种强大的激素，在人类的性反应周期以及寻找合适伴侣时所经历的配对之间起着重要作用。
当人们坠入爱河或被唤醒时，就会释放催产素。 当这两种情况发生在个人身上时，其效果类似于吃一块巧克力，闻一阵可乐（不是苏打水）。*当您拥抱时，也会发生同样的事情，这意味着这不仅仅是您的一种方式观看Netflix后感到不寒而栗。
实际上，这是您和您的伴侣将来如何继续保持联系的先驱。 拥抱得越多，对这个人的感觉就越好。
只要您继续在关系中促进这种类型的联系，您在冲突方面的麻烦就会减少，并且还可以不断加强您已经拥有的联系。
谁是真正的拥抱者
由于人们如此拥抱，我们中的许多人都将其视为一种技能，甚至是一种艺术形式！ 如果您想知道自己是哪个人，请查看下面的列表。
#1猴子抱抱。 这个人到处都是拥抱，我的意思是到处都是。 他们在电影中尝试与您拥抱，在等待食物的同时，在出租车中拥抱–拥抱，拥抱。 那不是一件坏事。 这实际上是我的最爱！
#2小汤匙。 小汤匙总是会拉着你的手直到他们依body在他们身后的人。 他们觉得您的大汤匙是他们的安全毯，这使他们在知道您有背部的情况下感到安全。
这是一个令人惊讶的事实：许多男人不时地喜欢当小汤匙。
#3大汤匙。 大汤匙是一种将您拉向他们并从背后包裹在大熊抱抱中的人。 当伴侣是大汤匙时，没有比这更好的地方了。 除非您更喜欢当大汤匙。
#4半抱抱。 半拥抱者是通常用一只手臂拥抱你的人。 似乎他们根本不喜欢拥抱，但是他们只是想在拥抱的同时放开手来做更多的事情。 有效率吗？ 我们也这样认为！
#5非拥抱者。 不要被我们的名字所欺骗。 非拥抱者与其他任何人一样拥抱，除了他们并不真正发起拥抱。 他们甚至什么都不做，只允许自己被拥抱。 您需要知道的唯一一件事是他们喜欢它，但不愿意接受它。
#6无意识的拥抱。 无心的拥抱者说他们不喜欢拥抱，但是无论如何他们总是最终这样做。 通常，当他们入睡时醒来时拥抱他们的伴侣，或者当他们与伴侣一起看电视时，却没有意识到他们看起来像在保住伴侣的躯干一样，这很明显。
训练自己成为更好的拥抱者
没有确切的科学可以拥抱–科学家只是对催产素的研究进行了总结–但是很明显，你应该怎么做。
这里的问题是如何使您的伴侣或您想与之拥抱的其他人更好。 请记住，拥抱适合所有人，而不仅仅是爱侣。
#1用你的直觉。 您不能期望随时随地拥抱某人。 如果您最终遇到了无意的拥抱，该怎么办？ 还是大汤匙？ 请等待正确的时刻。 如果您不确定什么时候可以拥抱，可以随时询问您的伴侣。
#2就去吧。 如果您不想问您的伴侣，则只需将手臂放在他们的肩膀或腰上即可。 如果他们不介意，则可以按照自己喜欢的方式拥抱。
#3不要拥挤他们。 请记住，您的伴侣不是临时工或装豆子。 除非有提示，否则您不应该四肢压倒它们-参见猴子抱抱。 围绕它们的手臂就足够了，并且当您感到更舒适时，您可以随时拉近。
#4知道要使用哪种拥抱。 在各种场合和地点都有不同类型的拥抱。 这些如下：
一种。 手臂拥抱。 您可以随时随地执行此操作。 只需将手臂放在伴侣的肩膀上或他们的腰部即可。 拉近些，瞧！ 一个拥抱。
b。 拥抱拥抱。 这是当您拥抱一个人并最终停留在该位置的时间超过必要时间时。 当您只是躺在床上并且想要与您所爱的人进行一点接触时，这是完美的选择。
C。 全身拥抱。 猴子抱抱的人的最爱。 全身拥抱是指您用所有的四肢（包括腿）与伴侣拥抱。 这不会持续很长时间，因为您面临窒息和某些骨折的危险。 但是，如果将猴子抱抱与非抱抱抱在一起则可以工作。
d。 小勺子拥抱。 这是小勺子向大勺子向后倾斜以启动拥抱会话的时间。 这就是偷偷摸摸的小汤匙如何让他们的伴侣在没有任何提示的情况下拥抱他们。
e。 膝上拥抱。 膝上拥抱是你们中的一个人坐在沙发上的时候。 你们其中一个可以做所有的拥抱，而另一个人可以坐在沙发上或另一个人的腿上。 这是观看电影或旅行时的理想选择。 但是，请确保有人在开车。
F。 大腿拥抱。 大腿拥抱是指您与伴侣的大腿而不是整个身体拥抱。 这通常发生在当您躺在伴侣的膝盖上，或者当他们在沙发上看书时，而您只是闲逛在他们旁边的地毯上。
G。 腰部拥抱。 腰部拥抱是膝部拥抱的较大变化。 同样有效，但具有更大的表面积，尤其是当您的伴侣有啤酒肚的时候。
H。 后拥抱。 当您的伴侣站立并且您决定从后面拥抱时，就会发生后拥抱。 如果您比伴侣高，这是完美的选择，但是如果您不能伸手去做，那有点困难。 当您排队等候时，可以轻松完成此操作。
#5知道何时停止拥抱。 就像酒瓶警告一样，拥抱也是如此。 适度地拥抱，因为您不能连续数小时这样做。 同样，当您在睡觉时也很难做到这一点，因为在不舒服的姿势下，我们的身体被编程为能够自我矫正。
即使感觉真的很棒，您也必须在某个时候放手。 让您的伴侣进食并伸展肌肉。 之后，您可以继续拥抱。
尝试这些技巧，看看是否可以最大程度地拥抱。 请记住，目标是使您的拥抱游戏达到目标。 有了这些提示，您很快就会成为专业人士。
