Как правильно и красиво написать букву Э (How to Write Russian AE)?
目录:
您可能有朋友，但经常有朋友在身边时感到孤独。 这是在情感上与某人联系并找到快乐的方法。
当您站在拥挤的房间时，您知道那种感觉，但是您感到孤独吗？ 好的，这可能是由于多种原因造成的，但是很有可能您实际上并没有与该房间中的任何人保持情感联系。 知道如何与人建立情感联系并不像看起来那样容易，但是这些都是实现这一目标的要素。
我们所有的亲密关系都基于情感联系。 这是建立或破坏关系的原因。 您有与您聚会的那些朋友和您坐下来谈论您的问题的朋友。 这两种类型的朋友之间的区别是情感亲密度。
如何与某人建立情感联系
现在，我并不是说您不能与只能和他们一起喝酒的人建立情感联系，但是您必须采取下一步行动，从周五晚上的喝酒伙伴到周日早上的钓鱼朋友。 你明白我的意思吗？
请记住那句话：“这不是您周五晚上与之共度的人，而是您希望与整个星期六共度之时。” 现在，我知道这句话来自“ 有好处的朋友”， 但它也适用于非性关系。 因此，如果您希望某人成为真正的朋友，则必须知道如何与他们建立情感联系。 这并不像看起来那么容易。
#1这是基于恐惧的。 你好怕 你害怕向这个人开放。 为什么？ 也许您已经被其他人刺伤或取笑了。 尽管您通过了它，但那些痛苦的情况依然存在。 创伤坚持每个人。
当然，您看起来不错，举止像您自己，但是您不能将下一步迈向情感亲密。 简而言之，恐惧会阻止您与某人建立联系。
#2发自内心地说话。 与某人交谈很容易。 您可以谈论天气，幼犬，啤酒。 闲聊不难。 具有挑战性的是发自内心的诚实讲话。 现在，这是一个完全不同的故事。
我们很容易与某人达成共识或告诉他们那条裤子不会使它们看起来很胖，但是要告诉某人他们错了或那些裤子需要脱下来并不容易。 但这就是建立信任的原因。
#3与思想联系。 我不知道您想与谁建立情感联系。 也许是朋友或爱人。 我所知道的是，如果您害怕在情感上与他们联系，那么先尝试性/身体方面的事情就不会减少痛苦。
我的意思是，如果您做情侣瑜伽，那就不一样了。 如果您想以某种方式建立情感联系，那您就走捷径。 通过对话联系。
#4承认自己在发生这种情况时后退。 当您因为害怕而失去控制时，就会退缩。 这是完全正常的。 许多人每天都这样做。 但是，您需要确认正在发生的事情并继续进行。 这将很困难，而您将要逃跑，但不能。
#5超越表面。 与某人建立情感联系意味着您谈论的不仅仅是您最喜欢的电视节目。 您将不得不深入研究。 如果这个人超越自我并告诉您一些很多人不知道的关于自己的事情，那就太深了。
也许他们谈论与父母的关系，或者对未来感到紧张。 这些是某人遇到的真实而深刻的问题和想法。 这些想法不会与任何人共享，明白我的意思吗？ 您将不得不走出舒适区。
#6连接就是听。 你需要听。 这似乎是当今人们的主要问题。 他们经常对手机分心，Facebook或Twitter上正在发生的事情。 没关系！ 此人与您交谈，并且您希望建立情感联系。
别理手机。 您必须是一个积极的倾听者。 听！ 听！ 听！ 人们知道，当您不听时，您可以从他们的眼中看到它。
#7同情是关键。 您知道这句老话：“除非您穿上鞋子，否则不要审判某人。” 是的，嗯，这就是同理心。 好的，您实际上不会在别人的鞋子上走一英里，但是您必须尝试使自己处于自己的位置。 这样，当您进行更深入的讨论时，您将能够理解他们的观点。
#8允许漏洞。 情感上与某人联系的唯一方法是放下警惕。 我知道这很可怕，您以前可能已经受伤了。 如果您想建立有意义的关系，则需要冒险。 我并不是说您可能再也不会受到伤害，但是通过这种风险，您可能会获得深刻而深刻的收获。 伙计，你必须冒险。
#9不要只是同意。 最糟糕的事情就是点了点头，说：“哦，是的，很酷。” 如果他们想听这些话，就可以自言自语。 实际上，提出一些有建设性的意见，如果您不知道该说什么，请告诉他们。 如果仅出于此目的与他们达成协议，就不会建立连接。
#10他们所说的不是他们所说的。 他们可能告诉您一件事，但他们的身体却告诉您不同的事情。 如果他们说自己没有压力，但是双手颤抖，那么，他们并没有告诉你真相。 很好，他们不必告诉您真相，尤其是如果你们两个不是好朋友。
但是，通过肢体语言，您可以看到他们的真实感受，并以此建立对话，从而与他们建立情感联系。
#11你可以开个玩笑。 情感上的联系并不一定意味着您必须在一个安静的房间里手握一个纸巾盒时完全认真。 在这里和那里开玩笑。 当然，不要去做实际上是您要做的所有事情。 我知道有些人喜欢在他们感到不舒服时开玩笑，如果您是其中之一，请注意您开玩笑的次数。
#12提问。 您不必只是坐在那里说“我明白”或“哦，那对您来说很难。” 没有！ 参与其中！ 向他们询问诸如“您的感觉如何？”之类的问题。 或“谁？” “什么？” “何时何地？” “怎么样？” 它们是简单的问题，但是是开放性的。 这意味着您不会将它们限制为是或否问题。 您允许他们多谈和详细讨论。
#13这是一个让步。 他们不可能是唯一一个容易受到伤害并告诉您他们个人想法和感受的人。 我知道我说过要成为一个积极的倾听者并提出问题，这一点很重要，但是如果您仅这样做，那是一种单方面的关系。 因此，请确保您也分享一些私人的东西。 因为现在，他们仅从这种关系中受益。
#14谈论你的恐惧。 我们所有人都感到恐惧。 我们都害怕什么。 如果您想与某人建立情感联系，为什么不与他们谈论您对情感亲密关系的恐惧呢？ 我的意思是，确实确实用一只石头敲了两只鸟。 您谈论的是对亲密关系的恐惧，因此您在与恐惧作斗争时会进行深入的交谈。