如何指责自己：15个使自己狂喜的举动

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每个人都喜欢选择做爱而不是自慰，但是每个人都会经历一些枯燥的经历是正常的。在那些枯燥的时期中，您应该能够满足您的需求。我的意思是，如果您不懂得如何指责自己，让自己摆脱困境，那么您的伴侣也不会。

如何指责自己-正确的方法

无论您还是处女，还是经验丰富的麻袋大哥，进行单身性交总是很有趣的。但是，如果您的振动器只剩下振动器，那就不用担心。以下是一些有关如何正确指点自己的提示。

# 1洗手 。在电影中，女孩通常在床上发短信，突然间她有了自慰的冲动。好吧，您知道手机上有多少细菌吗？

你在那一刻，我明白了。但是快速奔赴洗手间并不是一个坏主意。它需要不到一分钟。阴道是您的圣殿，因此，请采取额外的步骤以确保您不允许有害细菌进入。洗你的手。

#2卫生，女士们 。除了洗手之外，您还需要确保保持卫生。确保指甲清洁，因为很多细菌会在指甲下面筑巢。

此外，还请确保您的阴道干净新鲜。你不想要感染。此外，在新鲜时自慰会感觉更好。

#3您不必从阴道开始 。打开自己的电源时，您不必突然对自己的阴道视而不见。实际上，您可以先从揉捏和挤压乳房，吮吸手指开始，然后开始揉搓或触摸阴道。

女人需要更长的时间才能上床，所以您应该花些时间为身体加温。尽情享受探索身体的乐趣，因为手淫不仅仅关乎您的阴道。虽然那是您指责自己的地方。

#4找到一个安全的地方 。当您的朋友在隔壁房间时自慰可能会有些冒险，因为他们可能会走进来。您想在安全舒适的空间中自慰。随身携带一些音乐或您喜欢的电影-无论您打开了什么。这是您娱乐的时间，因此请根据自己的喜好进行调整。

#5整合玩具 。如果您想了解自己的身体，我不建议您立即使用玩具。花点时间弄清楚如何用手指达到性高潮，一旦掌握了这些，就可以在手淫时使用玩具。

您可以使用振动器或假阳具。他们将能够刺激您，而且，将它们混合在一起很有趣。

#6抚摸你的阴蒂 。当您用手指指着自己时，您还需要专注于阴蒂。握住手指，然后上下或左右移动。就个人而言，我发现上下效果更好。

如果愿意，可以用另一根手指滑倒，但是，通常女人会坚持一根或两根手指。

#7滑动手指。 然后，您可以将一个或两个手指完全或部分滑入内部。弯曲一下手指，它们会在墙上摩擦，从而产生更多刺激。感觉很棒，而且击中g点的机会更大。尝试用手指找到节奏，进一步刺激您。

#8找到您的g点 。当您找到自己的g点时，您会知道的，请相信我。如果您想知道它在哪里，阴道内的g点在2到3英寸处。它在前墙上，您会感觉到一个粗糙的斑点–就是那个地方。丁字裤可以给您带来更强烈的性高潮–谁不想呢？

#9刺激您的g点 。在弄清楚如何为自己辩护时，这是最好的部分。找到g点后，以自己的速度运动并增加摩擦力-这会产生性高潮。

有些女人形容她的脸红了又烫。您不一定会达到性高潮。但是，这种感觉仍然令人惊奇。

#10慢慢地达到性高潮 。仅需轻轻一按，您就无法达到性高潮。您将需要加强它。您需要打开自己的身体，弄湿自己–这是一个过程。您可以粗暴地指责自己，但是，如果您认为手淫两分钟就能解决问题，那将不会。

#11不要太多改变立场 。这将需要一些时间，因为您需要弄清自己的手指在什么姿势时可以达到性高潮。如果您快要性高潮，建议您不要移到另一个位置。

发生的事情是您实际上在每次移动时都会延迟性高潮。当然，如果您不想立即达到性高潮，那就继续吧。

#12混合节奏 。手淫时手淫没有特殊的公式。每个人都不一样，您的身体反应可能与您认为的反应相反。

因此，请尝试不同的速度，粗糙度和位置-不要害羞。您需要知道什么对您的身体有效。

#13用一根手指指肛门 。您不必立即尝试此操作，但是在手淫时，将一根手指滑入肛门并将其滑入和滑出。感觉很棒，还会让您更加饥渴。只需确保事先清洁好自己即可。

#14当您击中大号O时 。性高潮一旦发生，请勿立即拔出手指。将它们留在那儿不但会感觉更好，而且如果将它们拉得过快，可能会感到不舒服，甚至导致疼痛。

#15享受自慰 。如果您只是自慰，那就不要着急去买菜。花一些时间让自己放松一下，然后反省一下自己的手指方式。快捷键总是很有趣，但是这次您不必着急。

休息一晚，放些音乐，躺在床上，花些时间探索如何用手指指点自己。手淫很有趣，也很有教育意义。谁曾想到？

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