当性欲完全不存在时如何情绪化

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我们都经历了性爱。有时我们的性欲似乎只是不想工作正常。即使对床单有好感，对性的渴望也很低。即使您的身体不合作，也要知道如何心情好，可以帮助您保持性生活的健康。

健康的性生活可以为伴侣带来神奇的事情

性不是健康关系中最重要的部分，但确实起着重要作用。你通过性爱而结合。你通过性交。如果要幸福的性生活，拥有健康的性生活非常重要。

这意味着经历平淡无聊可能对您的人际关系不利。显然，在您既忙又没时间的时候不想做爱是可以的，但是如果您的性欲低下，无论如何都要尝试一下。使其成为现实，这样您就可以重回正轨。

当你不喜欢它时如何心情

发生了，好吗？您的伴侣都很角质，随时准备为您服务，而您只是感觉不到。如果有计划的浪漫之夜，您可以通过多种方式使自己心情舒畅，或者确保您准备好出发。

#1首先，与您的伴侣交谈。 你真的想确保当你的性欲过后，你正在与重要的他人交流。这可以让他们知道您不太想做爱，但也可以告诉他们也可以做些前戏游戏。

只需确保他们知道，这样一来，当您不得不加倍努力才能使自己心情舒畅时，这对他们来说并不奇怪。否则，他们可能会认为这是问题所在，对您的人际关系无济于事。

#2平衡荷尔蒙。 激素在性欲中起着重要作用。如果他们不适应，那么您的性欲也将不稳定。锻炼并保持富含健康脂肪的饮食是平衡荷尔蒙的自然方法。

生育控制也是一个不错的选择，但是某些类型会使您的性欲降低，因此请记住这一点。用激素高度加工的乳制品和肉类也可能是一个问题。

#3多运动。 运动不仅有助于调节激素，还可以增加性欲。锻炼得越多，就越想做爱。它使您的血液在所有区域流动，这就是为什么这是一种使您情绪良好的好方法。

#4吃一些壮阳药。 如果您想弄清楚心情如何，请密切注意饮食。有很多食物被证明可以增强性欲。即使这可能是暂时的解决方法，向系统加载可以使您的生殖器预热的食物也是一种让您心情舒畅的好方法。

诸如巧克力，红酒，牡蛎，香蕉，鳄梨，石榴，甚至西瓜之类的东西都会使您感到角质。吃得越多，就越想做爱。

#5穿上让您感到性感的东西。 通常，我们真正需要的只是使我们感觉更性感一些。当您滑入会让您感到自信和性感的事物时，您会想要更多。穿上一些你知道伴侣想要的内衣或服装。

#6获取一个新的性玩具。 如果您的性欲被枪杀，那么性玩具可能会让您兴奋，无论如何您都需要做爱。买一套新衣服的想法也是一样。如果您真的喜欢它，您将更有可能立即尝试。

这也可以为您的性欲工作。订购性玩具，您就想马上做爱，这样您就可以尝试一下。显然，这更多的是一次性修复，但是如果您有足够的钱做更多的事情，那就去做。

#7让你的伴侣让你心情愉快。 让他们接管。前戏是性的重要组成部分，有时您只需要花更多的时间在性爱上就可以参加主要活动。给他们挑战，让您心情舒畅。

#8整日建立预期。 当您感觉不到性爱时，不要只是尝试去做爱。那没有任何刺激。您应该如何以这种方式来适应它？尝试在早上进行色情短信或略带生气，只是将其切断，并告诉您的另一半可以稍后再完成。

知道自己有类似的东西要回家可以整天保持心情。色情短信也会使您心情舒畅，并且可以在回家时为最终发布打下基础。

#9互相给油按摩。 赤身裸体，让伴侣用滑油擦你，这确实有色情和性感的东西。绝对可以通过它们的联系使您心情舒畅。

但这也会通过减轻压力并使您与身体重新连接来促进您的性欲。以一种舒缓的方式感觉到某人对您的触摸会使您真的很角质-尤其是当他们碰到所有正确的位置时。

#10观看色情或使用其他视觉效果。 有时候，您的大脑只需要开始思考性别即可。色情是做到这一点的完美方法。您和您的重要同伴甚至可以一起玩乐。

互相观看色情内容，然后尝试执行所有动作。做爱的人的视觉效果可以使您变得饥渴。这就是为什么人们看着它自慰。试一试或使用其他视觉效果来激发心情。

#11经常做爱。 即使您不完全处于情绪状态，只是强迫自己做爱也可以提供帮助。一旦开始，就想要它。有时只需要一点点推动。做爱的次数越多，就越需要。以这种方式上瘾。

#12如果您的性欲仍然存在，请寻求治疗。 性欲方面确实存在健康问题。您的荷尔蒙水平可能下降，您可能需要检查一下事情，以确保自己完全健康。

如果这是一个长期的问题，通常会存在一些潜在的问题，这些问题可能会阻止您感觉像做爱。去看医生，看看是什么原因引起的，以便您纠正它。

只是在不感到情绪低落的情况下就知道如何情绪化，可以为您的性生活带来惊人的成就。下次您的伴侣想要忙碌而又没心情时，请尝试其中的一些。

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