如何克服曾经使用过您的人：15种夺回您力量的方法

没有人喜欢被使用。 有时，学习如何克服曾经使用过您的人比实际分手要困难得多。 您 可以 克服它，您会的。

如果您正在阅读此书，那么您可能很受伤，想知道如何克服使用您的人。 听着，我感觉到你，女孩。 我认为可以肯定地说，我们都曾被某人使用过。

我小时候，有几个人用过我，所以花了很长时间才结束。 特别是当您从未真正拥有过它们时。 如果您是真正的恋人，至少是真实的。 但是当有人使用您时，是真的吗？ 我的意思是，是的，您的情绪是真实的，但情况并非真实。 因此，当然会刺痛。

但这并不意味着您应该将自己锁在屋子里，永远不要见日光。 拧这个家伙。 是的，你想念和他一起出去玩。 等等等等等等。 但是他不是很喜欢你。 而已。

如何克服曾经使用过您的人

我知道这有点苛刻，但是该醒了，女孩！ 夺回你的生活。 站起来，向前走。 他会没事的…实际上，他可能会再做一次，所以不用担心。 最终，业力将对他微笑。 所以，让我们克服他，好吗？

我并不是说这会在一夜之间发生，因为不会。 但是入门是第一步。 如果您想知道如何克服使用您的人，那么您来对地方了。 现在是时候让他过去，继续前进了。 我能得到阿门吗？

#1不要成为受害者。 开始思考真的很容易， 为什么是我？ 为什么这发生在我身上？ 听着，它发生在你身上。 您不在保护自己免受抽搐困扰的特殊名单上。 你遇到一个人，他用了你。 但是你不是受害者。 这并不意味着您永远不会找到爱您的新人。

#2您有他们想要的。 这个人之所以使用您，是因为您有他们想要的东西。 不要责怪自己。 无论是金钱，时间还是关注，您都将其提供给了他们。 这不是你的反映。 他们缺乏动力，缺乏智力，缺乏思维定势。 他们只是在人与人之间跳来跳去，接下他们想要的东西，然后继续前进。

#3仁慈不是弱点。 当您被使用时，通常会以为您太友善了。 但是在厌倦之前，仁慈并不是一个弱点。 是的，下次要多加注意，但这并不意味着您不能继续保持友善。 分享爱，同情和关注是美好的。 世界需要更多。 因此，继续友善。

#4您所经历的是真实的。 无论您觉得是真实的，都不要误解。 您的感受是真实而真实的。 这就是为什么您继续前进的原因。 他们对您有影响。 因此，现在不是时候否认您的感受。 而不是让它们缠绕在您体内，这是时候让它们离开。 写下吧，哭，笑，看分手电影。 做任何您想帮助自己的事情。

#5提醒自己自己很可爱。 在任何事情之前，告诉自己这不是你的终点。 您不会孤零零地死在身边。 这个家伙用过你，它发生了，但是未来仍然光明。 很难被拒绝，但是你很可爱。 你会发现一个爱你的人。 您会发现有人准备安顿下来并与您保持坚定的关系。

#6保持距离。 如果这个人在使用您，请与他断开联系。 您在 任何 情况下都不能继续见他。 否则他会继续玩你，你会受伤的。 and愈，继续前进。 您现在不打算与此人成为朋友； 完成。 他用过你 即使您真的喜欢他，他也不尊重您。 因此，有时间与他保持距离。

#7删除他的社交媒体。 我知道您会想要爬行，但这就是问题所在。 您不应该爬行他的社交媒体。 它不会让您感觉更好。 这可能会使您感到更糟。 我知道这听起来像是我随便说这句话，但我知道这有多难。 我花了几个星期才删除这个人的社交媒体。 我做不到 但是当我这样做的时候，感觉很棒。

#8反省自己。 好的，这个人用过你，但是发生了什么事？ 你让他越界了吗？ 您有什么感觉不对吗？ 是的，他是个混蛋，但您对此有何参与？ 我并不是说你应该责备； 你不是。 但是，请反思您需要改进的地方。

#9是时候和朋友在一起了。 当一个人用了你之后，就和爱你的人在一起。 在这种情况下，您希望您的朋友和家人与您一起聚会，为您提供安全感和情感支持。 去购物，喝咖啡，去海滩。 与您的朋友和家人共度美好时光。

#10把它弄出来。 您所有的情绪都可以释放出来。 与您的朋友交谈，与您的家人交谈，并记录在日记中。 无论您需要做什么来释放自己的情绪，都要做。 如果没有，它们会塞在您体内，最终您会爆炸。 另外，您不会考虑这种情况，这意味着会再次发生。

#11从中学习。 归根结底，无论他是否使用过您，这都是一种关系。 当然，显然，您会感到沮丧和愤怒。 但是在某些时候，应该从另一角度看待这种关系。 您从这次经历中学到了什么？ 他教了你什么？ 这可能不是一个伟大的结局，但您确实学到了一些新知识。

#12都是关于你的。 不，您不需要沉迷于自己的思考而沉迷于自己，而要学会练习自我保健。 现在，自我保健不是要自私。 这是关于以积极的方式照顾自己。 看书，爱好，写。 做一些带给您快乐的事情。 是的，您正在尝试弄清楚如何克服使用您的人，但这并不意味着您现在无法追求幸福。

#13注意下一个关系。 您将处于恋爱关系中……这只是时间问题。 但是下一个关系应该缓慢而容易。 使用学到的知识并将其应用于新的恋爱关系。 建立关系时要小心。 你感觉怎么样？ 他让你感觉如何？ 您看到任何危险信号吗？

#14为未来树立健康界限。 话虽如此，您需要界限。 是的，您可以帮助某人，但是当事情持续不断或他们干扰您的幸福时，您便会创造极限。 您没有创建边界时犯了错误。

形成边界的唯一方法是跨越边界。 如果您想越过他继续前进，设置界限将帮助您为将来的关系做准备。

#15需要时间。 不要以为它会在一夜之间发生。 如果您的感觉是真实的，那将感觉像是一次糟糕的分手，甚至更糟。 因此，让自己哭泣，大笑，生气。 让自己经历悲伤的过程。 最终，眼泪将停止，您实际上会忘记它。 我知道现在听起来很疯狂，但这是事实。

了解如何克服曾经使用过您的人绝非易事。 但是，您将继续前进。 花些时间，从本学习课程中恢复健康。