如何让您的月经更快：15个技巧以加快自然速度

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不管您的时期使您处于何种阴影状态，这都是我们最好的。每隔一段时间，我们都会有一个假期，但不幸的是，我们的假期也是如此。一旦知道如何更快地度过一段时光，您就可以强迫它发生，以免破坏您的假期。

这些提示和技巧可能会派上用场的另一种情况是，如果您担心自己可能再次怀孕，我们都会去过那里。如果您担心自己可能怀孕了，可以强迫自己的月经来潮并放心。

有关如何加快月经周期的提示和技巧

天哪，天哪，没有人喜欢得到自己的经期。它使我们肿，拥挤，而且整体上令人痛苦。我们坐下来观看新一集的《灰色解剖学》，三十分钟后，当我们肘部深陷于一袋盐和醋片中时，我们哭得很丑。不，只有我吗？好吧，那很好。

同样重要的是要注意，尽管这些提示和技巧很方便，但它们并不是奇迹！您不能期望您采取任何这些策略后都会立即到来。我的建议是尝试一些最适合您的身体的方法，因为我们都不同，并且对您的身体要耐心。

在您的月经来临前几天开始这些提示，以使您的身体有时间进行适当的调整。

#1进行节育。 许多人选择玩弄节育措施，以迫使自己的生育周期加快或完全跳过。就个人而言，这吓到我了，我不建议这样做。我有很多这样做的朋友，但是他们没有任何问题。但是，我已经足够担心了，我不需要额外的担心。

老兄，我只是照我说的做。但是，如果您对此感兴趣，则只需改用安慰剂药即可，而不是继续服用激素药。这应该可以帮助您更快地度过经期。

#2行动。 伙计，有时我说些短语，听起来像某人的父亲。我道歉。你不做事…性。你做爱了据说这可以帮助您更快地度过经期。只是愉快，所以为什么不呢？

#3冷静下来，伙计。 如果您的月经来晚，您就会知道压力会导致您的月经来潮。相反，如果您放松身体，则可能会加快周期。做一些冥想，瑜伽，看书，喝一杯酒。令您放松的一切！

#4锻炼面包。 事实证明，体育锻炼会释放内啡肽，从而使您放松*我们刚才说过，这是使您的周期更快的一种方式*。另一方面，如果您太频繁地锻炼身体，则可能会使您的月经来晚或根本不来。宝贝，一切都与平衡有关。

#5吃石榴或喝果汁。 据说吃石榴可以使您的周期更快，而且味道奇妙，那为什么不呢？石榴还具有许多其他好处，例如与各种癌症抗争和降低胆固醇。

#6姜。 据说食用生姜也可以使您的周期更快。它会在您体内产生热量。有趣。每天学些新东西。如果您将姜与蜂蜜配对，则机会更多！

#7姜黄的另一种用法。 哇扎，我最近听说的有关姜黄的事实在令人难以置信。这只是它强大的另一个原因！有些人将水煮沸，然后将一汤匙姜黄倒入水中饮用，而其他人则将姜黄与各种食谱混合在一起。无论您如何摄取姜黄，据说姜黄都会增加使您的月经加快的几率。

#8南瓜香料什么？ 好吧，所以不一定是南瓜香料。但是，如果您有意识地努力在饮食中加入更多的南瓜，您会发现您的经期将会大大加快！南瓜含有胡萝卜素，据说可以使您的周期更快。为每个人欢喜–南瓜派！

#9海绵宝宝的房子…？ 同样，菠萝对姜有作用，据说会增加体内的热量，据说会使您的周期加快。太棒了，因为这个女孩爱菠萝！在预期的开始日期之前几天要食用大量菠萝，以取得最佳效果。

#10爸爸！ 这种水果是早起阶段最有效的水果之一。就像南瓜一样，木瓜含有大量的胡萝卜素。据说迫使您的月经来得更快。吃饭吧，女士们！

#11洗个泡泡浴。 这不仅可以帮助您放松，还可以增加身体的热量，据我们了解，这是使您的月经加快的一种方法。也许在其中扔一个浴缸炸弹，点燃一支蜡烛，然后喝一杯酒。善待自己，女友。晚上充饱。

#12增加维生素C。据说体内大量的维生素C可增加雌激素水平，从而使您的周期加快。为了在尝试加快周期时获得最佳结果，您必须食用果汁形式的水果，例如草莓和橙子。所以要榨汁！

#13热水袋。 到目前为止，由于我们清楚地知道热量会刺激所有使我们的周期加快的奇妙事物，因此我们知道使用热水袋是个好主意！将其放在下腹部，这应该有助于使其运动！

#14豆浆。 豆浆中的雌激素含量高得令人难以置信，这会使您的经期更快。我猜素食主义者做得对。他们肯定有定期，这是肯定的！

#15芹菜汁。 芹菜汁据说会增加血液循环，这会早日带来大自然的可爱礼物。在您的预期时间之前几天喝酒。而且您应该比预期的早收到它。

伙计们，到了！现在，您知道了如何更快地度过经期。继续进行无期限的计划！

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