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当涉及到性时，大O是我们所有人都在努力的目标。 但是，为什么要等别人为您做呢？ 这是给自己性高潮的方法！
手淫不再是我们需要感到羞耻的事情。 当您完全确定没人会知道的时候，您不再需要秘密地做这件事。 如今，许多人公开承认一次又一次地给自己一些自爱，为什么不呢？ 知道如何使自己达到性高潮，并了解什么会使您的身体tick痒，使您打开或无法打开，实际上并不能帮助您与伴侣进行更好的性生活。
学习如何给自己带来性高潮就是练习。 您不会立刻给自己带来令人难以置信的乐趣。 也就是说，您完全可以控制。 因此，一旦开始使用，就很容易弄清楚什么将起作用，什么会使您感到寒冷。
15种让自己高潮的热门方法
#1逗自己。 开玩笑是建立性张力和性欲的好方法。 您不必马上进入那里，但是您需要进入正确的心情。 您应该首先考虑性生活-想想什么让您感到全身发烫和困扰。 专注于这些想法，让您的想象力疯狂起来，将开始在所有正确的地方抽血。
当您真正开始尝试时，请慢慢进行。 触摸自己，然后停止。 全身按摩-不要只专注于性欲区域。 当您感到自己真正打开时，请放松一下。 然后当它消退时，重新开始。 很快，您就会随着欲望而跳动。 仅当您不能再忍受它时，才允许自己将其带入新的高度。 您一定会立即给自己一个性高潮。
#2了解您的身体。 要拥有高潮，您需要完全了解自己的身体并与之保持协调。 探索每个角落。 您可能会对被触摸时身体的哪些部位真正打开感到惊讶。 您还可以发现自己很怕痒的地方，甚至可能觉得完全陌生。 了解自己的身体并进行探索是了解其需求的最佳方法。
#3尝试不同的事情。 伟大的手淫全是关于实验和娱乐。 您无需退缩，只需做对自己合适的事情。 记住，只有你和你的身体。 没有人会判断或谴责您，因此，如果您对可能会使您失望的想法有所了解，那就继续做下去，看看您是否正确！
#4观看色情片。 单独观看色情片可能是快速轻松达到性高潮的好方法。 设计色情影片的唯一目的是要使人感到角质！ 那里有各种各样的色情内容，所以，如果您是新手，为什么不看看几种不同的色情内容，看看哪种最适合您呢？
#5在淋浴时做。 您知道淋浴实际上是女孩的最好的朋友吗？ 莲蓬头喷出的强劲水流可以提供很好的性帮助。 如果您想要*高潮*快速！*，淋浴是最好的方式。 天气又热又湿又结实，一个女孩还想要什么？
#6使用振动器。 如今，您可以找到各种形状和大小的振动器。 只需进行研究，然后确定最适合您的一项。 振动器是专门为帮助您使自己达到性高潮而设计的，因此请充分利用它们！ 您也可以与伴侣一起将振动器带入性生活。
#7在工作中做。 工作无聊吗？ 不再！ 下次当您在办公桌前感到有些不高兴时，为什么不给自己一个很好的释放空间呢？ 在工作中这样做有点顽皮，这可能是一个严重的问题，并且会让您立即陷入高潮。 *但请确保您不会为了给自己带来性高潮而危及工作！*
#8想一想您的名人迷。 单独做爱的目的是让自己完全放松，并尝试适合自己的一切。 能够幻想世界上最炙手可热的家伙真是有趣的一部分！ 无论是您的名人迷，您最好的朋友的男朋友，还是您一直注视着的调酒师，在独奏时想象它们都会让您感到更加兴奋和诱人！
#9在奇怪的地方做。 就像做爱一样，让自己脱身并不必局限于卧室的墙壁。 在有些风险的地方进行操作可能会感到非常烫手。 因此，下次您出门在外时得到动力时，为什么不找到一个秘密地点并使之实现呢？
#10想想一个女孩。 好的，所以这对每个人都行不通，但是最常见的女性幻想之一就是和另一个女孩在一起。 即使您不想在现实生活中对它采取行动，思考这种幻想也可以帮助您比以往更快地达到高潮。
#11演出您最疯狂的幻想。 无论您一直想做什么，为什么还要等一个完美的人来做呢？ 您可以自己表演很多幻想，所以就去吧！
#12完全裸身。 学习欣赏自己裸露的身体可能是一个真正的机会，可以帮助您更快更频繁地达到性高潮。 变得全身赤裸，花时间触摸自己。 欣赏在给自己带来性高潮的同时触摸身体的感觉。
#13 照镜子。 知道自己手淫时的样子会非常自由，可以使您更加自信，更不用说是一个巨大的机会。
#14 拍摄自己。 为什么不全力以赴制作一部性感的个人电影呢？ 假装您在色情影片中或正在制作色情录像带。 随心所欲地表现出图形，顽皮和响亮。 除了您之外，它不一定适合任何人，因此您真的可以去城镇！
#15练习。 实践是完美的，这从来没有比给自己性高潮更真实的了。 您可能不会马上到达那里，但是如果您继续练习，很快就会完善自己的技术，然后……瞧！ 您随时可以高潮！
学习如何使自己达到性高潮，这意味着您将与自己的身体保持协调，并且在性方面会了解自己喜欢什么和不喜欢什么。 这15个技巧非常适合进行实验，所以您还等什么呢？