如何处理像成熟的朋友一样被朋友鬼魂

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有时候，朋友之间会彼此分开，充满生气或敌意。事情发生了，人们的生活有了自己的发展。但这与被朋友鬼魂完全不同。

你被喜欢的人迷住了吗？如果是这样，尽管很痛，但您继续前进。但是浪漫的关系不同于长期的友谊。无论您与谁处于浪漫关系，您的朋友都应继续生活。但是，没有人真正谈论过友谊的重要性。当一个朋友决定把你从他们的生活中解救出来时，这会令人困惑和受伤。

如何处理被朋友鬼魂

我对一个朋友重影感到内.。我十五岁，不知道如何处理这种关系。我们真的是好朋友，但我感到窒息。我不知道该怎么办，所以我沉默了广播。现在，这是在我拥有自己的手机之前，发短信已不是问题。对我而言，这是一个可怕的决定，我对此感到遗憾。

多年后，我向她道歉，但是在经历了自己被鬼魂的感觉之后，我无法想象她当时的感受。如果您的朋友让您无所适从，那将不是一件容易的事。但是，您可以做一些事情来帮助您度过这段经历，并保持自己的尊严。

您可以并且将会通过被朋友鬼魂化解。

#1不要猛烈抨击。 当您被朋友捉弄时，自然就会感到立即的愤怒和痛苦。这是您深切关心的人。现在，他们对待您就像您什么都不是。但这不是防御和做出现场决策的时候。我知道您很受伤，但是请深呼吸，然后考虑下一步要采取的措施。

#2开始对话。 当有人让您迷路时，您想回答的问题是为什么。这是完全有意义的。如果您想知道发生了什么，请伸出手问他们，不要生气。

给他们打电话或发短信说：“我最近没有收到您的来信，我想知道是否是因为我说过或做过的事。我希望您能够告诉我是否有问题。如果我们处于生活的不同阶段，那没关系，我完全理解。”

如果他们愿意，这将使他们有机会向您敞开大门。

#3不要期待答案。 您可能找不到想要的答案。您甚至可能没有答案。说到重影，如果他们选择只是不理你，而不是与您谈论正在发生的事情，那么当您伸出手时，他们很可能不会回应。这是您应该期望的。他们可能会从现在开始数周或数月，但不会告诉您现在发生了什么。

#4让自己伤心。 失去友谊比结束一段浪漫的恋情更糟。这是您从未想过会发生的分手。自然，失去朋友会带来很多情绪。给自己处理的空间。

让自己有时间为失去友谊而感到悲伤。但是，在这样做的同时，请专注于健康的悲伤方式，而不是让自己因饮酒，吸毒或什么都不做而麻木。

#5查找关闭。 说起来容易做起来难，但是随着时间的流逝，接受发生的事情并找到生活中的封闭。你的关系并没有因为你而结束。由于他们的行动而结束。当然，在这些情况下，您会考虑做错了什么，但是您不会得到答案。停止折磨自己，放弃友谊。在您真正找到关闭之前，这将需要数周，数月甚至数年的时间。

#6保持精力充沛。 现在，将注意力和精力集中在带给您真正幸福和联系的事物上。花更多时间与您的其他好朋友或出去结识新朋友。如果您坐下来沉迷于失去的友谊，那只会使您退缩。也许您的朋友会过来，也许他们不会，但是不要等他们。

#7在社交媒体上取消关注他们。 您可以出于任何原因将其保留在社交媒体上，但一开始，请从您的社交媒体中隐藏或删除其帐户。这是一个艰难的举动，但是像这样分手。如果您不断看到他们在做什么以及与谁在一起，您将无法继续前进。

#8专注于接受。 他们如何结束友谊是不对的，但由于正确的原因而结束了。如果您不找回友情，那是一种单方面的关系。如果他们可以让您鬼魂，而不是告诉您他们的感觉，那么这种关系已经结束。

是的，应对自己的情绪并为自己的损失感到悲伤，但最后，接受所发生的事情。在几个月或几年中，回头看一下情况，您会看到危险信号，并从这段关系中学到宝贵的经验教训。

#9您的朋友可能会回来。 您的朋友可能会重返您的生活，并为发生的事情道歉。但是，说实话，到发生的时候，您将继续前进，不会再像以前那样处在同一个地方。当然，您可以再次与他们成为朋友，但事实并非如此，因为他们背叛了您的信任。信任一旦破裂，关系就会消失。

#10给自己一些时间。 请记住，将此视为分手。您刚刚失去了一个与您亲近的人。您不会在一夜之间感觉好些。您可能需要数周甚至数月的时间才能完全康复。不要着急。相反，给自己所需的时间。尽管听起来陈词滥调，但时间确实可以治愈一切。

#11了解他们不配您。 说实话。如果您的朋友有能力像那样抛弃您，那么这种关系就永远不是真诚的，他们只是在使用您。对您来说，友谊是真实的，但对他们而言，他们并未得到充分的投入。如果是的话，他们将永远不会这样对待自己爱的人。换句话说，这个人不配你。

被朋友重影比被自己喜欢的人重影更糟糕。如果您不知所措，希望这些技巧可以帮助您克服它。